vitamin

  1. C vitamini ihtiyacını tabletlerden değil, gıdalardan alın

    Gripten korunmada önemli rol oynayan ve bağışıklık sistemini destekleyen C vitamininin, tabletler yerine gıdalar yoluyla alınması önerildi. Gripten korunmada önemli rol oynayan ve bağışıklık sistemini destekleyen C vitamininin, tabletler yerine gıdalar yoluyla alınması önerildi. Bursa Kamu...
  2. Gebelikte ne zaman vitamin takviyesi kullanmaya başlamalı?

    Hamilelikte vitamin alımı neden önemli? Her sağlıklı insanın belirli vitamin ve mineralleri yeterli ölçüde alacak şekilde besleniyor olması gerekir. Hamilelik döneminde yeterli vitamin alınıp alınmadığı konusu daha da önemli hale gelir, çünkü artık sizinle birlikte içinizde büyüyen bebeğin de...
  3. E

    Cilt Bakımı Ürünleri yüzüm için C vitamini kullanmak istiyorum

    Bildigime gore c vitamini yuze cok iyi geliyormus. Bende c vitamini iceren krem ariyorum. Bildiginiz c vitaminli krem var mi? Bi markanin c vitaminli kremini gordum ama o kadar para vermek istemedim.
  4. Saç Uzatma Yöntemleri Saçımı acil uzatmam lazım lütfen yardım edin

    Merhabalar... saçlarım küt kesim şuan ve uzatmam gerekiyor. ama ben saçlara sürülen maskeler falan istemiyorum. içilecek veya yiyilecek şeyler istiyorum (vitamin hapları vs.). var mı böyle birşey yapan. eğer varsa ve dönerse çok memnun olurum. şampuanda olabilir.. şimdiden teşekkür ederim...
  5. T

    Hamile kalmadan 6 ay önce yaptiklariniz/ dikkat ettikleriniz/ tavsiyeler

    Konuyu nereye açacağımı bilemedim.umarim burası doğrudur. Başlıktan okuduğunuz gibi hamile kalmadan altı ay önce nelere dikkat ettiniz? Doktora gittiyseniz ne gibi öneriler verildi? Yada sizin kendi bilgileriniz tecrübelerini neler? Kilonuz ve boyunuz kaçtı, h amilelikte kaç kilo aldınız...
  6. A

    Carlson D vitamini

    arkadaşlar elimde 2 şişe fazladan carlson d vitamini var. 90 tl şişesi almak isteyen olursa kargoyu da karşılıyorum. Tamamen bitkisel malum Türkiyedekilerde paraben ve BHA kansorejen madde var. Bu yüzden doktorumun tavsiyesiyle bundan getirdim. Bir şişesi bir sene gittiği için ikisi fazlaya...
  7. Erkek İnfertilitesi Emodex kullananlar

    Selam kızlar. Prof.Dr. Kaan Aydosun hastasıyız.Eşime emodex i günde 2 defa kullanmamızı tavsiye etti.İnternette yorumlara baktım kadınlarda da kullanan olmuş. Emodex takviyesini kullandınız mı ? Hem siz hemde eşiniz mi kullandınız.sadece eşiniz mi kullandı. Tecrübelerinizi paylaşırmısınız .Gebe...
  8. Vitamin Nedir?........Paylaşım Alanı

    Vitamin Nedir Besinlerde az miktarda bulunan, vücutta yapılmayan, yağda ve suda eriyebilme özelliği bulunan, eksikliği çeşitli hastalıklara yol açan maddelere verilen genel ad. Vitamin sözcüğü Polonyalı, biyokimyacı Casimir Funk tarafından 1912'de kullanılmıştır. Vita Latince, hayat demektir...
  9. Kendinizi sürekli olarak yorgun mu hissediyorsunuz?

