Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Selam kızlar iyi haftasonları :KK200:

Dün yazarhanim35 yazarhanim35 in yaptığı kahvaltıdan yapacaktım ama kaşar bitmiş gidip alamadım da:KK43: yarın yaparım inşallah
:kk77:
Kahvaltım
1 yumurtalı omlet
1 domates
7 tane yeşil zeytin
2 bardak çay

Öğlen
2 kaşık kısır
1 domates ,salatalık ,marul
1 bardak ayran :kk77:
 
Selam kızlar iyi haftasonları :KK200:

Dün yazarhanim35 yazarhanim35 in yaptığı kahvaltıdan yapacaktım ama kaşar bitmiş gidip alamadım da:KK43: yarın yaparım inşallah
:kk77:
Kahvaltım
1 yumurtalı omlet
1 domates
7 tane yeşil zeytin
2 bardak çay

Öğlen
2 kaşık kısır
1 domates ,salatalık ,marul
1 bardak ayran :kk77:
Bende yapmaya çalıştım ama beceremedim o_O aslında kaşar toplu tutuyor ben normal peynir rendeledim benimki dağıldı canım güzel olmadı.
Sen ekmek yemiyor musun canım yoksa yazmayı mi unuttun
 
kızlar

sabah kalktım 1 bardak maydonoz suyu içtim sonra geri yattım. yarım saat önce kalktım.

1 sade türk kahvesi içtim. canm birşey istemiyor. maydonoz suyunun en güzel özelliği tok tutması

arada

1 sütlü şekersiz nescafe ile
bitter stick yiyecğim.

evdekilere akşam yeşil mercimek çorbası yapıyorum.

3 makina çamaşır var bizimkiler cenaze evinde diye birikti. onları yıkayayım yarın annemdeyim en azından halam cenaze evine gitmeden ütülenecekleri ütüler. kolay olur diye düşündüm. otur kalk yapacağım bugün yani :)
 
Bende yapmaya çalıştım ama beceremedim o_O aslında kaşar toplu tutuyor ben normal peynir rendeledim benimki dağıldı canım güzel olmadı.
Sen ekmek yemiyor musun canım yoksa yazmayı mi unuttun
Bende öyle yapmayı düşündüm ama iyiki yapmamisim:)
Yazmayi unutmuşum 2 dilim çavdar ekmeği yedim. Zaten sadece kahvaltıda yiyorum.
 
kızlar

sabah kalktım 1 bardak maydonoz suyu içtim sonra geri yattım. yarım saat önce kalktım.

1 sade türk kahvesi içtim. canm birşey istemiyor. maydonoz suyunun en güzel özelliği tok tutması

arada

1 sütlü şekersiz nescafe ile
bitter stick yiyecğim.

evdekilere akşam yeşil mercimek çorbası yapıyorum.

3 makina çamaşır var bizimkiler cenaze evinde diye birikti. onları yıkayayım yarın annemdeyim en azından halam cenaze evine gitmeden ütülenecekleri ütüler. kolay olur diye düşündüm. otur kalk yapacağım bugün yani :)
Kolay gelsin canım. Ayyy şu çamaşır derdi de bitmiyor :işsiz: yıka katla ütüle yerleştir :KK47::KK47:
 
Dağılır diye yapmadım canım hem kaşar peynirini çok seviyorum yapmisken tam olsun didim:kk77::kk77:

dağılmıyor cnm yumurta var ya tutuyor :) kaşar kalorisi çok fazla. ben normalde bir su bardağına yakın koyuyordum diyet yapmadan önce :KK70: çıtır çıtır oluyordu. bol ketçap mayonez

Kolay gelsin canım. Ayyy şu çamaşır derdi de bitmiyor :işsiz: yıka katla ütüle yerleştir :KK47::KK47:

asacak toplayacak katlayacak bir adet robot olsa keşke :)
 
Merhaba kızlar. Bende yarın diyete baslamayi dusunuyorum size katilabilir miyim acaba:dua::KK49:
Tabiki canm hosgeldin aramiza boy kilo yaz snra hergun ne yiuosan menu yaz bizle
kızlar

sabah kalktım 1 bardak maydonoz suyu içtim sonra geri yattım. yarım saat önce kalktım.

1 sade türk kahvesi içtim. canm birşey istemiyor. maydonoz suyunun en güzel özelliği tok tutması

arada

1 sütlü şekersiz nescafe ile
bitter stick yiyecğim.

evdekilere akşam yeşil mercimek çorbası yapıyorum.

3 makina çamaşır var bizimkiler cenaze evinde diye birikti. onları yıkayayım yarın annemdeyim en azından halam cenaze evine gitmeden ütülenecekleri ütüler. kolay olur diye düşündüm. otur kalk yapacağım bugün yani :)
aferin sana hamarat kiz
 
Oglen menum
Yarım kase yoğurt içine bir kaşık haşlanmış ıspanak ve iki kaşık bulgur pilavı
Sonra bir çay fincanı sade türk kahvesi
 
X