ewet yaa bende bunu ıstıyorum zayıflarsam tum kıyafetlerımı cıkartıcam dolaptan hep yepyenı kıyafetler alıcam.dıger sayfalara baktım ama unuttum kac kıloyla baslıyon ısvece ben 88.7 8 falan cıkıyorum ıste.boyumda 165 buarada.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kızlarrrrrr 93 kıloyum yoldas arıyom lutfennnnnn ıradesıne sahıp olacak yoldas
- Konu Sahibi utantc
- Başlangıç Tarihi
ewet yaa bende bunu ıstıyorum zayıflarsam tum kıyafetlerımı cıkartıcam dolaptan hep yepyenı kıyafetler alıcam.dıger sayfalara baktım ama unuttum kac kıloyla baslıyon ısvece ben 88.7 8 falan cıkıyorum ıste.boyumda 165 buarada.
- 15 Ocak 2014
- 5.788
- 5.048
- 7 Mart 2014
- 203
- 4
- 34
Evet aynen bende tum elbiselerm kotlarim ust dolabimda incelip iclerne gormemi bekliyor insallah yapcaz :) Sabah tartilip soyliym canm zaten erken uyaniyorm ben dun 93 tum yine oyledr buyuk ihtimalle :) bnmde 172
- 7 Mart 2014
- 203
- 4
- 34
Kizlar ne yedik bugun bakalim
Regl donemim yaklasti diye bastramadgm acligimdan dolayi bugum cok diyet yaptim dyemem dusundum de yazmiyim o kdr fazla ki :)) kacirdim yarna toparlarim isvec dyetimle
- 7 Mart 2014
- 203
- 4
- 34
Masallah diyelim sana o zamn kuzusmm :) dun ben yedim de sporumu da yapmadm regl olmadm onun sancisi bitmek bilmedi bii olsam da yne kossam :)
- 7 Mart 2014
- 203
- 4
- 34
Bakalik nolcazz aynen :) ama dediklerien gore canm birerbbir uygularsan sonuc aliyormussun
- 7 Mart 2014
- 203
- 4
- 34
- 15 Ocak 2014
- 5.788
- 5.048
slm hatunlar bugun sabah bir dilm kepek ekmek
besyesil zeytin
cok az nesfit yedim sonrada suan birseye yemedim ama acikmadim bunyem alsti sanirim su ve yesil cay da iciyorum..
- 7 Mart 2014
- 203
- 4
- 34
slm hatunlar bugun sabah bir dilm kepek ekmek
besyesil zeytin
cok az nesfit yedim sonrada suan birseye yemedim ama acikmadim bunyem alsti sanirim su ve yesil cay da iciyorum..
Supermis canm tartilma gublerin ne zaman senin
- 7 Mart 2014
- 203
- 4
- 34
Benm regl donemim yapcaktik beraber baslayamadm sancilarimdan dolyi daha kotu edr dye bitrnce baslcm bnde bakalm kim cok vercek :)
- 15 Ocak 2014
- 5.788
- 5.048
Ben kafama gore hergun tartiliyorum ama su sira zayiflamiorm durdu yani moralm bozuldi
- 7 Mart 2014
- 203
- 4
- 34
Bak onun icinde ne yap biliyomsn ebru sallinin metabolizma hizlandran bi icecegi var onu yap karanfil limon sirke var sicak su bide yapilisini hayrlamiyorum malzemelerde bunlar bak
bende duraklamalar yasadım yesılcayı demleyıp tarcınla ıctım.tarcın hem ıstah da kesıyomus.yesılcayı zaten herkes onerıyor.buaarada ısvec dıyetı gusel gıdıyo SABAH kahvemı ıctım sımdı yogurt ve salam var ama salam sevmem elma yıcem onun yerıne .kıloma bakmadım yarın bakıcam ıkı gunde bı olsun bakayım dedım ama odem atıyorum sanırım lavabo seferlerım fazlalastı:))
- 7 Mart 2014
- 203
- 4
- 34
Ayy heveslendim sana :)) bende yapcam insallah canm kimseler kalmadi 3 kisi kaldik ya
fazlaykeb daha eglenceleiydiAyy heveslendim sana :)) bende yapcam insallah canm kimseler kalmadi 3 kisi kaldik ya
3 kişi kalmışsınız sayıyı artırayım dedim. 35 yaşında 90 kiloyum.kalori sayarak kilo vermeye çalışacağım.yeni başladım.ara sıra uğrar yazarım 1400 cal geçmemeye çalşıyorum ama altına da inmiyorum.
- 7 Mart 2014
- 203
- 4
- 34
Hosgeldin ablacim 1200 idealdr diye biliym fazla deglmi senn kalorin
- 7 Mart 2014
- 203
- 4
- 34
slm hatunlar bugun sabah bir dilm kepek ekmek
besyesil zeytin
cok az nesfit yedim sonrada suan birseye yemedim ama acikmadim bunyem alsti sanirim su ve yesil cay da iciyorum..
Masallah diyetimizi allah daim etsin insallah :)