- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
kilo
-
hedefeksielli
Yüz yirmi kiloyum ve otuz beş yaşındayım. Pcos ve insulin direncim var. Oldum olası şişmanım. Normal kiloda yaşamak nedir hiçbir fikrim yok. Kilo uykumdan rutin yaşantıma kadar hayatımın her alanını etkiliyor. Bunu çözmek için çok mücadele verdim ama olmadı. Kendimce bir diyet ve spor programı...- hedefeksielli
- Konu
- diyet kilo obezite yenilenme zayıflama
- Yorumlar: 224
- Forum: Diyet Günlükleri
-
Bebek Beslenmesi Kahvaltı Çocuğunuzun Okul Başarısını Artırır
Yeni bir günün başlangıcında, bütün gece aç kalan vücudun, çalışma gücüne alışması için sabah kahvaltısının önemi büyüktür. Uzmanlara göre, beynin performansı için en önemli öğün kahvaltı. Yapılan araştırmalarda kahvaltı etmeden okula giden çocukların, düzenli kahvaltı yapanlara göre daha zor...- isabel
- Konu
- akşam yemeği beslenme beslenme çantası beslenme çantasına ne konur bmi boy çocuğum iştahsız çocuğum yemek seçiyor çocuğum yemek yemiyor çocuğum yemek yemiyor ne yapmalıyım çocuğum yemiyor çocuk çocuk beslenmesi çocuklarda beslenme çocuklarda beslenme alışkanlıkları çocuklarda beslenme problemleri çocuklarda dengeli beslenme çocuklarda diyet çocuklarda obezite çocuklarda yeme alışkanlıkları çocuklarda yemek alışkanlıkları çocukların beslenmesi diyet ilkokul ilkokul çağı iştahsız çocuğa nasıl yemek yedirmeli iştahsız çocuğa ne yapmalı kahvaltı kahvaltı çocuğunuzun okul başarısını artırır kahvaltı çocuk kahvaltı okul başarısı karbonhidrat kilo kilo problemi kilolu obez obezite obezite nedenleri obezite nedir öğle yemeği okul okul başarısını artırmak okul beslenme okul çağı okul çağı çocuklarında beslenme okul çağında beslenme okul çocuklarında beslenme okul döneminde beslenme protein şişman şişmanlık vki vücut kitle indeksi yağ yemek yemek yemeyen bebek yemek yemeyen bebekler
- Yorumlar: 0
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Bebek Beslenmesi Çocukların Beynini Besleyen Gıdalar
Etraftaki yüzlerce cezbedici abur cubur gıda arasında çocukların büyüme, gelişim ve öğrenmelerine yardımcı olacak gıdaları almalarını sağlamak zor ama çok önemli bir iş. Beyni vücudumuzdaki en önemli organ olarak nitelendiriyoruz. Haliyle bu önemli organın düzgün çalışması ve işe yaraması için...- isabel
- Konu
- bebeklerde iştahsızlık bebeklerde yemek yememe beslenme beslenme alışkanlıkları beslenme çantası bezelye yulaf bmi boy çerezler çocuk çocuk beslenme çocuk gelişimi çocuklarda beslenme çocuklarda beslenme problemleri çocuklarda iştah sorunları çocuklarda iştah sorunu çocuklarda obezite çocuklarda sağlıklı beslenme çocuklarda yemek yememe çocukların beslenmesi çocukların beynini besleyen gıdalar çocukların iştahsızlığı demir içeren gıdalar iştah problemleri iştah sorunları iştahsız çocuğa yemek yedirme iştahsız çocuğa yemek yedirmek iştahsızlık dönemleri karbonhidrat kilo kilo problemi kilolu lif lifli obez obezite obezite nedenleri obezite nedir okul okul çağı çocuklarında beslenme protein şişman şişmanlık tam tahıllar vki vücut kitle indeksi yağ yemek yemek yedirilemeyen çocuk yemek yedirme yolları yemek yedirmek yemek yememe yemek yemeyen çocuk yumurta
- Yorumlar: 0
