- 22 Mart 2007
- 2.132
- 416
- 39
23 kilomu süper yaaa çok mutlu oldum birden ayy ben bir an önce vermek istiyorum şu kiloları ne kadar da verdin öğrenebilirmiyim?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
23 kilomu süper yaaa çok mutlu oldum birden ayy ben bir an önce vermek istiyorum şu kiloları ne kadar da verdin öğrenebilirmiyim?
- 26 Aralık 2011
- 896
- 0
Gunaydıın herkese :)
simdi 2 yumurta beyaz peynir bol maydonoz 5-6 zeytinden omlet yaptım
yanında yine bol limonlu maydonoz ve 5-6 zeytin daha yiyecegim
cevizim bitti üseniyorum su an gidip almaya bu sabahlık olmasa çok mu çabuk acıkırım acaba??
BİRDE DAHA DENEYİMLİ OLAN ARKADASLAR YANLIS YAPTIGIM BIRSEY MI VAR LÜTFEN Bİ BAKIN LİSTEME DELİRECEGİM EKSİLECEGİNE ARTIYOR SANKİ KİLO(((
canım ceviz badem önemli üşenme hem yürümüş olursun
omega 3 al mutlaka.şişkiniğin varsa ödem olabilir.benim önerim 1.5 lt suya bir kaçık karbonat koy gün boyunca iç.ayrıca 1.5 lt karbonatsız su da iç aynı gün.bir haftada ödemini atarsın.su çok önemli canım.ayrıca petunyacımda bir yeşil çay tarifi vermişti ödem için.dün ki sayfalara bir bakın şekerim
bende hiç farketmedi zannediyordum dün bir komşumuz inanmıyorum kıvrımların geri gelmiş dedi parende attım evde sevinçten
sıkıntı yok herşey güzel olacak - 22 Mart 2007
- 2.132
- 416
- 39
- 26 Aralık 2011
- 896
- 0
Bu alandaki Çizelge yazılımınız öngörülen Formatta değildir. Lütfen bu alanın açıklamasını okuyun..
offf bu demek sabahtan beri uğraşıyorum bir türlü çizelge yapamadım
şekerim url ile başlayan kutucukta http ile başlayıp png ile bitan yeri kopyala yapıştır yap olur
- 4 Aralık 2008
- 115
- 0
- 50
- 1 Ocak 2012
- 78
- 0
Pek tuz kullanmamaya çalısıyorum bugun kaya tuzu da alayım kullandıgımda da onu kullanayım..Evet hemen sonuç görmek istiyoruz ama aslında beklentim: tamam hemen birdenbire düsmeye baslamayacak kilom cünkü normalde çok az yiyordum ben ama hiç degilse artmasın seklindeydi.O yüzden moralim bozuldu biraz..Ama kesinlikle bırakmak yok.Listeleri birebir uygulayacagım bakalım nasıl bir sonuc elde edecegim sizlerin desteklerinizle..
Son düzenleme:
- 1 Ocak 2012
- 78
- 0
canım ceviz badem önemli üşenme hem yürümüş olursun
:)) çok sevindim insallah insanlar kilo aldıgımı farketmeden kurtulurum bn de su agırlıktan :)
Karbonatlı suyu da deneyecegim sonuçları burda paylaşırım.
ÇOK TESEKKURLER CEVAPLAR İÇİN.iNANIN SURDA YAZILANLAR O KADAR BUYUK DESTEK Kİ...İYİ Kİ BULMUSUM FORUMUNUZU :)
- 22 Mart 2007
- 2.132
- 416
- 39
şekerim url ile başlayan kutucukta http ile başlayıp png ile bitan yeri kopyala yapıştır yap olur
inşallah olmuştur sağol gerildim bir an
- 8 Aralık 2011
- 40.960
- 134.215
sorma yaaa kaç kutu hap kullandım ama olamıyorum.bütün tahlillerim tamiz çıktı ama bu konu hafife almaya gelmez iyi bir kadın doğum tanıdığı olanlar yardım etsin bize...
