Diyet/spor/saglik, hadiiii kizlarrr,hep beraber zayiflayalim

Günaydın sevgili günlüğüm:KK200:

Kahvaltımı yaptım iki dilim tb ekmeğine tost yaptım,1 yum ve bir dilim peynirler
7 yeşil zeytin ve yeşil çay.
 
Bugün yazamadım pazar alışverişi yaptık yorucu bir gündü ama bol bol yürüdük,pazardan balık aldık fırınladim akşam bol salatayla yedim
 
Evet aslında güzel gidiyorduk ama dağıldıktan:KK43: ben devam ediyorum ama şuan 64.5 oldum,soyke 5-6 kilo daha versem süper olacak sen de durumlar nasil
İyi almamışsın Bari. Ben 72.5 la başlamıştım. Şuan 65.9, 66 gidip geliyorum. Bebek için Tedavi falan başladık. Klomen, gonal f iğne. Yine de kilo almadım ama çok da veremedim. Tekrar başlicam.
 
İyi almamışsın Bari. Ben 72.5 la başlamıştım. Şuan 65.9, 66 gidip geliyorum. Bebek için Tedavi falan başladık. Klomen, gonal f iğne. Yine de kilo almadım ama çok da veremedim. Tekrar başlicam.
Ben tüp denedim maalesef negatif oldu ben de kilo almadım hatta o dönem 2 kilo falan verdim,şimdi ellileri görüp öyle tedaviye baslayayim diyorum bakalım inşallah ikimize de en kısa zamanda nasip olur
 
X