- 11 Mart 2008
- 56.600
- 4.466
- Konu Sahibi DonukPudra
- #601
teşekkür ederim. öğle arası çıkamadım artık akşama inşallah çıkışta alacağım bugünden başlarımbide ben günde 2,5 LT fazla su içebiliyorum. zararı olmaz herhalde
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Alkali Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi DonukPudra
- Başlangıç Tarihi
teşekkür ederim. öğle arası çıkamadım artık akşama inşallah çıkışta alacağım bugünden başlarımbide ben günde 2,5 LT fazla su içebiliyorum. zararı olmaz herhalde
- 16 Temmuz 2011
- 247
- 0
- Konu Sahibi DonukPudra
- #602
oh ohh ne ala.Hiç zararı olmaz asitlenmen daha rahat çözülür
- 11 Mart 2008
- 56.600
- 4.466
- Konu Sahibi DonukPudra
- #603
- 16 Temmuz 2011
- 247
- 0
- Konu Sahibi DonukPudra
- #604
İlk bir kaç gün tadı seni biraz zorlayabilir ama pes etme.alışıyorsun çabucak.Bir de bol idrara çıkartıyor haberin olsun.Bazen saat başı bile gittiğim oluyor suyu düzgün içebilirsem
- 11 Mart 2008
- 56.600
- 4.466
- Konu Sahibi DonukPudra
- #605
kiraz sapı çayı içiyordum oda idrara çok çıkartıyor. ama hiç kilo falan da vermedim 
inş buda böyle olmaz - 16 Temmuz 2011
- 247
- 0
- Konu Sahibi DonukPudra
- #606
Kilo vermek için sadece su yetmez tatlım.Beslenmenide düzenlemelisin
- 11 Mart 2008
- 56.600
- 4.466
- Konu Sahibi DonukPudra
- #607
uzun süre bunu yapamıyorum . öyle çok bişey yemesem de dikkat edemiyorum işte akşamları dikkat etsem yeter gündüz doğru dürüst yediğim yok
- 12 Nisan 2012
- 3.765
- 1
- Konu Sahibi DonukPudra
- #608
- 16 Temmuz 2011
- 247
- 0
- Konu Sahibi DonukPudra
- #609
canım nasılsın tartıldın mı ne kadar gitmiş bakayımmmmm
Hayatım ben diyet yapmıyorum kiiiii.Hatta bugünlerde kansızlık yüzünden kendimi besiye çektim de diyebiliriz.Sabahları bal polen arı sütü karışımı mı istersin pekmezmi istersin karaciğermi istersin.Çeşit çeşit şey yiyorum.Ama şu var bunları yememe rağmen en azından kilo almıyorum.bu da alkali beslenmenin faydaları sanırım.Kendimi azcık düzelteyimde ya ocak ya da şubat gibi ben de diyete başlayacağım.Şu an alkali besleniyorum ama kilo verdirecek kadar değil
- 17 Eylül 2009
- 1.282
- 2
- Konu Sahibi DonukPudra
- #610
merhaba,
ben 2004 yılında evlendim, o zaman 57 kg dum ilk çocuğumu kucağıma aldıktan sonra 81 kg idim bu sürç içinde 72 kg kadar düştüm ikinci çocuğumu kucağıma aldığımda73 kiloya kadar düştüm, emzirme döneminde 85 kiloya kadar çıktım bebeğim 1.5 yaşına geldiinde 78 kiloya kadar düşmüştüm şu an tekrar 84 kilodayım, çocuğum iştahsız ve huysuz o yemedikçe ben hırsımdan yiyorum, yemek yemeyide çok seviyorum ama artık zayıflamak istiyorum, gerçi sabah karar verip akşam bozuyorum ama bana yardımcı olurmusunuz 64 kilo olmak istiyorum,sabah 8 akşam beş masa başı çalışıyorum burası küçük yer hareket imkanıda yok ne yapıcam bilmiyorum
ben 2004 yılında evlendim, o zaman 57 kg dum ilk çocuğumu kucağıma aldıktan sonra 81 kg idim bu sürç içinde 72 kg kadar düştüm ikinci çocuğumu kucağıma aldığımda73 kiloya kadar düştüm, emzirme döneminde 85 kiloya kadar çıktım bebeğim 1.5 yaşına geldiinde 78 kiloya kadar düşmüştüm şu an tekrar 84 kilodayım, çocuğum iştahsız ve huysuz o yemedikçe ben hırsımdan yiyorum, yemek yemeyide çok seviyorum ama artık zayıflamak istiyorum, gerçi sabah karar verip akşam bozuyorum ama bana yardımcı olurmusunuz 64 kilo olmak istiyorum,sabah 8 akşam beş masa başı çalışıyorum burası küçük yer hareket imkanıda yok ne yapıcam bilmiyorum
- 12 Nisan 2012
- 3.765
- 1
- Konu Sahibi DonukPudra
- #611
aynı problem bende de var tatlım kansızlık kalıtsal mıs yani taşıyıcı akdeniz anemisiymişim ne oldugunu bilmiyorum dr önemli degil dedi sende dikkat et
bende her sabah nar suyu koca bir bardak işe gitmeden babam hem kendine hem bana sıkıyo sıkıldım dadından valla
Akşamları da pekmezli süt
alkali olmaya çalışıyorum tek sıkıntı su benim için en fazla 1,5 -sorlarsam 2 ama benim 3,5 içmem lazım
- 11 Mart 2008
- 56.600
- 4.466
- Konu Sahibi DonukPudra
- #612
bu suyun tadi çok kötü :120::120::120::120::120::120:
- 12 Temmuz 2012
- 3.389
- 1.815
- Konu Sahibi DonukPudra
- #613
Keçi sütü alacakların dikkatine !