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Bebek Beslenmesi Kilolu çocuk evde de ayrımcılığa uğruyor
Pediatrics dergisinde yayımlanan araştırma ayrımcılığın, kilo vermeye çalışan gençlerin tedavisindeki etkisini anlamaya yönelik kapsamlı çalışma olarak dikkat çekiyor. Fazla kilolu gençler, okullardaki asıl zorbalığı genellikle diğer öğrencilerin yaptığını; ancak beden eğitimi öğretmenleri ile...- isabel
- Konu
- beslenme boy çocuk çocuk diyet çocuk diyetleri çocuklar çocuklarda beslenme çocuklarda beslenme alışkanlıkları çocuklarda dengeli beslenme çocuklarda obezite diyet kilo kilo problemi kilolu cocuklar obez obezite obezite nedenleri okul çağındaki çocuklarda beslenme şişman şişman çocuklar şişmanlık vki vücut kitle indeksi yağ yemek
- Yorumlar: 0
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
- A
Zayıflama Önerileri Olan gelsinn!:)
Kızlarr selamm! Ah şu gitmeyen kilolar...Herkes ne yapacağını biliyor işte şekerden undan uzak durmalı falan filan.Ama hadi buraya sizin yaptığınız ve gerçekten sonuç aldığınız önerileri yazın da birlikte zayıflayalım.Tavsiye vermek için ille zayıf olmak gerekmez.1-2 kg bile verdiyseniz nasıl...- aysumdur
- Konu
- detoks diyet kilo kilo verme spor tavsiye zayıflamak
- Yorumlar: 0
- Forum: Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz
-
Çatlaklar Çatlaklaaar :(
Merhabalar ben 15 kilo aldım ve beş kilosunu verdim yaklaşık 10 senedir çatlaklarımla başım dertte basen bölgemde derin beyaz çatlaklarım var ve şimdi de iç bacak bölgemde kırmızı morumsu çatlaklar oluşmuş bir çok yağ ve krem kullandım faydasız marka vermek istemiyorum ama bana evde...- Marlasinger01
- Konu
- bakım çatlak giderici çatlak görülen ciltler kadın kilo kür öneri
- Yorumlar: 14
- Forum: Vücut Bakımı
-
Yağ yakıcı mucize 3lü ?
merhaba arkadaşlar bende sizler gibi hep kürlere bakıyordum bugün bir sitede toz zencefil + toz tarçın + ve toz kimyon karışımının her yemekten ve tatlılardan sonra 1 çay kaşığı 1 bardak suyla yutulduğunu okudum. Aranızda deneyen var mı acaba ? Kullanıcı yorumlarınıda okudum. Muhteşem etkiler...- eskidengulerdi
- Konu
- kilo kimyon faydaları tarçın zayıflama zencefil
- Yorumlar: 0
- Forum: Zayıflama Kürleri
-
Bıktım bu Annemden artık !!!!
Kızlar ben biraz kiloluyum kilolu dediğimde boyum 1.66 kilom 70 kilo o kadar fazlam yok ama yinede balık etliyim bide basen bölgem var biraz ve annem durmadan kilo ver kiloların iğrenç duruyor seninle çarşıya çıkmaya utanıyorum diyip duruyor. Benim kilolarım onu rahatsız esiyormuş. Kalçam...- laloz3300
- Konu
- diyeet diyet kilo kilo - boy oranı kilo verme lütfen acil spor zayıflama - kilo alma zayıflamak
- Yorumlar: 65
- Forum: Bir derdim var
- R
Bölgesel İncelme Hypoxi hakkında bilgisi olan var mı acaba?Bir de şu bacakları inceltmek için fikir verebilecek olan?
21 yaşındayım boyum 1.60 kilom 55 56 arasi gidip geliyor. Üstüm zayıf belimin cm 67 falandı en son ölçtüğümde neyse kısacası altim usteme gore fazla duruyor onun için çare arıyorum. Diyet olur, kür olur çay olur yeter ki işe yarasın. Umarım birileri görüp bana yardımcı olur.. bunalıma girdim...- Ricciricci
- Konu
- bacak inceltme basen basen eritme bölgesel incelme diyet kilo kilo verdiren çay tavsıye istiyorum
- Yorumlar: 13
- Forum: Vücut Bakımı
-
Kaslar mı şişmiştir ?