    Yorgunluğu Giderecek Besinler Kendinizi sürekli olarak yorgun mu hissediyorsunuz? Mevsim değişiklikleri sizi olumsuz yönde mi etkiliyor? Bu durum, yetersiz dinlenmekten kaynaklanabileceği gibi, beslenmenizdeki düzensizliklerden de ileri gelebilir. Niasin, B1, B2, B6, B12, folik asit ve C...
  10. S

    Hamilelik Doneminde Kullanilan Ilaclar; Folic, Demir, Vitamin

    Kizlar merhabalar, Oncelikle hamile annelere gozunuz aydin diyorum hamile kalmak isteyenlere de insallah bir an once nasip olur. Forumu biraz taradim ama boyle bir baslik goremedim. Ben 11+4 haftalik hamileyim. ben cok cok mecbur kalmadigim surece kesinlik ilac kullanmayan biriyim. Grip...
  11. Hamilelikte Balık Yiyemeyenler ve kullandığınız vitaminler

    Merhaba bayanlar,:anneadayı::KK46: Öncelikle herkese sağlıklı, huzurlu, mutlu bol kahkahalı gebeliklerrr :KK9::nazar: hamileliğim boyunca balık kullanımım çok az oldu. Gerçi İstanbul daki çoğu balık cıva içeriyor bu da bebeğe zararlı bu nedenle de yense de faydası zararı ne olur bilmek mümkün...
  12. Kış güneşi hastalıklardan koruyor

    D vitamini bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlıyor. Vücuttaki tüm hücreler için yararlı olduğu bilinen D vitamini, en kolay ve ekonomik olarak güneşten elde ediliyor. Memorial Şişli Hastanesi Endokrinoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Yavuz Yalçın, D vitamini eksikliği ve...
  13. Kış Aylarında Kilo Almanın 7 Nedeni

    Kış mevsiminde kilo almak hemen hepimizin ortak sorunu. İçine bir türlü sığamadığımız elbiseler ve pantolonlardan fışkıran göbek yağları canımızı sıkmaya fazlasıyla yetiyor. Soğuk havalarda kilo almamızın en önemli nedeni hiç kuşkusuz, vücudumuzun ısısını koruyabilmesi için daha fazla enerjiye...
  14. Vitamin sınavı : çocuğunuzun ihtiyacı olan vitaminleri hangi besinler sağlar ?

    Bazı besinler çocuğunuz için diğerlerinden daha mı faydalıdır ? Kötü sebze diye birşey yoktur. Ancak bazıları daha çok vitamin ve mineral içerir. Çocuğunuzun öğlen yemeğini hazırlarken parlak renkli sebzeleri daha çok tercih edebilirsiniz: Brokoli, domates,biber,havuç gibi. Sağlıklı bir öğlen...
  15. Beyaz ve kahverengi yumurta arasındaki fark nedir?

    Yumurta, kaliteli protein kaynağı olan mükemmel bir yiyecektir. Peki, bakkaldan veya marketten yumurta alırken kabuğunun rengi sizin için önemli mi, bu konuda bir tercihiniz var mı? Sizce kabuk renkleri farklı olan yumurtaların içleri de besin değeri olarak farklı olabilir mi? Tavukların niçin...
  16. R

    çocuk vitamini Natura Plus Animal Parade Kullanan var mı?

    Merhabalar sitede yeniyim oğlum için vitamin araştırması yaparken Naturas Plus animal parade diye çiğnenen bir vitamin buldum aranızda kullananız var mı?????hemde fiyatı da çok uygun 25 lira mı ne 100 tanesi
  17. Balığın sağlık üzerine etkileri

    Balık tarih öncesi dönemlerden beri insanoğlunun diyetinde yer alan, temel besin kaynaklarından biridir. Besin bileşenlerinin incelenmesi ve sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerinin kanıtlanması sonucu, balığa olan rağbet artmıştır. İçeriğinde bulunan çoklu doymamış yağ asitlerinin sağlık...
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…