** sağlık Bakanlığı sahtekarlık yapan 25 gıda firmasını açıkladı biliyorsunuz. Bu firmaların içinde Migros mağazalarında da satılan " KAY marka keçi sütü" de çıktı. İçinde keçi sütü yokmuş. İnek sütünü keçi sütü diye satmışlar.
** sağlık Bakanlığı sahtekarlık yapan 25 gıda firmasını açıkladı biliyorsunuz. Bu firmaların içinde Migros mağazalarında da satılan " KAY marka keçi sütü" de çıktı. İçinde keçi sütü yokmuş. İnek sütünü keçi sütü diye satmışlar.
- 8 Mart 2011
- 25.898
- 28.128
- Konu Sahibi DonukPudra
- #614
merhaba,
ben 2004 yılında evlendim, o zaman 57 kg dum ilk çocuğumu kucağıma aldıktan sonra 81 kg idim bu sürç içinde 72 kg kadar düştüm ikinci çocuğumu kucağıma aldığımda73 kiloya kadar düştüm, emzirme döneminde 85 kiloya kadar çıktım bebeğim 1.5 yaşına geldiinde 78 kiloya kadar düşmüştüm şu an tekrar 84 kilodayım, çocuğum iştahsız ve huysuz o yemedikçe ben hırsımdan yiyorum, yemek yemeyide çok seviyorum ama artık zayıflamak istiyorum, gerçi sabah karar verip akşam bozuyorum ama bana yardımcı olurmusunuz 64 kilo olmak istiyorum,sabah 8 akşam beş masa başı çalışıyorum burası küçük yer hareket imkanıda yok ne yapıcam bilmiyorum
merhaba
kilo sayılarını görünce ianan kafam karıştı bir ara 
pes etmek yok. evde yarım saat de olsa kendine vakit ayırıp spor yapabilirsin. callanetics egzersizleri sayfasına bakmanı öneriyorum. beslenmeye gelince ilk sayfadaki tabloları lütfen incele.
veee alkali su tüket.
1 litreye yarım çay kaşığı zamanla alısırsın.
- 11 Mart 2008
- 56.600
- 4.466
- Konu Sahibi DonukPudra
- #615
zamanla alısırsın.
sanırım ben dün çok koydum
bugün 05 LT şişe alıcam onunla içsem daha iyi olur
- 11 Ocak 2012
- 800
- 82
- Konu Sahibi DonukPudra
- #616
merhaba bende karbonatlı su içmek istiyorum
eczanelerden mi almam lazım fiyatı nedir yardımcı olursanız sevinirim
eczanelerden mi almam lazım fiyatı nedir yardımcı olursanız sevinirim
- 8 Mart 2011
- 25.898
- 28.128
- Konu Sahibi DonukPudra
- #617
sanırım ben dün çok koydum
bugün 05 LT şişe alıcam onunla içsem daha iyi olur
evet o etkilemiş olabilir speedy
merhaba bende karbonatlı su içmek istiyorum
eczanelerden mi almam lazım fiyatı nedir yardımcı olursanız sevinirim
merhaba ,eczanelerden saf karbonat alıyoruz 100 gr mı 2 lira civarında.
1 litre suya yarım çay kaşığı ilave ederek tüketiyoruz.
sağlıklı günlere - 12 Temmuz 2012
- 3.389
- 1.815
- Konu Sahibi DonukPudra
- #618
merhaba bende karbonatlı su içmek istiyorum
eczanelerden mi almam lazım fiyatı nedir yardımcı olursanız sevinirim
Slm, eczaneden ingiliz karbonatı isteyeceksin yani saf sodyum bi karbonat.100gr. ın fiyatı 2-2,5 TL arası imiş.
- 8 Mart 2011
- 25.898
- 28.128
- Konu Sahibi DonukPudra
- #619
- 8 Ocak 2009
- 1.726
- 3
- 40
- Konu Sahibi DonukPudra
- #620
sevgili donuk pudra
ben alkalı suyu içemiyorum diye bir kerede 1 çay kaşığı içeyim de kurtulayım diye sabah içiyordum. gün içinde de sade su içiyordum.
bu gün itibari ile yediklerime dikkat edip spor da yapacağım. öğle paydosunda 5 lt suyumu alıp alkali yapacağım. işte içmek için.
şu an 63 kıloyum bakalım bu işin devamında ne gibi güzellikler yaşayacağız :)
hedef ilk etapta 55 sonra 52 inşallah. ideal kılom 52 idi.
sabah aç karnına 1 çay kaşığı karbonatlı su
1 saat sonra yarım simit
domates salatalık
1 çatal ucu peynir ama keçi değil!
ara yarım avuç kuru üzüm. 3 bardak su ara ile tabi
öğle ne yiyeceğimi henüz bilmiyorum.
ben alkalı suyu içemiyorum diye bir kerede 1 çay kaşığı içeyim de kurtulayım diye sabah içiyordum. gün içinde de sade su içiyordum.
bu gün itibari ile yediklerime dikkat edip spor da yapacağım. öğle paydosunda 5 lt suyumu alıp alkali yapacağım. işte içmek için.
şu an 63 kıloyum bakalım bu işin devamında ne gibi güzellikler yaşayacağız :)
hedef ilk etapta 55 sonra 52 inşallah. ideal kılom 52 idi.
sabah aç karnına 1 çay kaşığı karbonatlı su
1 saat sonra yarım simit
domates salatalık
1 çatal ucu peynir ama keçi değil!
ara yarım avuç kuru üzüm. 3 bardak su ara ile tabi
öğle ne yiyeceğimi henüz bilmiyorum.
