• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

PAZARTESİ TARTISI

moni (102,0/101 )
perihan00 (57,5/57,5)
Ekrl (62,5/62,8 )
sara_28(77,5/78 )
gezegenfeza(74,0/75,4)
Antepia27 (119,7/ )
yst38(82,6/81,2)
baby_cat(74,2/75,5)
reklam(69,2/67)
canevim(71/70,7)
nairobi (87,1/86,2)
Efillim(76,5/75,9)
oynakbası34(/124,5/)

@Antepia27 ve oynakbasi34 oynakbasi34
KIZLAR HANİ KİLOLAR
:sinirli:
*** 10. Takım 662. ETAP ***

moni (102,0///%0 )
perihan00 (57,5/// % )
Ekrl (62,5///% )
sara_28(77,5///% )
gezegenfeza(74,0///%)
Antepia27 (119,7///% )
yst38(82,6///%)

10. Takım Ortalaması: %

takım içi


baby_cat(74,2)izinli üye.
reklam(69,2)b.t: 13 ocak b.k:68 h:59
canevim(71)657. etapta 71,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Efillim(76,5/?)Kendi isteği ile ayrılan üye. bt:02 şubat bk:80 h:68 (eski k a: Karye)
nairobi (87,1)Yeni üye, bt: 7 Şubat bk: 88 h: 65
oynakbası34(/124,5)612.Etapta 106,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
lydznp (/) 560. etapta 74,3 kg ile mezun olan üye. bt: 18 şubat bk: h:
nilsub (/) 560. etapta 79.1 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
_AYNURA_ (63.2///%) 721. etapta 63,2 kg ile bildirimli, hamilelik nedeni ile izne ayrılan üye.
türkmenkızı86(103,7/)661. etapta 103.7 kg ile izne ayrılan üye.
Bende beni unuttu deyip sessizce sayfayı takip ediyordum. 😊
 
Öğleden sonra kızı okuldan almaya çıkacağım ;) hem az da olsa bir hava almış olurum hemde bu ara yine okula tek gidip gelmek istemiyor neymiş yolda Amcalar tuhaf tuhaf bakiyormus :D Aslinda naz yaptığını biliyorum sonuçta okul oturduğum sokağın başında ama arkadaşıma geçen demiş Annem gelse keşke yine beni almaya diye :D Herkesin Annesi geliyor ya kendini bir garip hissediyor hissediyormus:D bana açıkça söyleyemiyorum diye ablasina öyle demiş ki Ablası Anne yanlız salma sen git gel der nasılsa diye :D çok anasının gözü bu küçük kuzum yaaa :D
 
Hoşgeldin 5 . Takımdamısın?
Hoşbuldum. 5.Takımdan mezun olmuştum. Biraz kilo alınca moni moni şimin yanına geleyim dedim :KK50:

Öğleden sonra kızı okuldan almaya çıkacağım :KK66: hem az da olsa bir hava almış olurum hemde bu ara yine okula tek gidip gelmek istemiyor neymiş yolda Amcalar tuhaf tuhaf bakiyormus :KK70: Aslinda naz yaptığını biliyorum sonuçta okul oturduğum sokağın başında ama arkadaşıma geçen demiş Annem gelse keşke yine beni almaya diye :KK70: Herkesin Annesi geliyor ya kendini bir garip hissediyor hissediyormus:KK70: bana açıkça söyleyemiyorum diye ablasina öyle demiş ki Ablası Anne yanlız salma sen git gel der nasılsa diye :KK70: çok anasının gözü bu küçük kuzum yaaa :KK70:

Banucuğum bu kızlar pek nazlılar. Adamı suya götürüp susuz getiriyorlar :KK70::KK70::KK70:
Bu arada bugün yine spor salonuna gidiyoruz ana kız ♡ spor eşyalarımı hazırladım bile :KK66:

Kesinlikle :rapci:
 
Pazar günü cee diyip kaybolmuşun dün hiç ses yok. Valla olmaz böyle. Cumadan beri ne yaptın rapor ver bakalım.
Esim sınava hazırlanıyor evdeyken bana faydası olmuyor büyüğü okula yolluyorum beni uyutmayan uykusuz bebemle takılıyorum evde. Listemi paylasmaya korkuyorum valla çok ekmek var. Israrla yemelisin diyor diyetisyenimim. Bu cuma bakacağim bakalim nasil olacak.
 
bilgilerine bakıp bir cevap veriyim kuzum, nasıl ayrıldığın da önemli :KK39:
Tamam canım.
aranan kan olarak geldin aslında çok da iyi ettin :KK60:
menülere bitmeyen yoğunluğumdan dolayı yorum yapamıyorum, beslenme danışmanı olarak takıma çok faydan olacak.:KK68:
Zamanım yeterse neden olmasın😊🤗
Bana göre cok degil sanırım bende kuru fasulye yapıcam bende 4 kaşık düşünüyorum
benden size bir tiyo...bu tür kb ları tartıdan sonra haftasonları yeseniz iyi olur.
*** 10. Takım 662. ETAP ***

moni (102,0///%0 )
perihan00 (57,5/// % )
Ekrl (62,5///% )
sara_28(77,5///% )
gezegenfeza(74,0///%)
Antepia27 (119,7///% )
yst38(82,6///%)

10. Takım Ortalaması: %

takım içi


baby_cat(74,2)izinli üye.
reklam(69,2)b.t: 13 ocak b.k:68 h:59
canevim(71)657. etapta 71,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Efillim(76,5/?)Kendi isteği ile ayrılan üye. bt:02 şubat bk:80 h:68 (eski k a: Karye)
nairobi (87,1)Yeni üye, bt: 7 Şubat bk: 88 h: 65
oynakbası34(/124,5)612.Etapta 106,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
lydznp (/) 560. etapta 74,3 kg ile mezun olan üye. bt: 18 şubat bk: h:
nilsub (/) 560. etapta 79.1 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
_AYNURA_ (63.2///%) 721. etapta 63,2 kg ile bildirimli, hamilelik nedeni ile izne ayrılan üye.
türkmenkızı86(103,7/)661. etapta 103.7 kg ile izne ayrılan üye.
ammmman pek te inceymişim🤣demek 2017de ayrılmışım.ne zaman listeye gire biliyorum?
Benim memülerime istediğiniz gibi yorum yapabilirsiniz çok sevinirim :21:
Tamam canım❤
 
Ben de bu gün regl oldum.Zaten dünden bu güne sadece 700gram inmişdim,bu gün geleceyini anladım.Yaptığım detoksun verdiyi özgüvenle 2çatal pasta yedim...burdan rakibe duyrulur gezegenfeza gezegenfeza
Sanirim ciğer sote veya ciğer kavurmada haftasonu yenirse iyi olur...🤔
 
O nasıl çorbaymış öyle. Ne kadar değişik şeyler öğreniyorum burda. Afiyet olsun bence güzel ama 1 kepçe çorba 1 dlm ekmek derler sen ne dersin

bir kase çorba iki dilim ekmek diye biliyorum canım çorbam çok lezzetliydi ayrıca reyhan otu yağ yakımına sebep oluyor diyetisyenim söylemişti hemde kokusunu çok seviyorum ben
 
Esim sınava hazırlanıyor evdeyken bana faydası olmuyor büyüğü okula yolluyorum beni uyutmayan uykusuz bebemle takılıyorum evde. Listemi paylasmaya korkuyorum valla çok ekmek var. Israrla yemelisin diyor diyetisyenimim. Bu cuma bakacağim bakalim nasil olacak.
Gönder bakalım şu listeyi
 
Back
X