-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Afiyet olsun canım yarasın, şaka şaka
brokoli çorbası güzel oldu mu, ben de denemek istiyorum, hiç fikrim yok
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Ben de dolma sarma işlerinden pek anlamam aslında, eşim gitmiş kafam kadar lahana almış, kapuska yapsam üç ayda bitecek, ben de birazını sarayım da heba olmasın dedim. Kalanını da kapuska yaparım. Kıymasını çok koydum, bulgur iki kaşık koydum sadece . Kıymalı sebze yemeği gibi bişey oldu, diyete uygun yani. Sen de deneyebilirsin:)Ellerine sağlık canım çok da severim lahanayı acaba ne zaman ufak bir kaçamak hakkı verecek diyetisyen.
e
Bence hoşlanman daha iyi olmuş işte hem akşamın güzel geçmiş hem de hayatına renk gelmiş zaman bırak bakalım neler olacak ayyyyy ben bile heyecanlandım
Canım ne kadar çok yersen ki özellikle karbonhidrat o kadar cıkıyorsun. Ben 108 kiloyum az yedikce ben bile acıkmıyorum ki mide yerime koca işkembe var bende karbonhidratı azalttın mı acıkmıyorsun.
Seni elti alem canım zaten millet emzirmeye uğraşır bu mama vermeye zaten 18 yaşında 2. coçuğu düşünmesinden bir gariplik olduğunu anlamalıydık.
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Noluyo bize ya, kimlik problemi yaşamaya başladık. Açlık başımıza vurdu
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 40
süpersinnnnnnVe bir şarkı ile mutlu son...
Açlık başımda duman, ilk kaçamak ilk heyecan
Kovaladıkça kaçan peynirli böreğim misin?
Kovaladıkça kaçan elmalı kurabiyem misin?
çokkk beğendimmm 
- 13 Şubat 2010
- 1.540
- 775
- 363
Canım diyetin ilk 10 gününü atlattıktan sonrada böyle olursan mutlaka şekerine baktırmalısın.Ye ye tig gibi oldum ama hala cok acim
Olmuyor kardesim,elma uzerine tarcin serpip yemekle doymuyor insan
Yemekten yoruldum resmen
Isyaaaaannnnnn
AAyyy hergün birini söyke inmesin yüreğine allah korusun :)Bu hafta battik biz, aile butcemiz sarsilacak
Ayakkabi, kiyafet, canta, kuafor, makyaj malzemelri
Esimi alistira alistira soyleyeyim bari
Biz iki lişiyiz minik lahanalarda pek yok ama annem döndün onunla alıp sarıp deneyelim.
Noluyo bize ya, kimlik problemi yaşamaya başladık. Açlık başımıza vurdu
Hiç güleceğim yoktu ütü yapmaktan bayılmıştım ama bunları okuyunca kahkaha attım :)
Açlık başımda duman, ilk kaçamak ilk heyecan
Kovaladıkça kaçan peynirli böreğim misin?
Kovaladıkça kaçan elmalı kurabiyem misin?
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 40
Sagolun kizlar, yarin gidip birkac tane bluz ve 2 pantolon alicam. Hatta pantolonlari tam uzerime oturacak sekilde alayim, beli biraz sıksın ki, isyerinde cosmadan yemek yiyeyim
Bu hafta battik biz, aile butcemiz sarsilacak
Ayakkabi, kiyafet, canta, kuafor, makyaj malzemelri
Esimi alistira alistira soyleyeyim bari
yok yok hepsini aynı anda söyleme adamın yüreğine iner Allah korusun
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 40
canım meyve ve süt ile ara öğün yapabilirsin akşam yemeğine kadar idare eder.