ben daha 4. haftamdayım bir de çalışıyorum akşam 7.-7.30 gibi eve gidiyorum.akşam yemeğimi burada yiyemem ben öğle yemeğimi aksatmayım zaten akşamları çok hafif yiyorum.önerin için çok sağol
bence bu konuda organize olup birşeyler araştıralım.mutlaka iyi gelen öktüren bitkiler vardır bir deneyelim ne kaybederiz ki canım:94:
ya bende var doğumdan sora 9 ayın içinde sadece bırkere oldum
oda ilçya emzirdiğim içim benimkisiden ama çok sitres yapıyor sürekli huzursum ben bıraz arştırdım çivam peçemi kullanın diyorlada bu hata sitenin içinde jinekoloji bölümünde varda ben bıraz evham yaptım emzirdiğim için :44: - 4 Aralık 2008
- 115
- 0
- 50
- 11 Nisan 2011
- 3.643
- 9
aynı avatarımdakı ruh haline sahibim mutlu-saskın-üzgün-ağlayan -gülen-düsünceli-kaygılı ..... of of zayıflama ilacı arastırıyorum exode.x diye bişi biliyomusunuz .hayatımda kullanmadım ama çakıldığım 64 lerden çıkmam lazım . alamamda 
korkarım gerçi bişi olcak diye korkak pepetii 
korkarım gerçi bişi olcak diye korkak pepetii Son düzenleme:
- 5 Aralık 2011
- 638
- 1
aynı avatarımdakı ruh haline sahibim mutlu-saskın-üzgün-ağlayan -gülen-düsünceli-kaygılı ..... of of zayıflama ilacı arastırıyorum exode.x diye bişi biliyomusunuz .hayatımda kullanmadım ama çakıldığım 64 lerden çıkmam lazım . alamamda
ben onu da kullandım kardeş içinde üzüm çekirdeği ve krom var ben uzun bir süre krom kullandım krom şekeri düzenliyor ve şeker ihtiyacını azaltıyor, ama exodex bende işe yaramadı hiçbir fark hissetmedim onun yerine çekirdekli üzüm ye daha iyi
krom a gelince ben en çok solg.r ın krom pikolinat ından memnun kalmıştım, hergün bir tane içiyordum o ara hiç tatlı canım istememişti gerçekten...
ya bende var doğumdan sora 9 ayın içinde sadece bırkere oldum
civan perçemini hiç duymamıştım işe yarıyor muymuş yarıyorsa ben onu da deneyeyim
- 8 Aralık 2011
- 40.960
- 134.215
normelden az yeme zaten listeti yap belki araları yapmaya bılırsın zaten vücut kedini 1 hafta ayarlıyo canım[ üüfff çok bilmiş konuştum sankı kırkyıllıdır yapıyor zanneder duymayan birisi
]canım burdaki çogunluk nedıyosa onu yap vüçudun da geri dönülmüyecek hasar vere bilirsin ikinçi bebek düşünüyorsun bak bazı ilaçlar bunada engel ola bilirsin allah korusun illada kullaçaksan dr tavsiyeli kullan yanlış bişey yapmaaynı avatarımdakı ruh haline sahibim mutlu-saskın-üzgün-ağlayan -gülen-düsünceli-kaygılı ..... of of zayıflama ilacı arastırıyorum exode.x diye bişi biliyomusunuz .hayatımda kullanmadım ama çakıldığım 64 lerden çıkmam lazım . alamamda
Son düzenleme:
- 26 Aralık 2011
- 896
- 0
iyiki burdasın evet
sonuçları payşaırsan şahane olurinşallah olmuştur sağol gerildim bir an
olmuş olmuş süper olmuş
ya bende var doğumdan sora 9 ayın içinde sadece bırkere oldum
hmm ben bir kere civan perçemini abime soğuk algınlığı otu diye içirmiştim pamuk gibi oldum süper geldi demişti
yaa annem de önerdi gençkılığında çok kullanırmış ama ben denicem baktım işe yarıyor burdan herkese söylerim.ama sen dert etme sen emzirdiğin için olmaman normal bunu dert etme allah'ın sana bir lütufu saynormal doğum yaptıysan zaten bütün vücudun yenilenmiştir.aynı avatarımdakı ruh haline sahibim mutlu-saskın-üzgün-ağlayan -gülen-düsünceli-kaygılı ..... of of zayıflama ilacı arastırıyorum exode.x diye bişi biliyomusunuz .hayatımda kullanmadım ama çakıldığım 64 lerden çıkmam lazım . alamamda
olmaz olmazz yahu ben 85ile başladım senin kadar kahrolmadım.hem böyle bir ortamda nasıl üzgün ve kaygılı olabiliyorsunuz uzun süre anlamaıyorum:44:ben dün bir üzüleyim dedim iki dakikada tekme tokat atarak kendime getirdiler
beterin beteri var bak sen yine daha olur bir kilodasın biraz sabır biraz azim ve sağlam istikrarla seni de kilo koruma bölümüne uğurlucaz şekerim
- 13 Ekim 2011
- 220
- 0
daha sık bekleriz aramıza. tebrikler bu arada
bu ay sonuna kadar kurtulucam 80 lerden merak etme loxiiiii...şeref duyarım efenim bayrağı devralmaktansakın öyle bişi yapma,şakkadanak düşüp bayılırız şurda
ne 83 ü,70lere gel sen artık,ben gidecegim buralardan ,birine emanet etmem lazım
bendeeeeeBen de Gül'ü gördükçe o 60'lı kilolara geldiğinde ben hala hedefimi yakalamaya çalışıyor olacağım diye düşünüyorum zaman zaman
aynında bende kivi ve kayası yok ceviz vargünaydınn tatlılarrrrr
kahvaltımıı yaptımm sonundaaaa
2 yumurtadan omlet
peynir
zeytin
tere-maydonoz-dere otu-yeşil soğan
2 közlenmiş çarliston biber
1 kivi- 2 kuru kayısı
yeşil çay
amma yemişimmm haaaaaaa yaz yaz bitmiyorr
ve herşey idealistin süt, ceviz ve kayasısını evde unutmasıyla başladı. o günden sonra idealist günde 2 öğün beslenmeye başladı ve asla 3 öğünlü günlere dönmedi. şimdi mutlu mesut arada kaçamak da yapsa kilolarını vermeye devam ediyor.sen bilirsin tatlım.
ilk başlarda 3 öğün yapıyordum benn. 2. öğün olarak süt, ceviz, kuru kayısıydı menüm. okulda bunları yiyordum. evden koyuyordum çantama.
böyle devam ettim bi süre sonraa bir gün unutmuşum ve hiç de acıkmadım sonra da 2 öğüne düştüm.
