- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 13 Aralık 2014
- 2.990
- 6.306
- 158
Bol limonlu soganli salata yedim akşam. Mandalinalari falan da vitamin olsun diye yedim. Siyah turpun icine de kestane balı koydum sabah ta ondan yiycem ama tadi da çok kötü
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
İki yıl önce diyetisyene gittiğimde diyet için en uygun çorbanın mercimek olduğunu söylemişti o yüzden mercimek çorbasını sık yapıyorum yoksa inanki bende bıktım çok sevmiyorum aslında
Diyete uygun değişik çorba tarifleriniz varsa seve seve denerim
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Geçmiş olsun canım sırt ağrısı bende had safhada
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
- 30 Kasım 2014
- 30.276
- 133.158
- 798
evet ekmek makinası var canım. iyi oluyor ama şart değil. mayalayıp fırında da yapabilirsin. sabahki zeytinli çavdar makinada yapıldı. akşam yediğim zeytinli ekmek fırında yapıldı mesela.Afiyet olsun fulyacım .
Sizde ekmek yapma robotu var sanırım değilmi canım. İstediğin ekmegi yapabiliyorsun?,
yok canım öyle yedim. yanlış değilFulyacım sabah ve öğlen öğünlerinin yerleri değişmiş olabilirmi sabah makarna öğlen omlet yanlış yazdın sanırım
geçmiş olsun canım. aman dikkat et.Hasta gibiyim bogazimda yanma ve sirtimda ağrı var tırsıyorum
Menum
Sabah
3 cay kaşığı bal (boğazım yaniyor diye yedim)
Peynir 7 zeytin marul maydanoz dereotu 3 kuru kayısı 2 ceviz
Cay
Öğle
Yarim kase corba
1 tabak pırasa 1 tavuk sarma
Yoğurtlu havuç salatası
Eve gelince
2 mandalina
5-6 cay kaşığı keciboynuzu özü
1 kupa sütlü cozulebilir kahve
Akşam
1.5 tabak corba
Salata
Çay
2.5 litre civarı su
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Mercimegi yiyebileceğin Bi diyette aslında tüm çorbalar olur sana. Ayran çorbası. Şeyriye çorbası. Ezogelin. Sebze çorbalar. Yeşil mercimek VS.
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Kızıma gittim geldim Fatmacım. Masus arabayı götürmedim yürüyerek gittim . Giderken çok yokuş baya terletti gelirken yokuş aşagı çok zor olmadıAfiyet olsun canım
Nerde yürüdün bu kadar
Men evden çıkmaya tırsıyorum
Nadir çıkıyorum ara sokaklardan gittim.
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Geçmiş olsun Zehracım. Balın çok acıdır demekki. Kestane balını bizde hersene getiriyoruz ama herseferinde avcılık oranı değişiyor. Şifa niyetine inşallah.
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
Obezim fasulye döndürme ne canım
Kızıma gittim geldim Fatmacım. Masus arabayı götürmedim yürüyerek gittim . Giderken çok yokuş baya terletti gelirken yokuş aşagı çok zor olmadı
Nadir çıkıyorum ara sokaklardan gittim.
[/QUOT
İyi yapmışsın canım evde sürekli kalmakta yoruyor iyi gelmiştir sanada
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
fasulyeyi haşlayıp mısır ununa bulayıp tavada önce bir yüzünü sonra diğer yüzünü kızartıyorsunObezim fasulye döndürme ne canım
- 30 Kasım 2014
- 30.276
- 133.158
- 798
motivasyonum idare eder canım. 2 gündür wc ye çıkmıyordum nedense. o yüzden biraz beslenmem şaştı. dün akşam makarna yedim 1 tabak. bugün de dişe gittim. çikolata falan yedim. bugün olmadı yani. yarın güzel olur inşallah.
- 30 Kasım 2014
- 30.276
- 133.158
- 798
mısır unlu fasulye kızartma yani. denemek isterim valla. az yağla değil mi?
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Teşekkür ederim canım sırtım çok ağrıyor hâlâ
Essah mıevet ekmek makinası var canım. iyi oluyor ama şart değil. mayalayıp fırında da yapabilirsin. sabahki zeytinli çavdar makinada yapıldı. akşam yediğim zeytinli ekmek fırında yapıldı mesela.
yok canım öyle yedim. yanlış değil
geçmiş olsun canım. aman dikkat et.
diyete bakışına hayranım Ben ikide yumurta kırıyorum obezim çok yakışıyor
- 7 Mart 2011
- 7.424
- 8.090
- 398
- 37
Aynen canım. Ben de eşim de çok dikkat ediyoruz. Hele sayı bu kadar artmışken kimse gidip gelmesin. Ben markete gitmeye çekiniyorum
İsveç
Valla canım ben diyet yaparken pek çorba içmem. Hem beni ağırlaştırıyor. Kilo vermemi engelliyor. Çorba içeceğime yerine başka şey yerim.
- 30 Kasım 2014
- 30.276
- 133.158
- 798
canım sabah sabah makarna istedi. zaten çok azdı. önce onu yedimTeşekkür ederim canım sırtım çok ağrıyor hâlâ
Essah mı
Ben ikide yumurta kırıyorum obezim çok yakışıyor