- 2 Aralık 2015
- 811
- 1.163
- 33
- 30
Çok ara öğün yapıyorum ya park ta kızımın balık krekerinden yedim 1 avuç
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 358
- 35
Atladim galiba isminizi ilk kez görüyorum
aramiza Hosgeldiniz ben cansu erigimin yardimcisi suan izinliyim..okumadigim sayfalari inceliyorum dönüsümde (yaklasik 2 hafta) okunulmiycak kadar cok oluraramiza hosgeldin sanirim seninlede tanisma firsatimiz olmamisti
ben cansu takimin yardimcisi ve en catlak üyelerinden biriyim suan izinliyim..dönüsümde eski performansima ulasirsam (yagmur yürüyüsü yapardi 
) korkulu rüyaniz olabilirim Ben geldimmm
ohhhh meslek tas sayiliriz
aramiza Hosgeldin ben Cansu takim yardimcisi cuma günü izine ayrildigim icin biraz gec cvb veriyorum....hakkaten krese döndü haa bu ara bu takimda keramet var...hamile kalmak isteyip buraya geldiler yaklasik 4 ayda 3 üyemiz hamile kaldi darisi basinaben dönene kadar o bahanenin yerine baska birsey bulun vakit yok diye birsey yokhosbuldum canım. Oğlum 4 yaşında kreşe gidiyor. Biraz rahatım o açıdan ama aksama kadar okuldayım. Spor yapacak vakit kalmıyor
nasil begenildi mi ? birde deryam sarimsakda ekle demis...nasil oldu ? cok merak ettim. güzel olduysa bende deneyim pekde severim kereviziKizlar tarif ettiginiz kereviz salatasini yaptim. Bakalim nasil olacak, ev ahalisi beyenecek mi
kiz sen 1994 dogumlumusunEşim almış gelmiş mantıyi canım daha dikkatli olucam öğle yemeğini de ben bilerek yemiyorum canım ya onun yerine kuruyemiş yiyorum Canan Karatay in kitabını almıştım ben orda gerek duymuyosaniz yemeyin öğün lerinizin arasında 4 5 saat olsun diyo du o yüzden bende öğle yemeği yemiyorum :) iyi mi yapıyorum bilmiyorum
aramiza hosgeldin.. Allah bagislasin. Takimimiza Hosgeldin..Karatay siyah ve beyaz gibi yani ya Karatayi uygularsin senin vücüdüna yarar yada yaramiyadabilir..bu herkezin yapisiyla alakali...misal bende karatayciyim (hala) ben ara ögünlerden rahatsiz oluyorum habire birsey yemekten hoslanmiyorum sevmiyorum ve karatayi denedim..basta cok ekmek yiyen birisi icin ekmeksizlik tuhaf oluyor ama insan alisiyor...kahvaltiyi 7 gibi yapsam 12-1 gibi ögle..aksamda 18 gibi yer birdaha birsey yemezdim..aksam cok acikmamis dahi olsam ufak birsey yerim cünkü ben aksamciyim calisiyorum ayaktayim..ac be ac gidersem eve dönüste yemege saldirabiliyorum hicbirseyKızlar akşam yemeğinden sonra acikirsaniz eğer ne yiyorsunuz
kesinlikle aksam en gec 19 dan sonra birsey yenilmez isterse migde 3 dünya yavasi ilan etsin..cok kötüyse 1 bardak süt sonra derhal uykuya dalmak en iyisi tecrübeyle sabittir gece yarisina kadar oturmiyalim acikip ellimiz cislara gidiyor sonra
- 2 Aralık 2015
- 811
- 1.163
- 33
- 30
Ben bakarken 2 öğün yiyordum sadece hiç de açıkmiyordum noldu bana Ya sabah kahvaltim simit le çay di saat 3 de de hamburger 1 tane tamam başka da birsey yemiyodum gram kilo da almıyorum şimdi ev de olduğum için heralde sürekli yemek yemek istiyorum (((((((((( eski haline dönmek istiyorummmmmmmm ama sağlıklı yiyerek tabi ; )
sabah kahvaltim simit le çay di saat 3 de de hamburger 1 tane tamam başka da birsey yemiyodum gram kilo da almıyorum şimdi ev de olduğum için heralde sürekli yemek yemek istiyorum (((((((((( eski haline dönmek istiyorummmmmmmm ama sağlıklı yiyerek tabi ; )Harikasin
Açlık başımda duman, ilk kaçamak ilk heyecan
Kovaladıkça kaçan peynirli böreğim misin?
Kovaladıkça kaçan elmalı kurabiyem misin?
- 2 Aralık 2015
- 811
- 1.163
- 33
- 30
Aynen canım 94 luyum erken evlendim :)) yaa bende kitabını aldım ama birebir uygulamiyirum ekmeği kestim 4 gündürAtladim galiba isminizi ilk kez görüyorum
aramiza hosgeldin sanirim seninlede tanisma firsatimiz olmamisti
ohhhh meslek tas sayiliriz
ben dönene kadar o bahanenin yerine baska birsey bulun vakit yok diye birsey yok
nasil begenildi mi ? birde deryam sarimsakda ekle demis...nasil oldu ? cok merak ettim. güzel olduysa bende deneyim pekde severim kerevizi
kiz sen 1994 dogumlumusun
hicbirsey
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 358
- 35
lütfen bekarlarida unutmiyalimKizlaaaar, cay koydum, yaninda da incir var. Gelin hepberaber icelim. Cocuklar da oynar, zaten kres gibiyiz
takimi 3 ayirabiliriz 1. evli, mutlu, cocuklu, sisko 2. Bekar, calisan/okiyan, siskolar 3. birde bizden ayrilmiyan dublelerimiz var nasil yani korunmiycakmis zilliye bak 
agzina kürekle dövceksin birde sezaryan ayy Allah korusun. daha kendi cocuk 2 ciye nasil cesaret edebiliyor heralde sorun bende 24 bekar yasiyoruz gercig avantajlarimda cok cok iyi olmus Günaydın güzeller biz bütğn gece acildeydik belime saplanan ağrı ile gittik meğer taş düşüyormuşum bu aralar 3 litreyi suyu geçtiğim için taş oynamış
gecmis olsun tatlim. daha iyisin umarim simdi ?
