• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

10 günlük detoks için arkadaş ariyorum

Yapılabilir tabi ama ben o moda hiç giremiyorum bu ara sağlıklı beslenme deniyorum olmuyor şok denemeye kalkıyorum olmuyor eliptik aldım olmuyor hep bi tembellik
Ipe tekrar başlasana canım ip atladıkça diyet hevesin gelir belki ben geçen 1000 atladım daha bacak agrım yeni gecti
 
Ben de 1 aydır diyetteyim. If diyeti yapıyorum. Öğlen 12 aksam 8 arası yiyorum. 8den sonra hic bisey yemiyorum. 3.8 kg verdim şimdilik. Ama regl de olamadım kendimi çok şiş hissediyorum. masal3487 masal3487 rica etsem benimle paylasir misiniz detoks listesini. Ayrıca grup olarak tekrar yapılacaksa katılmak isterim.
 
Canım merhaba bana listeyi atarmısın bayram sonu hemen başlicam🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤
 
Evet konu başlığından da anlaşılacağı üzere 10 günlük detoks planlıyorum,birbirimizi motive edeceğimiz birlikte incelecegimiz arkadaşlar arıyorum.
Kızlar Instagram da bayağı takipçisi olan bir diyetisyen var ara ara detoks guruplari kuruyor ve bu detoks sonunda en az 2 en çok 10 kilo kadar ortalama 4-5 kilo kadar kilo verdiyor.biraz pahalı olduğu icin ben dahil olmadim ama ablam bir programa katılmıştı ve 10 gün sonun da 5.3 kilo verdi 71 den düştü aşırı kilosu yoktu yani,ablam bana verdi listeyi ama tek basima motive olamıyorum bana katılan olursa çok sevinirim,katılan olmazsa da uyguladivim kadarıyla sonuçları yazarım buraya
Canım bende varım banada listeyi verir misin ?
 
Mehtap yakutmu ben onunkini denedim gözüm karardı başım döndü gün boyu
Şuan Karatay yspiyorum iki öğün
Çok iyi kilo verdiriyor hemde acikmada tok kalıyorsunuz.bosverin detoxsu
 
Merhaba kızlar bu ara yogunluktan yazamadım aklimfasiniz,Eylül'ün ilk haftası hep beraber başlasak mi? Şuan tatildeyiz donuste hep beraber başlasak daha iyi motive oluruz
 
Mehtap yakutmu ben onunkini denedim gözüm karardı başım döndü gün boyu
Şuan Karatay yspiyorum iki öğün
Çok iyi kilo verdiriyor hemde acikmada tok kalıyorsunuz.bosverin detoxsu
Evet mehtap yakut,detokslar zaten böyle oluyor kimin menüsü olursa olsun zor oluyor yani,bunu göze alarak basliycaz artik
 
Back
X