1 bucuk senedir evliyim, yemek ve alışveriş düzenim oturmadı bir türlü

Atla deve değil ki ne var bunda.Turk mutfağında klasik ana malzemeler bellidir.Ozel birşey yapacaksanız onu gider alırsınız.
 
Bende 15 aydır evliyim. Genellikle haftalık markete çıkıyoruz ve haftada bir pazara gidiyoruz. Ben mevsim sebzesini çok severim. Bir gün ıspanak , Bir gün karnabahar/bürüksel lahanası dönüşümlü olarak pisiriyorum. Kendime pırasa alırım eşim sevmez. Ona yemek kalınca pırasa yaparim. Bir gün kırmızı et yemeği yeriz( bazen dışarıdan söyleriz kebap şeklinde bazen köfte yaparim gibi) etin yanina brokoli salatası yapiyorum. Bir gunde kuru fasulye ya da nohut yaparim. Yemekleri iki günlük yapiyorum genelde ancak su an yüksek lisans yaptığım için üç günde yiyoruz çok vakit bulamıyorum çünkü. Bir gün de balık alıyoruz genelde.
Bir gün sebze
Bir gün balık
Bir gün baklagil
Bir gün kırmızı et/ tavuk gibi düşünüp düzen oturursanız rahat oluyor.
 
Yani sebze alırken aslında kafanızda haftalık yemek programı oluşuyor
Mesela mantar aldıysam yanına domates biber kıyma vs alırım
Kereviz aldıysam havuç vs
Aylık alışverişi yaptıktan sonra her hafta sebze meyve alışverişi yaparsanız işiniz kolay olur
1000 lira banada az geldi ama tekseniz yetebilir
 
pazara giderim o hafta, o mevsimde ne ucuz ve bolsa, ki zztaen o daha lezzetli olur, onu alırım. iki veya üç çeşit yemeklik taze sebze alırım mesela. buzdolabında o durur. et veya tavuk da buzlukta az da olsa bulunur. temel bakliyatlar zaten bittikçe 1 kiloluk en az alınır bulundurulur. ee bunlar olduktan sonra zaten evde olan malzemeye göre yemek düşünülüpp yapıkır. siz gidip meyveyi sebzeyi market alışverişini yapıp, sonra mesela dolapta sebzeniz dururken bi yerde tavuk tarifi gördünüz ama evde tavuk yok, bu tarifi gördüm aa bunu yapim derseniz tabi alışveriş yapmanız gerekir. eveki malzemeye göre yemeği planlamalısınız. 3 gün mutlaka sebze 2 gün bakliyat 2 gün et tavuk. gayet yeterli oluyor.
 
Bende sizin gibi üst üste iki gün pilav yapmam . Yada üst üste kıyma etli yemek. Haftanın günlerine karbonhidrat, protein, vitamin dağıtırım çok stratejik oluyor ama hem sağlıklı oluyor hem daha düzenli
 
1000 ne kız artık bin liraya ancak 5 poşet şey zor alırsın et süt yumurta bakliyat. Bunun haftalık meyve sebzesi içeceği atıştırmalığı kuruyemişi var. Haftalık liste yapmaya çalış yemek için. Ona göre haftalık alışveriş yaparsın
 
●Aylik alisveris yapin

●Bir seyin eksik oldugunu farkettiginiz an not alın.

●Her ay bu alışveriş listesi ile alışverişe çıkın.

●Toptan satış yapan marketlerde buyuk gramajda ürünler oluyor. Onlardan alabilirsiniz. Makarna, kakao gibi. Standart 1 paket kakao hicbir seye yetmiyor.

●Haftalik yemek menüleri oluşturun, onun paralelinde alisveris yapin.

●Alisveris oncesi, Sabit alinmasi gerekenlerin o ayı götürüp goturmeyecegini kontrol edin. Yağ, salça, tuz, şeker, deterjan gibi.

●Yapmaya karar verdiginiz yemekte eksik malzeme cikiyorsa baska bir yemek yapin. Alternatifini yapin, eksik olan malzeme olmadan da lezzetinden bir sey kaybetmeyecekse eksik malzeme ile yapin.

●Yoğurt mayalayın, et suyu kemik suyu yapin ve dondurun, bozulmaya baslamis sebzelerinizi ve meyvelerinizi dondurun.