aramiza Hosgeldiniz basarilar dilerim kizlar..ben suan izinliyim
dönünce en az kaptan kadar kizarim Canım uzun vadede 58 ama 1- 2 aya hamilelik düşünüyorum olursa değişir tabi
dogru adressdesiniz efendim bu takimda kerametmi var deseme ne desem gelen hamile kaliyor
sen döndün benim izin basladi
hem meslek tas sayiliriz hem oglun biricik yegenimle adas
kilolarimizda yakin sayilir Hedef kilonuz neydi kacirmis olabilirim ben 30 yaşındayım evliyim hatta yeni gelinim daha yazın evlendim Türkçe Öğretmeniyim ve zayıflamak istiyorum bunun için destege ihtiyacım var sanırım cevaplarını almışsındır tatlısı
sonuna kadar okumadim ama alindiysaniz aramiza Hosgeldiniz
burasi anneler, ögrencilerin ve ögretmenlerin bulustugu takim oldu resmen 
afferin afferin bu sorgu suali ihmal etmemek lazim...insanin böyle takimi olunca izinde bile akli kalmaz ki burdaCift tarafli sorguya aldik kizcagizi
bende bendee eskiden düzenli kilardim okulda bile ders aralarinda mescide kosardim ne oldu ki bana biraktim
daha dogrusu ne yaptimki mevlam huzuruna kabul etmiyor 
en kisa zamanda yeniden baslamak niyetim.simdi kalan 13 sayfayi okumaya koyulayim
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Benim ben Makbule. İsmimi değiştirdim.Atladim galiba isminizi ilk kez görüyorum
aramiza hosgeldin sanirim seninlede tanisma firsatimiz olmamisti
ohhhh meslek tas sayiliriz
ben dönene kadar o bahanenin yerine baska birsey bulun vakit yok diye birsey yok
nasil begenildi mi ? birde deryam sarimsakda ekle demis...nasil oldu ? cok merak ettim. güzel olduysa bende deneyim pekde severim kerevizi
kiz sen 1994 dogumlumusun
hicbirsey
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 358
- 35
sen birde keskee nicklerinizi degistirmisiniz ayy aklimi kaciriyorum sandimBenim ben Makbule. İsmimi değiştirdim.
2 gün yoktum ne oluyor dedim...yapmayin böyle seyler sonra hatlar karisiyor zaten taze kan gelmis takima hepten karistirmiyalim
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 358
- 35
hira1994
,
Puffer
, @Drlch aramiza Hosgeldiniz ben kisa kendimi tanitayim..almanyada dogmus büyümüs 24 yasinda bir ünoverste ögrencisiyim..türkcemin kusuruna simdiden bakmayin.. 1.61 boyunda su an 77 lerdeyim Hedef 51 baslangic kilom 80 di 8 ayda basladim ama cok verip almalarim oldu yazik oldu gecen zamana sporlara ama önümüzdeki cumalara bakicagiz..gecmise kitli kalmanin kimseye faydasi yok.bende almanca ve tarih bölümünde ögrenciyim...okulun yaninda aksamlari büyük bir markette calisiyorum.. ondan dolayi özellikle aksamlari pek giremiyorum..her zaman ögünlerinize yorum yapamazsam kusura bakmayin...ama yaparsamda kulak verin dinleyin..tecrübeli sayilabilirim bu alanda..jojolarimla meshurumdur....deli doluyumdur.. eger kendim iyi bir hafta icerisindeyim (yagmurda bile disarda kosuyorsam) hic acimam yanlislarda cemkiririm haaa bende kacamak yapiyorm jojo oluyorum o zamanda takim benim okuyor burada hak ettiginizi bicerseniz takima ne verirseniz onu geri alirsiniz emin olun..cok enerjik cidden samimi bir ortama denk geldisiniz..zayiflamayida astik...burda zaman zaman icimizide dökeriz..o kadar icli disli olduk ki...asagi yukari kim su saatde ne yapar bilinir 
kesinlikle darilmaca küsmece yok.kisacasi kararliysaniz..ve Takima gereken önemi verirseniz kesinlikle zayiflar ve iyi arkadaslar kazanirsiniz.
unutuyordum: bende takim yardimcisiyim yani kaptan yada deryam
kimyager1508
kadar cemkirirsem sasirmayin cok sever ve sahiplenirim bu takimi 
Son düzenleme:
