Emziren Anneler Kiloları Birlikte Verelim mi?

ilknurgk .!.:

çokk güldüm valla çok yaşa emii
ayy bu nie bizim aklımıza önceden gelmediki,haydi kızlar herkes kaynanasını çağırsın.otomatik olarak iştahımız kapansın

bu arada geçmiş olsun canım.minoset içebilirsin

Genişletmek için tıkla...

Dorukum .!.:

dün esra erol dedi ki hamileliğinin ilk 5 ayında 10 kg almış,sonra kemerburgazda bi diyetisyen varmış ona gtimiş ve hiç kg almamış ondan sonra hep bebek almış...kadın sadece diyet verip yollamıyomuş,eve hergün ne yicekse onu yollyomuş,2 kayısı ara öğün onu bile yollyomuş,zengin olsam kilo vermek ne kolay olurdu he:)))

neyse o değil de ben dün köstebek pasta yaptım :)))ama 2 dilim yedım dunden beri sadece:))

Genişletmek için tıkla...

Dorukum .!.:

dün esra erol dedi ki hamileliğinin ilk 5 ayında 10 kg almış,sonra kemerburgazda bi diyetisyen varmış ona gtimiş ve hiç kg almamış ondan sonra hep bebek almış...kadın sadece diyet verip yollamıyomuş,eve hergün ne yicekse onu yollyomuş,2 kayısı ara öğün onu bile yollyomuş,zengin olsam kilo vermek ne kolay olurdu he:)))

neyse o değil de ben dün köstebek pasta yaptım :)))ama 2 dilim yedım dunden beri sadece:))

Genişletmek için tıkla...

ilknurgk .!.:

çarşamba oldu şimdi tartılsam mı acaba

Genişletmek için tıkla...

ilknurgk .!.:

dünden beri derken? sabah kahvaltı yapmadınmı,sakın dünden beri açım deme bak böyle kg vermek yerine allah korusun sütün kesilir yada hasta olursun daha kötü olur.pasta dünde kaldı,kendini cezalandırma..illa cezalandıracaksan biraz spor yap,evi temizle,merdivenden in ama sakın uzun süreli aç kalma...
az az ye,sık sık ye ve birde hareket et

Genişletmek için tıkla...

kilit42 .!.:

Kızlar bende de kabızlık sıkıntısı var zaten doğumdan önce de bağırsak tembelliğim vardı şimdi daha beter oldum. Ama az da olsa biraz biraz gitmiş demek ki herşeye rağmen zayıflayacağız :)) Tabi önemli olan sağlıklı zayıflamak ve bebeklerimizi de ihmal etmemek.

Genişletmek için tıkla...