●Salça, tereyağı gibi fazla fazla aldiginiz seyleri de dondurabilirsiniz.
 
Bence herkes biraz boyle.. illa bi eksik cikiyor.. cacik yapicam salatalik yok mesela..menemen yapicam biber yok, patates salatasi yapicam maydonoz yok.. gibi gibi
 
Bin mi tele?

Bizim sadece kahvaltılıklar tutuyor o kadar. Evde bir şey olmaması normal değil mi bu durumda?
Evde 2 çocuk var 4 kişilik bir aileyiz vallahi her markete giriş çıkışımız 500 aylık 3000 kesin buluyor 1000 tl nasıl anlayamadım bende
 
Biz yemekleri iki günlük olacak şekilde yapıyoruz, mesela 2 gün nohut pilav cacık, 2 gün sebze makarna, 2 gün etli bir yemek ya da yine sebze pilav/makarna. 1 izin gününde de dışarıda yemek ya da köfte, kızartma gibi tek günlük.

Hafta başında bunları online sipariş veriyoruz markette dolanırken planımı kontrol edemiyorum açıkçası, sipariş öncesi sepeti inceleyip haftalık planımda eksik var mı rahat görebiliyorum.

Misafir vs. özel bir yemek yapılmayacaksa rutin bu şekilde
 
Merhaba ben 4.5 senelik evliyim bir çocuğum var
İlk evlendiğimde mutfak düzeninde bocalamıştım herşeyi az alıyordum yetişmiyordu sürekli markete girmek gerekiyordu o zaman tabi maddi durumdan da kaynaklı düzen çabası oluyor .
1 sene sonra çok düzenli oldu ev . Haftalık menü oluşturup telefonumun not kısmına yazıyorum
Bir gün sebze
Bir gün bakliyat
Bir gün hamur işi
Bir gün kırmızı et
Bir gün sebze
Kışın bir gün balık
Bir gün dışarda yeriz gibi

Salça yağ un bakliyat aylı alınıyor . Sebze meyve süt vs onlar haftalık zaten .
Ben en az haftalık 500 TL mutfağa harcıyorum
 
Aylık alışveriş yaparım ama her hafta meyve-sebze alışverişi de yaparım.

Kahvaltılıklar, süt yumurta eksik etmem.
Yoğurt için her hafta sütüm gelir, mayalarım.

Et, kıyma ve tavuk aylık alışverişlerde alırım.
Bütün tavuk da alırım, haşlar, suyunu bölerim, etlerini didikler ayırırım pilavlık çorbalık.Hepsi dondurucuya.
Et ve kemik suyu da aynı şekilde.
Kıymayı yemeklik ve köftelik ayırır dondurucuya koyarım onu da.

Yazın taze fasulye,kızartılmış patlıcan,biber dolması, menemen, domates sos vs attım dondurucuya yine.

Pasta malzemelerini asla eksik etmem.Un,kakao,kabartma tozu, şeker, krema vs hepsi bulunsun isterim.

Bakliyatlarımdan da biten olursa not alırım, onları da eksik etmem.
Erişte makarna falan da.

Kuruyemiş ve abur cuburu aylık alırım.

Un, yağ, soğan, patates bitmeden yenisini alırım.

Temizlik malzemelerini de aylık alırım, her ay lazım olmaz zaten.

Not alma alışkanlığım vardır.Biten şeyi yazarım hemen.
Yemek yapma alışkanlığım da tamamen çocuklara göre bu sıra. Bunu da yesinler, bunu sevmiyorlar, şunu yesinler falan.
Bir gün sebze ise bir gün bakliyat, diğer gün et tavuk balık olabilir. Öyle kafama göre.

Herkese bereketli günler yıllar dilerim.
 
Etinizi yemeklerde kullanacagınız boyutta posetleyip dondurun.

Kış için domates sos ve menemen kesin yapmalısın. Her yemeğin içine eklersin kışın domates hem pahalı tatsız ve hormonlu.
Pazar yapın o hafta pazarda diyelim ıspanak karnıbahar aldınız iki günün yemeği çıktı, ıspanagı yarım kilo fazla alıp hafta sonu böreğin içine koyarsın, yada temizleyip kurula buzluga at, acele bi gunde kullanırsın.