- 22 Kasım 2011
- 408
- 0
aynı avatarımdakı ruh haline sahibim mutlu-saskın-üzgün-ağlayan -gülen-düsünceli-kaygılı ..... of of zayıflama ilacı arastırıyorum exode.x diye bişi biliyomusunuz .hayatımda kullanmadım ama çakıldığım 64 lerden çıkmam lazım . alamamda
Sakın ha zayıflama ilacı kulanma.
Bilumum ilacı denedim ben.
Metabolizmam mahvoldu.
Bak bende 1,5 aydır yapıyorum bu diyeti bir yukarı bir aşağı kilolarım.
SABREDİP ,DEVAM EDİCEZ.
sabahta yazdım.
Biz yenilmeyeceğiz bu kilolara,onlar bize yenilecek.
yola devam :)))
.
- 26 Aralık 2011
- 896
- 0
KIZLAR POLİKİSTİK OVER'A DİKKATTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT:94:
EN KISA ZAMANDA KONTROLE GİDECEĞİM.BELİRTİLER HİÇ YABANCI DEĞİL MALESEF.OKUYUN MUTLAKA....
Kadnlarn kabusu ve her 10 kadndan 1'inde grlyor - Hrriyet SALIK
EN KISA ZAMANDA KONTROLE GİDECEĞİM.BELİRTİLER HİÇ YABANCI DEĞİL MALESEF.OKUYUN MUTLAKA....
Kadnlarn kabusu ve her 10 kadndan 1'inde grlyor - Hrriyet SALIK
- 5 Mayıs 2010
- 1.539
- 5
kızlar merhaba bugün çok yoğun başladı yazamadım geçmişi okuyayım dedim bitmedi baktım olmayacak geçmişi bıraktım buraya geldimm
dün akşam yemeğinde sadece bir kase yoğurt 2 avuç badem yedim tabi çörek otu ve keten tohumunuda unutmadım
gecede 1 bardak tarçınlı sıcak süt içtim tabiki günlük süttü
eşimle akşam alışverişe çıktım ve adımsayarım yattığımda 10.021 adımı gösteriyordu :) 30 dk sı tempolu
ve bugün sabah harika başladı
köy yumurtası,evde mayalanmış köy sütünden yapılmış yoğurt,15 günde bir alacağım köy tavuğu buldum çok mutluyum pazarada gerek kalmadı harika oldu
sabahki menüm şöyle:2 yumurtadan sütlü,biberli omlet
bol zeytin,badem
1 bardak süt
henüz spora yapamadım şu an itibariyle ofiste koşturmaktan sadece 1220 adım atmışım ama ilerleyen saatlerde yapıcam inşallah öğlen menümü daha sonra yazıcam hepiciğinizi seviyorummm mutlu bir gün olsunnn diliyorumm
dün akşam yemeğinde sadece bir kase yoğurt 2 avuç badem yedim tabi çörek otu ve keten tohumunuda unutmadım
gecede 1 bardak tarçınlı sıcak süt içtim tabiki günlük süttü
eşimle akşam alışverişe çıktım ve adımsayarım yattığımda 10.021 adımı gösteriyordu :) 30 dk sı tempolu
ve bugün sabah harika başladı
köy yumurtası,evde mayalanmış köy sütünden yapılmış yoğurt,15 günde bir alacağım köy tavuğu buldum çok mutluyum pazarada gerek kalmadı harika oldu
sabahki menüm şöyle:2 yumurtadan sütlü,biberli omlet
bol zeytin,badem
1 bardak süt
henüz spora yapamadım şu an itibariyle ofiste koşturmaktan sadece 1220 adım atmışım ama ilerleyen saatlerde yapıcam inşallah öğlen menümü daha sonra yazıcam hepiciğinizi seviyorummm mutlu bir gün olsunnn diliyorumm
Son düzenleme:
- 8 Aralık 2011
- 40.960
- 134.215
iyiki burdasın evet
olmuş olmuş süper olmuş
hmm ben bir kere civan perçemini abime soğuk algınlığı otu diye içirmiştim pamuk gibi oldum süper geldi demişti
olmaz olmazz yahu ben 85ile başladım senin kadar kahrolmadım.hem böyle bir ortamda nasıl üzgün ve kaygılı olabiliyorsunuz uzun süre anlamaıyorum:44:ben dün bir üzüleyim dedim iki dakikada tekme tokat atarak kendime getirdiler
ewet normal doğum yaptım inaallah canım yaaa ama olsamda rahatlarım azıçık ya
Benzer Konular