4 gündür aralıksız 3 millik leslie yapıyorum ama haftada 3 önermişler, dikkat etmeme rağmen tartıda yüksek çıkınca kaslarım şişmiş olabilir mi diye düşündüm ?- tekderdikilosu
- Konu
- diyet kilo leslie
- Yorumlar: 0
- Forum: Diyet Soru / Cevap
-
Horlamayı Azaltan 7 Adım
Evlilikte en büyük sorunlardan biri olan horlamayı azaltmak için sizler için derlediğimiz süper önerilerimiz var! Eşinizi çok seviyorsunuz ama ah şu horlamalar olmasa dediğinizi duyar gibiyim. Eğer öyleyse dert etmeyin hanımlar! Horlamayı azaltan önerilerimizi uygulayarak horlama evliliğinizde... -
Bebek Beslenmesi Çocuklarda obezite tehlikesi
Obezite yani şişmanlık alınan enerji ile harcanan enerji arasındaki dengesizlik sonucu oluşan ciddi bir hastalıktır. Bir başka ifadeyle vücut ağırlığının olması gerekenden daha fazla olmasıdır. vücutta yağ dokusu oranının artması sonucu ortaya çıkan diyabet ve kalp damar hastalıkları gibi yaşam...- isabel
- Konu
- beslenme bmi boy çocuğum obez mi çocuk çocuk obezite çocuk obezitesi çocuk sağlığı çocuklar çocuklarda beslenme çocuklarda beslenme alışkanlıkları çocuklarda beslenme problemleri çocuklarda dengeli beslenme çocuklarda obez riski çocuklarda obezite çocuklarda obezite çözümü çocuklarda obezite hesaplama çocuklarda obezite nedenleri çocuklarda obezite sebepleri çocuklarda obezite sorunu nedenleri çocuklarda obezite tehlikesi çocuklarda şişmanlık çocukta obezite dengeli beslenme fast-food fazla kilo genetik kilo kilo problemi kilolu obez obez çocuk obezite obezite hastalığı obezite nedenleri obezite nedenleri obezite nedir obezite nedir obezite sebepleri obezite tedavisi obezitenin nedenleri okul çağındaki çocuklarda beslenme şişman şişmanlık vki vücut kitle indeksi yağ yağlı yaş yemek
- Yorumlar: 0
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Bebek Beslenmesi Çocuklarda obezite
Günümüzün modern hayat tarzı obeziteye eğilimi attırıyor mu? Çocuklarımız egzersize gittikçe daha az vakit ayırıp televizyon, bilgisayar ve video oyunlarının karşısında daha uzun süreler mi oturuyor? Modern aileler hızlı yaşamlarında sağlıklı besleyici yemekleri hazırlamak için yeterli zaman...- isabel
- Konu
- beslenme beslenme çantası bmi boy çocuğum obez mi çocuk çocuk obezite çocuk obezitesi çocuk sağlığı çocuklar çocuklarda beslenme çocuklarda beslenme alışkanlıkları çocuklarda beslenme problemleri çocuklarda dengeli beslenme çocuklarda obez riski çocuklarda obezite çocuklarda obezite çözümü çocuklarda obezite hesaplama çocuklarda obezite nedenleri çocuklarda obezite sebepleri çocuklarda obezite sorunu nedenleri çocuklarda obezite tehlikesi çocuklarda şişmanlık çocukların beslenmesi çocukluk çağında obezite çocukta obezite dengeli beslenme fast-food fazla kilo genetik iletişim kilo kilo problemi kilolu obez obez çocuk obezite obezite hastalığı obezite nedenleri obezite nedenleri obezite nedir obezite nedir obezite sebepleri obezite tedavisi obezite vücut ağırlığı obezitenin nedenleri obezitenin tedavisi okul okul çağındaki çocuklarda beslenme psikoloji şişman şişmanlık vki vücut kitle indeksi yağ yağlı yaş yemek
- Yorumlar: 0
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Bebek Beslenmesi Fast Food’un çocuklara zararları
Çocukların sağlığını olumsuz yönde etkilediği sağlık bakanlığı tarafından onaylanan Fast Food yiyeceklerden çocuklarınızı uzak tutmanın yollarını aramalısınız. Küçük yaştan itibaren bu yiyeceklerle beslenen çocuklarda ileriki yaşlarında şişmanlı hastalığının artarak kalp rahatsızlıklarından...- isabel
- Konu
