uyku

Rahatlatıcı ve uykuya dalmanız için yardımcı güzel bir müzik 👍

Haflardır her gün iki saat uyuyorum ilaç kullanmak istemiyorum psikolojik bir durum farkındayım ama ne bu süreçte hastaneye gidebilirim ne de yardım alabilirim. Lütfen bana doğal yollarla nasıl uyuyacağımı söyler misiniz :( lütfeeen 😢😢 🙏

Merhaba kızlar bebeğim 8 aylık oldu neredeyse hala uyku sorunu yaşıyoruz ve bu beni çok etkiliyor günde 2-3saatlik uykuyla duruyorum bebeğim uyuduğu zaman bu sefer ben uyuyamıyorum sahur iftar VS hazırlıkları derken uyku düzenim aşırı bozuldu sağa dönüyorum sola dönüyorum uykum gelmiyor gün...

Merhaba, Hamile iseniz ve 35 yaşın üzerinde iseniz daha çok mu uyku problemi yaşıyorsunuz? Çalışmama katılırsanız bu soruyu cevaplayabileceğim. Katılmak isterseniz aşağıdaki linkteki formu doldurabilirsiniz? https://forms.gle/CwcwRyXJY8GdGskB9

Merhaba arkadaşlar. Ben normalde sadece geceleri uyuyan, gündüzleri istese bile uyuyamayan, erken uyanan bir insandım. Ancak geçtiğimiz eylül ayından beri durum değişti. İnanılmaz derecede fazla uyuyorum. Kafamı masaya koyduğum an uyuyabiliyorum. Boş olduğum günler günüm yemek yeme, arada...

Herkese merhaba bebeğim 7 ay 1 haftalık ve 3 aylıktan bu zamana kadar sürekli ayağımda uyuyor ayağımdan indirince anında uyanıyor gündüzleri varmı benim gibi bu sorunu yaşayıp aşan değişir diyolar 7 ay oldu değişmedi çok bunaldım artık 2 saat uyuduğu oluyo ama bacaklarımda napsam bilemedim.

Merhaba hanımlar, Başlık sizlere danışacaklarım yanında çok basit kaldı mazur görün beni. Bundan 22 ay önce sağlıklı bir erkek bebek dünyaya getirdim. Kolik bir bebekti ve 15 gün sonra çok zor günler yaşamaya başladık. 5 aylıktı kolik dönemi bitti. Yani gazı gitti nazı kaldı diyorum ben...

Herkese merhabalar, bebeğim 3 aylık, gündüz uykumuz fena sayılmaz. Ancak bebeğimi gece uykuya daldırmakta çok zorluk çekiyorum. Saat dokuz veya dokuz buçukta başlıyoruz. Uyuyor uyanıyor, uyuyor uyanıyor. Bazen 10 dakikada bir bazen 20 dakikada bazen 1 saat oluyor bu süre. 2 3 saatimiz neredeyse...

2020 ye umuyorum tüm isteyenler hamile olarak gireriz :) umut güzel şeydir ve umut etmeye devam etmeliyiz . Sevgiler

Merhabalar, bebeğimin 5. Ayından itibaren gece uykuları bozuldu. Akşam uyuttuktan 15 dk sonra ağlayarak uyanıyor. Sonra dalsa bile saat başı kalkıyor ve uykuya dalamıyor. Eskiden gece sadece 2-3 kere emmek için kalkardı. Bu geçici bir durum mu acaba?

Delirmek uzereyim, kafayi yedim yiyecem. Cok az kaldi. Artik cildirmamak icin dislerimi sikiyorum. Uyumuyor. Oglum 10 aylik. 11 e girdi. Uyumuyor. Asla uyumuyor kendi kendine dalamiyor , saatlerce salliyorm, mama ustune mama, aglamalar zirlamalar, ama uyumuyor. Cildirmak uzereyim. Ne yapacagimi...

13 aylık oğlum hala emerek uyuyor benden başkası da uyutamıyor arabada giderken bile emerek uyumak istiyor birkaç kez eşimle denedik kendi kendine uyutmayı ama çok çok direniyor inanılmaz derecede ağlıyor ne yapacağımı şaşırdım.🤷🏻‍♀️Bebeği bu şekilde uyuyup bıraktırabilenlerin önerilerini...

20. yüzyılın en tartışmalı olaylarından biri rus uyku deneyidir. 5 Siyasi mahkum denek olarak alınıyor ve nekadar uykusuz kalabilecekleri test ediliyor. Uyamamaları için uyarıcı gaz veriliyor. İlk 5 gün herşey normal olsa da sonra olaylar gelişiyor ve şaşaırtıcı sonuçlar ortaya çıkıyor. Devamına...

Çocuklar artık büyüdü ve bebek yatağından tek kişilik normal yatağa geçicez. Geçerken de hadi bizim yatağı da değiştirelim dedim. Hani şu 10 sene muhabbeti varya.. Doğru mu böyle birşey onu da bilmiyorum ya. Gerçi çökmeler var. Artık miyadını doldurdu muhtemelen. Şimdi araştırıyorum ve kafam...

Merhaba güzeller, bekçilik yapsam para kazanırdım valla o derece bozuk bir uyku düzeni. Gece oturmalarını çok seviyorum, ama uyku saatimi belli bir saate sabitleyemiyorum. Her geçen gün 1 saat ileri atıyor. Haliyle öğle saatlerinde uyanıyorum ve gün bitmiş oluyor. Sabah erkenden gitmem gereken...

Arkadaşlar bebeğim 34 günlük sünnet oldu saat 16.00 da ve o saatten beri uyuyor yarım biberon süt içti o kadar fitilin etkisiyle hala uyuyor ne yapsam ki endişeliyim

Merhaba hanımlar 4 aylık kızım var ve ilk aylar gündüzleri 2 3 saat uyurken bu 30 ar dakikaya kadar düştü. Çok yorucu oluyor. Benzer durumu yaşayanlar var mı?

Arkadaşlar günaydın 15 aylık oğlum var ve bır yıldır birlikte uyuyoruz tek basına uzun uyumadıgı ıcın ılk zamanlar bırlıkte uyuyordum ama bır yıldır bırlıkte uyuyoruz ve artık ben olmadan gecelerı tek basına uyutsamda yarım saat sonra gerı kalkıyor ben yanındaysam uyuyor ama artık besıgınde tek...

Sütün fazla bebeğim emerken boğazında kalıyor emdikten sonra huzursuz oluyor. Feci gazi oluşuyor.uykulari bölük pörçuk .sanirim sürekli ön sütü emdiği için doymuyor tekrar meme istiyor ve tekrar gaz oluşuyor. Bazen de uzun süre süt icmedigi halde meme istemiyor siskinlikten kaynaklı sanirim. Dün...