Diyelim tavuk aldın kaç kişisiniz bilmiyorum ama gögüs kısmını soteleyik doğrayıp buzluğa atın oda baska bir gunun kurtarıcısı olsun.

Yemek yaparken tarife tam olarak uymayabilirsin oktay ustanın bi sözü var evde ne varsa yemeği diye,

Kuru gıdaları toplu alın
Birde diyelim evde Bulgur var ama prinç bitti koşa koşa prinç almayalım lütfen bırakalım bulgurda bitsin,

Yada çorba yapıcaz mercimek yok, hemen evde bişey yok moduna giriyoruz, Bi bakalım şehriye varsa onu yapalım yoksa yogurt corbası,diye diye devam edelim.

En önemli noktada yemeği sabahtan planlama sabah kahvaltıdan sonra ac dolabını bak ne var et giriyorsa cıkar erisin, calışıyorsan geldiğin gibi halledersin
 
Bulgur , pirinç , makrana , şehriye gibi kuru gıdalar her zaman için evde olması gereken şeyler. Topluda alına bilir. Yemek cikaramiyosaniz evde malzeme yokdur mesela evde bulgur varsa akşama bı bulgur pilavı, nohut varsa, nohut yaninada yani illaki yemek cikarcak şeyler vardır evde bence siz turetemiyorsunuz neyiniz var mesela şuan evde size yemek soyliyeyim :) birde bin lira aylık mutfak için çok az bence, ben pazara sebze meyveyi tek 100 TL ye alıyorum haftalık giderim tek meyve ve sebze ye sizin ki az geldi bana
 
Hamarat ev kadını :) masalah
 
Valla ben oyle bir listeye sahip degilim. Deneme yanilma yoluyla yapiyorum. Instagramdan duyduklarimi deniyorum, kimisi oluyor kimisi olmuyor

Youtubede nasil saklanır videolari var. Refika'nin kanalinda var bir video. Ona bakabilirsiniz.

Benim dondurduklarim;

Doğranmış sogan, biber, havuç, maydanoz, dereotu, bozulmak uzere olan meyveleri smoothie icin donduruyorum, dondurmamsı bir seyler de yapilabilir.

Bamya, fasulye, barbunya, bezelye klasik zaten bunlar.

Borek, sarma, dolma, taze kiyma ile yapilmis manti, artan pankekler, poğaça,

tereyagi, salça, et, tavuk(kimisi buna zararli diyor ama hicbir sorun yasamadik simdiye kadar), kemik suyu, artan sarma dolma içi, ceviz,

taze ekmek, lavaş, firin yemeklerinde tepside kalan suyu donduruyorum, sarimsagi soyup kavanoza doldurup alt dolaba koyuyorum.

Simdilik aklima bunlar geldi. Daha da vardir ama hatirlayamadim.

Salçayı buz küplerine doldurup donunca posetlere alabilirsiniz. Et sularini kagit bardaklarda donduruyorum. Biber sogan yesillikleri de buzdolabi posetini 2 3 parca baglayarak kullaniyorum.

Gecen bir sayfada, elinizde sütünüz yoksa ev yogurdunuzdan bir mayalamalık buzluga atabilirsiniz demislerdi. Yaptim ama erirken kesildi.

Artan süt fiyatlari icin de bir çözüm ararken sutlerin konserve yapıldığını gördüm. Ne kadar guvenli bilmiyorum. 3 4 ay dayanir diyorlar.
 
Tereyağını porsiyonlara bölüp ayriayri dondurursaniz kesmek de zorlanmaz hem de hepsini eritmemis olursunuz
 
Ben sütü de donduruyor um . Mesala kutu süt arttı ,o ara yapacağım birşey yok ya da evden gideceğim donduruyorum kapağını kapatıp. Sutcuden aldığım sütü de fazla gelirse pişirip su şişesine koyup dondurup lazım olunca çıkarıp eritip kullanıyorum. Konserve denemedim hic
 
Ben donduruyorum mesela 1 kg alıyorum ya fazla geliyor bize yarıya kesip buzluğa koyuyorum. Ben hazır salça kullanmıyorum . Ama annem bazen İskender’e sos için alıyordu o zaman da küfleniyor poşetleyip buzluğa koyuyoruz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…