Merhaba arkadaşlar. Anksiyete şikayetim sebebiyle emdr terapisi görüyorum. Beni çok zorlayan bir anı üzerinde çalışıyoruz. Emdr sırasında anıya odaklansam da bazen aklıma o anıdan başka hiç bir şey gelmiyor. Konsantre olamamaktan korkuyorum. Siz nasıl konsantre oldunuz? Emdr sırasında aklımıza bir şey gelmese bile kötü anı işlenmeye devam ediyormuş. Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz? Emdr süreciniz nasıl ilerledi? Cevaplarsanız sevinirim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Emdr terapisi yaptıranlar bakabilir mi?
- Konu Sahibi Li-moon
- Başlangıç Tarihi
Bnm terapistim klinik psikolog, EMDR sertifikası var. EMDR derneğinin sitesinde üye bul kısmından ilinizde yaşayan EMDR eğitimi almış uzmanlara ulaşabilirsiniz
- 29 Şubat 2024
- 49
- 22
Odaklanırken sanki tam konsantre olamıyorum gibi hissediyorum bazen. Zihnim aynı anıda dönüp duruyor çoğunlukla. Sizin de böyle oluyor mu?
- 29 Şubat 2024
- 49
- 22
Evet bende de bu sekilde bu oluyordu ve cozumu terapiye girmeden 15 dk once tamamen yalnjz kalip beni uzen o olayi dusunerek gecirmistim. Sonra odaklanmak daha kolay oldu. Diger turlu odaklanacagim konu disinda farkli konularda geliyordu aklima psikolog bunun normal oldugunu o olayin aklina gelen diger olaylarla da baglantisi oldugunu soylemisti
Aynen bende de her seansta odaklanamama korkusu oluyor. Zihnim başka başka yerlere gidiyor. Ama dediğiniz gibi bağlantılıymış hepsi birbirine. Bu zamana kadar iki anı işledik toplamda 6 seansta iki anıma da duyarsızlaştım. Şimdi yeni bir anıya geçtik ve bu anı beni aşırı etkiliyor. Etkili olmazsa duyarsızlaşamazsam diye çok korkuyorum
- 29 Şubat 2024
- 49
- 22
Ah bitmedi dertlerimiz en son psikolog o kadr cok travman var ki emdrla bitmez bile dedi=( bazi anilar zaren cildirtiyor dusununce insani... duyarsizlasacagina inaniyorumAynen bende de her seansta odaklanamama korkusu oluyor. Zihnim başka başka yerlere gidiyor. Ama dediğiniz gibi bağlantılıymış hepsi birbirine. Bu zamana kadar iki anı işledik toplamda 6 seansta iki anıma da duyarsızlaştım. Şimdi yeni bir anıya geçtik ve bu anı beni aşırı etkiliyor. Etkili olmazsa duyarsızlaşamazsam diye çok korkuyorum
İnşallah tamamen travmalarımıza karşı duyarsızlaşırızAh bitmedi dertlerimiz en son psikolog o kadr cok travman var ki emdrla bitmez bile dedi=( bazi anilar zaren cildirtiyor dusununce insani... duyarsizlasacagina inaniyorum
- 20 Şubat 2024
- 467
- 155
- 27
Merhabalar, süreciniz devam ediyor mu hala?Bnde travmaları listelerken 14 anı listelemistik, tetikleyiciler var bir de...11 EMDR seansı oldu, sürecim uzun...zor ve sancılı geciyor, daha iyi olacagımı umut ederek dayanmaya calısıyorumAh bitmedi dertlerimiz en son psikolog o kadr cok travman var ki emdrla bitmez bile dedi=( bazi anilar zaren cildirtiyor dusununce insani... duyarsizlasacagina inaniyorum
- 29 Şubat 2024
- 49
- 22
Merhaba evet emdr size fayda saglayacaktir.. travmalariniz varsa gun icerisinde surekli dusundugunuz kafanizdan gitmeyen dusunceler varsa bunlari sizi etkilemeyecek sekle getirmek icin var emdr klinik psikologlarin bazilari emdr yapma yetkisine sahip oluyor
- 29 Şubat 2024
- 49
- 22
Surecimi bitirdim.. artik islenen konular canimi eskisi kadar sikmiyor cok sukur.. dayanin lutfen bu sabir isi. Ve en hizli calisan tedavi yontemi
Tesekkur ederim, verim almanıza ve iyilesmenize sevindim :) darisı bizlerin başına
- 20 Şubat 2024
- 467
- 155
- 27
Çok teşekkür ederim
Maşallah
toplamda kaç seans emdr aldınız acabaSeans sıklığı nasıl oluyor bir de ücretleri nedirİnşallah tamamen travmalarımıza karşı duyarsızlaşırız
- 6 Ağustos 2018
- 1.252
- 465
- 42
seans ücreti 1200 TL. Emdr uygularken haftada 2 kez çağırıyordu psikoloğum
