hm ok..
neyse daha vakit varmış biraz daha..
bu arada kaptanım kaptanım,
ben yine isyan bayrağını kaldırıyorum.
nerde yeni kurallarımız??
yeter bu ıssızlık
kaptanim 30 nisan hedefine az kalmis. hatirlatayim.
birşeyleri değiştirirken mesela biz nasıl yardımcı olabiliriz ki bu sürece hı??......
benim bi seyleri degistirmem, ya da yeni bi seyler katmam lazim.. haa bi de farkettim ki, ben de stresten atistiyorum.. bu aralar is stresi sanirim..
hımm o zaman ilk kural:günaydın takımcım...
walla kaptancım ben bu kurallar konusuna sonuna kadar destek veriyorum.
hadi bekliyoruz neymiş bakalım bunlar.........
memlekette kilo almamış olmak bana süper iyi geldi..
.....İşe ayaklarımı sürükleye sürükleye geldim resmen ama hiç halim yok...COLOR]
cocum sen taş mı attın bakiym kimseler yok diye hıııııkaydirigubbakcemile2...
ses yok seda yok
insan kafasını dinliyor :)
lapa sonucunu yarın görüceeezzzz:teytey:sabah: lapa
oglen: 3u1 arada
aksam: lapa
canikomm....ben ne yicem şimdi evdenmi götürsem acaba yada bi öneriniz varsa söylermisiniz. k fleks falanmı yesem :uhm:
kısacası 1. gün böyle bitti..
bu arada günaydın kızlar
dün yediklerimi aynen yazıcam ama kaptan beni mahvedecek
neyse katı kurallar gelmeden kaçamak yaptım :1shok:
kural sonrası sıkarım dişimi napiyim:smiley-cool:
sabah:
ekmek arası peynir
nescafe
öğlen:
5 çatal tel kadayıf
yoğurt çorbası
patates oturtma
ara:
2 adet ülkerin eti pufu alkisalkisalkis
çikolata şakkıdı
akşam:
yoğurtlu calla
bolca ekmek naniknanik
1 paket biskrem:dilcikar:
günaydın takımcım ...
biz diyet yapmıyoruuuuzzzzzz:dilcikar:........
işte bunları düşündüm de birden başlamaya karar verdim yine diyete :1closedeyes:
hm ok..
neyse daha vakit varmış biraz daha..
bu arada kaptanım kaptanım,
ben yine isyan bayrağını kaldırıyorum.
nerde yeni kurallarımız??
yeter bu ıssızlık
aynenkaydirigubbakcemile5
bu konuda kalişim fıstıgımı taktir ediyorum kural şu uyan uyar uymayan eyvallah diye biliyor ...:1hug:en güzelinide o yapıyor bence .....
bizde 6. takımda mezereti olmadan 3 gün girmeyen uyarılıyor 2. dede çıkarılıyor .... aynı şey bildirim yapmayanlar içinde geçerli .... ve takımızda paylaşım digertakımlara göre iyi ... bu kuralları diger takım kaptanlarınada tavsiye ederin ...a.s
huhuuuu kaptanınız geldiiiii
eteğinde yeni kurallar ileeeea.s,
...........
cocum sen taş mı attın bakiym kimseler yok diye hıııııkaydirigubbakcemile2
.......................
:bbo::1shok::1shok:
bugün 2,5 lt su içiliyorrrr:içelim:
nescafe de yookkk:dilcikar:
kaptanimiz kural koyuyor da hangimiz yerine getiriyoruz?
sahsen ben aklima geldikce yapiyorum. duzenli yapamiyorum.
Paylaşımlarla ilgili son mesajları okuyunca gerçekten çok şaşırdım :1shok: neden derseniz ? diyin hadii delikafadulden Tamam söylüyorum takımımızda sürekli paylaşım yapıldığı halde Kallisim ve ben sızlanıyorduk neden istediğimiz düzeyde değil diye. Şimdi yazılanlara şöyle bir göz atınca takım olarak çok iyi noktada olduğumuzu görüyorum.Ancak bundu gerçekten etkili noktalar var.
Örneğin
gelecekte bizle paylaşım yapacakta diye kimsenin keyfini beklemiyoruz .Yalvar yakar takıma gelip tek paylaşımla kalanlar asla beklenmeden güle güle deniyor zaten (kimse kusura bakmıcak bu noktada):1closedeyes:
2. bir noktada üye alırken ne ben nede Kallisim( mecbur olmadığı halde hem kaptan hem daha tecrübeli) birbirimizle fikir alışverişi yapmadan karar vermiyoruz buda gerçekten önemli .
3. sü Kallisimin ve benim bir avantajımızda editörlükten dolayı diğer konularda sürekli mesaj taradığımız için gerçekten bu desteğe ihtiyacı olan arkadaşlarımızı yönlendirebilme şansımız oluyor .yada mesajlarından üyeyi biraz tanıma şansı bu yolla 2-3 arkadaşımız katıldı aramıza
Diğer noktada arkadaşlar. Heyecanın ,paylaşımların düştüğünü hissettiğimizde yaptığımız müdaheleler( biz darse diyoruzz günlüğümüz bile var kaydirigubbakcemile3 ) Bunlar neler mesela
1 Takip edeniniz vardır elbet öreneğin cuma günleri yapılan takım içi analizleri . Bireyin kendisini takım içinde nerde olduğunu görmesi gereken tebriği yada iteleyici sözleri duyması bunu bu haftaya kadar ben yapıyodum ama en son darbe olayında .Takımdaki arkadaşların dönüşümlü yapmalarına karar verdik bakacağız kemler neler çıkaracak umuyorum herkes kendi tarzınca eğlence katacak olaya kaydirigubbakcemile2
2. si takım arkadaşlarımıza hepimizin işine yaracak ödevler( sorumlulklar ) verdik mesela bu hafta 5 kişiye . Üzerinde yoğunlaştığımız yada takım içinde tartıştığımız konularla ilgili bilgi toplamasını yada kk dan link getirmesini istedik .Mesela bijoux arkadaşımız bizlere diyette kullanacağımıs süper yemek tarifleri getirdii. Reyhan annem su ile ilgili bilgiler taşıdı.xTABUCUM bebeği hasta olmasına rağmen bunu bahane etmedi nasıl ne zaman yürüyüş yapacağımızdan tutud-nda tariflere kadar eşşiz bilgilerle donattı bizi. kaydirigubbakcemile5 sportiecimden bize kol göğüs egzersizleri planı hazırlamasını istedik .Aklıma gelenler bunlar şimdi.
Ayrıca takımımzda birde (aksamalar yaşansada) eşleşme usulü getirdik .Her kişiyi iki kişi denetliyor yediği içtiği yaptığı spora içtiği suya kadar 2 kişinin denetlemesinin nedenide biri gelmez ise diğerinin devreye girmesi için buda etkili oluyor .yediklerimizi yazmak hesap vermek duygusu.
Bazende takımımızın paylaşımı nerdeyse Bir derdim var köşesine dönüyor. Biz hayata dair yaşadığımız herşeyi gerçekten paylaşıoruz Şeniz
Özetle söylemek istediklerim bunlar arkadaşlar. Evet istemeyene iterek kakarak hiç bişi yaptırımayız ama biraz destekle çok şey yapabilir. Hepinize kolay gelsin
bu arada kaptancım,
kuralların hemen akabinde yapılmaması durumunda devreye girecek yaptırımları da bekliyoruz.
ancak o zaman etkili olur diye düşünüyorum ben..
di mi cococum :jeyyar:
geldiğimden beri elifcinoyu göremedim ben:uhm:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?