• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

10 günlük detoks için arkadaş ariyorum

IMG_20190913_071933.webp
 
buraya yazamadım çünkü detoksu devam ettiremedim ilk haftadan sonra yinede günce kilomu yazmak istedim,ilk dört gün detoks yapıp 2.8 kilo vermiştim sonra cuma zayıflama takımlarına girdiğim için devam etmedim bunyem zorlanmasin diye detokstan sonra bu hafta 800 gr daha verdim 10 günde toplam 3.6 kilo vermiş oldum.

genelde merak edilir detokstan sonra vücut kilo vermeye devam eder mi diye evet devam ediyormuş kendimde görmüş oldum,tabiki dikkat ettim ama detoks kadar zorlayıcı değildi menülerim detoks benim için çok iyi bir başlangıç oldu
 
Kızlar hazır olun pazartesi detoksa başlıyoruz iki gün zaman var başlamak isteyenler yazsınlar bir liste hazirliycam
Merhaba ben kadinlar kulübünün yeni üyesiyim. Biraz incelebilmek için ilham bulmak adına üye oldum. Başlığınızı yeni gördüm. Listelerinizi benimle de paylaşabilir misiniz?
 
Selam ben de yapmak istiyorum detoksa ihtiyacım var ama diyetime uygun mu bakmam gerekiyor
 
Şöyle 3 gün de bir değişen menüler var,ilk üç gün biraz az ama sonraki günler daha doyurucu,şimdi menüleri burdan direk paylasmam doğru olmayabilir katilanlara özelden aticam üç gün uygulayıp tartilicaz ardından başka menu.
Uyar bana .. çok saçma sadece su icmek gibi uc durumlar yoksa olabilir bu arada oruç tutuyorum sorun olur mu senin icin
 
Bu konuyu aylar önce açmıştım kızlar,konu nasıl hortladı anlamadım🤔 sayfanın başında da yazmistim listeleri paylaşmayacagimi sadece bana eşlik edenlerle paylasacagumi belirtmiştim o nedenle lütfen kusura bakmayın,şuan detoks yapamam ilerde yaparsam yazarım buraya☺️
 
Bu konuyu aylar önce açmıştım kızlar,konu nasıl hortladı anlamadım🤔 sayfanın başında da yazmistim listeleri paylaşmayacagimi sadece bana eşlik edenlerle paylasacagumi belirtmiştim o nedenle lütfen kusura bakmayın,şuan detoks yapamam ilerde yaparsam yazarım buraya☺
Canım nasılsın nasilgidiyir epeydir görüşemiyoruz
 
Back
X