Kilo problemi kadınların en büyük sorunlarından biri. Metabolizmanızı hızlandırarak kilo vermeye ne dersiniz hanımlar!

İşte sizlere özel hazırladığımız tariflerle metabolizmanız hızlanacak ve kilo vermeye başlayacaksınız. İstediğiniz kıyafetin içine girebilme duygusu kulağa nasıl hoş geliyorsa bu tariflerde bir o kadar lezzetli.

Bazı dönemlerde metabolizmanız hızlı çalışmaz. Dolayısıyla vücudunuzda şişkinlik ve kilo problemleri yaşanmaya başlar. Kilo almaya başladığınızı görmek canınızı sıkabilir ama bu tarifler size iyi gelecek.

Haydi bakalım o halde vücuda detoks etkisi yaparak kilo vermenize yardımcı olacak özel tariflere bir bakalım!

Özel karışım Meyve suları Yapılışı:

-2 greyfurt, sıkılmış

-2 dilim ananas

-1 su bardağı ahududu

-1/2 bardak su

Blender’a ekleyin ve her şeyi birbirine karıştırın. Çikolatanız içmeye hazır!

Elma Detoksu Yapılışı:

-1 su bardağı hafif doğal yoğurt

-1 elma parçalara kesilir

-1 çorba kaşığı bal

-1/2 fincan badem

-Tarçın

-1/2 litre yağsız süt

Blender’a ekleyin ve tüm malzemeleri güzelce birbirine karıştırın.

Kadınlar Kulübü olarak fit bir görünüm kazanmak isteyenler ve formunu her daim korumak isteyenler için kilo verdiren tarifleri paylaştık. Sizin kilo verdiren tarifleriniz neler?
  • kilo-verme-2.png
    kilo-verme-2.png
    307,3 KB · Görüntüleme: 242
  • Beğen
Reactions: damlaylmn