- abur cubur anoreksiya nevroza arkadaş çevresi aşırı kilo asitli içecekler beslenme beslenme alışkanlıkları beslenme çantası beslenme nedir beslenme sorunları binge eating disorder bisküvi böbrek kanseri böbrek kanserinin tedavisi boy bulimia nevroza buluğ çağı çerez cips çocuk çocuk beslenme çocuklarda beslenme diyet ergen ergenlik ergenlik belirtileri ergenlik dönemi ergenlik nedir ergenlik sorunları erkek çocuk erkeklerde ergenlik fast food ürünleri fast food ürünlerin çocuklara zararları fast food'un çocuklara zararları fast-food fast-food beslenme tarzı fastfood gazlı içecekler gıda kahvaltı kalori kalorili besinler kilo kronik egosintonik hastalıklar obezite öğün atlama okul sağlık sağlıklı beslenme sağlıksız beslenme sağlıksız beslenme şekilleri şeker şişmanlık sivilce sivilce sorunları şok diyetler sosyal çevre sosyallik tüketim sıklığı yağ yanlış beslenme alışkanlıkları yemek seçme yiyecek
- Yorumlar: 0
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Bebek Beslenmesi Okul çağı çocuklarında beslenme
Çocukların başarılarında, okulun sevdirilmesi büyük önem taşır. Çocuklar için yapılması gereken, onların ‘bir şey öğreniyor olmaktan zevk alabilme duygularının geliştirilmesidir.İlkokul çağı çocuğun ailesinden ilk kez ciddi bir şekilde ayrıldığı ve çocuğun çevresi ile iletişiminin arttığı bir...- isabel
- Konu
- a vitamini akşam yemeği anemi ateroskleroz b12 vitamini b6 vitamini beslenme beslenme çantası beslenmede dikkat edilmesi gerekenler bmi boy c vitamini çocuk çocuk beslenmesi çocuklarda beslenme çocuklarda beslenme alışkanlıkları çocuklarda beslenme problemleri çocuklarda dengeli beslenme çocuklarda diyet çocuklarda obezite çocukların beslenmesi d vitamini diyet e vitamini fast-food folik asit fosfor hiperkolesterolemi ilkokul ilkokul çağı kahvaltı karbonhidrat kilo kilo problemi kilolu kompleks karbonhidrat niasin obez obezite obezite nedenleri obezite nedir okul okul çağı okul çağı çocuklarında beslenme okul çağı çocuklarında şişmanlık okul çağında beslenme okul çağında rafine şekerlerin azaltılması gerekir okul çocuklarında beslenme okul ve sağlikli beslenme okuldaki beslenme sorunları protein protein gereksinimi raşitizm riboflavin [b2 vitamini] şişman şişmanlık tiamin [b1 vitamini] vki vücut kitle indeksi yağ yemek yemek yeme ile ilgili bozukluklar
- Yorumlar: 4
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Bebek Beslenmesi Beslenme çantasında neler olmalı?
Beslenme çantası ve beslenme çantasına konabilecek sağlıklı yiyecekler… Okul çağındaki çocuklara doğru beslenme alışkanlıklarının kazandırılması, onların daha sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmelerinin temelini oluşturuyor. Fiziksel ve zihinsel gelişimlerinin yaşlarına uygun olarak...- isabel
- Konu
- beslenme beslenme alışkanlıkları beslenme çantası beslenme çantası hazırlama beslenme çantası nasıl beslenme çantası programı beslenme çantasına konulacak yiyecekler beslenme çantasına neler konmalıdır beslenme cantasinda neler olmali beslenme programı bmi boy çocuk çocuk beslenmesi çocuklarda beslenme çocuklarda beslenme problemleri çocuklarda obezite çocuklarda sağlıklı beslenme çocukların beslenmesi diyet karbonhidrat kilo kilo problemi kilolu lif lifli obez obezite obezite nedenleri obezite nedir okul okul çağı çocuklarında beslenme okul çağında beslenme okul çağinda şişman program protein rejim şişman şişmanlık vki vücut kitle indeksi yağ yemek
- Yorumlar: 1
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Bebek Beslenmesi Çocuklarda beslenme
Tombul bir çocuk ince yapılı bir çocuktan daha sağlıklı değildir. Bir hastalık sırasında, yağdokuları gelişmiş tombul bir çocuğun daha fazla yedek güce sahip olacağı kanısı doğru değildir. İnce yapılı çocuklar daha dayanıklıdır ve genelde pek çok hastalığı daha kolay atlatabilirler. Çocukluktaki...- isabel
- Konu
