Anksiyete ile ilgisi varmı ?

Karpuzlu araba

Nirvana
Pro Üye
7 Ağustos 2017
9.829
30.808
28
İyi akşamlar öncelikle nerden başlasam bilemiyorum. Ben son 6.7 aydır aşırı kararsız olmaya başladım en basiti sürekli saç rengimi değişmeye, bu sadece örnek her konuda böyle olmaya başladım ve bu beni psikolojik olarak yoruyor artık. Ben bile artık napmak veya ne olmak istediğimi bilmiyorum. Bu durumun kaygı bozukluğum olmasıyla ilgisi varmı ben bu tanıyı daha önce aldım ama ozaman böyle değildim dediğim gibi son 6.7 aydır böyleyim. Şu konuyu açarken bile bi yazıp bi sildim. Bunu yaşayan varmı nedeni ne olabilir. Bu biraz 6 haftalık gebenin cinsiyeti ne diye sormasına benzıyor biliyorum ama yinede yazmak istedim. Teşekkürler
 
İyi akşamlar öncelikle nerden başlasam bilemiyorum. Ben son 6.7 aydır aşırı kararsız olmaya başladım en basiti sürekli saç rengimi değişmeye, bu sadece örnek her konuda böyle olmaya başladım ve bu beni psikolojik olarak yoruyor artık. Ben bile artık napmak veya ne olmak istediğimi bilmiyorum. Bu durumun kaygı bozukluğum olmasıyla ilgisi varmı ben bu tanıyı daha önce aldım ama ozaman böyle değildim dediğim gibi son 6.7 aydır böyleyim. Şu konuyu açarken bile bi yazıp bi sildim. Bunu yaşayan varmı nedeni ne olabilir. Bu biraz 6 haftalık gebenin cinsiyeti ne diye sormasına benzıyor biliyorum ama yinede yazmak istedim. Teşekkürler
İki ayrımı yap. Mesela popüler kültürden mi etkileniyorsun? Yoksa gerçekten o durum seni bir çıkmaza mi sokuyor. Sadece sac rengi değiştirmenin ya da kararsızlık yaşamak bir belirti degil. Hayatında yolunda gitmeyen birşeyler mi var ? Kendine bile itiraf edemediğin.
 
İyi akşamlar öncelikle nerden başlasam bilemiyorum. Ben son 6.7 aydır aşırı kararsız olmaya başladım en basiti sürekli saç rengimi değişmeye, bu sadece örnek her konuda böyle olmaya başladım ve bu beni psikolojik olarak yoruyor artık. Ben bile artık napmak veya ne olmak istediğimi bilmiyorum. Bu durumun kaygı bozukluğum olmasıyla ilgisi varmı ben bu tanıyı daha önce aldım ama ozaman böyle değildim dediğim gibi son 6.7 aydır böyleyim. Şu konuyu açarken bile bi yazıp bi sildim. Bunu yaşayan varmı nedeni ne olabilir. Bu biraz 6 haftalık gebenin cinsiyeti ne diye sormasına benzıyor biliyorum ama yinede yazmak istedim. Teşekkürler

Kararsizlikla 6 haftalik gebelik iliskisini cozemedim ben :KK43:
 
İki ayrımı yap. Mesela popüler kültürden mi etkileniyorsun? Yoksa gerçekten o durum seni bir çıkmaza mi sokuyor. Sadece sac rengi değiştirmenin ya da kararsızlık yaşamak bir belirti degil. Hayatında yolunda gitmeyen birşeyler mi var ? Kendine bile itiraf edemediğin.
Yolumda gitmeyen birşey yok hatta güzel şeyler oluyor diyebilirim. Ben sadece ruhsal olarak yoruldum ve kendımı saçla başla motıve etmeye çalisiyorumdur belkide Ama kararsızlık genel anlamda olduğu için daha da yoruluyorum o ayrı. Birseye karar verene kadar anksıyete bende tavan yapıyor 🫠🥲
 
Doğuştan kararsızım. Anksiyete teşhisi almadım (kaçınıyorum destek almaktan) ama bariz bende var. Ama anksiyete yüzünden kararsızlık olmuyordur da tam tersi oluyordur. Ana nedeni değildir de.

Belki kararsızlığı bu kadar yoğun yaşama sebebiniz belirsizlik olduğu için seçemiyorsunuzdur. Belirsizlikte korku varsa kaygı oluşur.
 
sizin genelde hep konularınız aksiyete üzerine ve kafanızın üstünden koş geçse ona bağlıyorsunuz biraz rahatlayın ya sürekli aynı şeyler çalışmıyor musunuz ?
 
Doğuştan kararsızım. Anksiyete teşhisi almadım (kaçınıyorum destek almaktan) ama bariz bende var. Ama anksiyete yüzünden kararsızlık olmuyordur da tam tersi oluyordur. Ana nedeni değildir de.

Belki kararsızlığı bu kadar yoğun yaşama sebebiniz belirsizlik olduğu için seçemiyorsunuzdur. Belirsizlikte korku varsa kaygı oluşur.
Kesinlikle belirsizlikten nefret ederm
 
İyi akşamlar öncelikle nerden başlasam bilemiyorum. Ben son 6.7 aydır aşırı kararsız olmaya başladım en basiti sürekli saç rengimi değişmeye, bu sadece örnek her konuda böyle olmaya başladım ve bu beni psikolojik olarak yoruyor artık. Ben bile artık napmak veya ne olmak istediğimi bilmiyorum. Bu durumun kaygı bozukluğum olmasıyla ilgisi varmı ben bu tanıyı daha önce aldım ama ozaman böyle değildim dediğim gibi son 6.7 aydır böyleyim. Şu konuyu açarken bile bi yazıp bi sildim. Bunu yaşayan varmı nedeni ne olabilir. Bu biraz 6 haftalık gebenin cinsiyeti ne diye sormasına benzıyor biliyorum ama yinede yazmak istedim. Teşekkürler
Her şeye neden teşhis arıyoruz. Ben genelde karar veririm ve değiştiririm. Bazı dönemler çok takıntılıyım bir şey alırken en iyisini almak isterim . Bazen hiç düşünmem alırım. Yada 1 yıl boyunca saçımı renkten renge soktuğum dönem oldu hangisinin yakışıp yakışmadığını anlamak için. Hala mesaj, konu neyse karar veremeyip yazıp yazıp siliyorum. Hayatta anlam aradığım dönemler oldu. Kısa bir dönem kaygı problemi yaşadım. Bunlar süreç olarak geldi ve geçti. Bazen 1 yıl sürdü bazen 3 ay. Çıkmaza girdiğimde ara ara destekler alıp hallettim. Çok insani bence yaşadıklarınız.
 
Her şeye neden teşhis arıyoruz. Ben genelde karar veririm ve değiştiririm. Bazı dönemler çok takıntılıyım bir şey alırken en iyisini almak isterim . Bazen hiç düşünmem alırım. Yada 1 yıl boyunca saçımı renkten renge soktuğum dönem oldu hangisinin yakışıp yakışmadığını anlamak için. Hala mesaj, konu neyse karar veremeyip yazıp yazıp siliyorum. Hayatta anlam aradığım dönemler oldu. Kısa bir dönem kaygı problemi yaşadım. Bunlar süreç olarak geldi ve geçti. Bazen 1 yıl sürdü bazen 3 ay. Çıkmaza girdiğimde ara ara destekler alıp hallettim. Çok insani bence yaşadıklarınız.
Ben deneyemem. Tam doğru kararı vermem lazım, aklıma yatmalı. Pişman olmamalıyım karardan. O yüzden de karar vermemek için kaçtığım da olur.

Psikolojik vakayım 🤣
 
X