- a vitamini albümin b vitamini beslenme beslenme bozukluğu bmi böbrek boy c vitamini çocuk çocuk beslenmesi çocuk gelişimi çocuklarda beslenme çocuklarda beslenme alışkanlıkları çocuklarda beslenme problemleri çocuklarda dengeli beslenme çocuklarda obezite çocuklarda yemek yeme d vitamini dengeli beslenme enerji ihtiyacı fast-food fosfor genetik kaş kemik kilo kilo almak için kilo almak için özel bir diyet kilo almak için özel bir diyet programı bulunuyor mu? kilo problemi kilolu magnezyum mineral mineraller ve mikro besin maddeleri multivitamin obez obezite obezite nedenleri okul çağındaki çocuklarda beslenme potasyum sağlıklı beslenme şişman şişmanlık sıvı ihtiyacı vitamin vitamin eksikliği vitamin hapları vitamin ilaçları vitamin nedir vitaminler vki vücüt vücut kitle indeksi yağ yağlı yaş yediği halde kilo yediği halde kilo alamayan yediği halde kilo alamayan çocuklar yemek
- Yorumlar: 1
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Bebek Beslenmesi Kahvaltı Çocuğunuzun Okul Başarısını Artırır
Yeni bir günün başlangıcında, bütün gece aç kalan vücudun, çalışma gücüne alışması için sabah kahvaltısının önemi büyüktür. Uzmanlara göre, beynin performansı için en önemli öğün kahvaltı. Yapılan araştırmalarda kahvaltı etmeden okula giden çocukların, düzenli kahvaltı yapanlara göre daha zor...- isabel
- Konu
- akşam yemeği beslenme beslenme çantası beslenme çantasına ne konur bmi boy çocuğum iştahsız çocuğum yemek seçiyor çocuğum yemek yemiyor çocuğum yemek yemiyor ne yapmalıyım çocuğum yemiyor çocuk çocuk beslenmesi çocuklarda beslenme çocuklarda beslenme alışkanlıkları çocuklarda beslenme problemleri çocuklarda dengeli beslenme çocuklarda diyet çocuklarda obezite çocuklarda yeme alışkanlıkları çocuklarda yemek alışkanlıkları çocukların beslenmesi diyet ilkokul ilkokul çağı iştahsız çocuğa nasıl yemek yedirmeli iştahsız çocuğa ne yapmalı kahvaltı kahvaltı çocuğunuzun okul başarısını artırır kahvaltı çocuk kahvaltı okul başarısı karbonhidrat kilo kilo problemi kilolu obez obezite obezite nedenleri obezite nedir öğle yemeği okul okul başarısını artırmak okul beslenme okul çağı okul çağı çocuklarında beslenme okul çağında beslenme okul çocuklarında beslenme okul döneminde beslenme protein şişman şişmanlık vki vücut kitle indeksi yağ yemek yemek yemeyen bebek yemek yemeyen bebekler
- Yorumlar: 0
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
-
Bebek Beslenmesi Çocukların Beynini Besleyen Gıdalar
Etraftaki yüzlerce cezbedici abur cubur gıda arasında çocukların büyüme, gelişim ve öğrenmelerine yardımcı olacak gıdaları almalarını sağlamak zor ama çok önemli bir iş. Beyni vücudumuzdaki en önemli organ olarak nitelendiriyoruz. Haliyle bu önemli organın düzgün çalışması ve işe yaraması için...- isabel
- Konu
- bebeklerde iştahsızlık bebeklerde yemek yememe beslenme beslenme alışkanlıkları beslenme çantası bezelye yulaf bmi boy çerezler çocuk çocuk beslenme çocuk gelişimi çocuklarda beslenme çocuklarda beslenme problemleri çocuklarda iştah sorunları çocuklarda iştah sorunu çocuklarda obezite çocuklarda sağlıklı beslenme çocuklarda yemek yememe çocukların beslenmesi çocukların beynini besleyen gıdalar çocukların iştahsızlığı demir içeren gıdalar iştah problemleri iştah sorunları iştahsız çocuğa yemek yedirme iştahsız çocuğa yemek yedirmek iştahsızlık dönemleri karbonhidrat kilo kilo problemi kilolu lif lifli obez obezite obezite nedenleri obezite nedir okul okul çağı çocuklarında beslenme protein şişman şişmanlık tam tahıllar vki vücut kitle indeksi yağ yemek yemek yedirilemeyen çocuk yemek yedirme yolları yemek yedirmek yemek yememe yemek yemeyen çocuk yumurta
- Yorumlar: 0
- Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken