Coook sekerrrr bi durum )))))) gelismeleri 4 gozle bekliyorum canimmmmmSelamm kızlar.
Buluşmam beklediğimden iyi geçti. Ben öyle kolay kolay birinden hoşlanmam hemde ilk buluşmada ama bu çocuktan bayağı etkilendim ve bu durumda korkutmadı değil beniama güzel vakit geçirdik tabi maçı izledik , çocuk benim basketboldan hiçbişi anlamadığımı da anladı öğretirim ben san
a dedi :) sonra devre arasında çıktık kahve içmeye gittik. Güzel,etkileyici bi akşamdı sonrada evime yakın bi yere bıraktı işte. Ne olcak merak ediyorum. Etkilenmesem rahat cool olurdum ama etkilenince korkuyorum galiba ben. O ne düşünüyor falan düşünüyorum . Kafamda deli sorularr
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
Kizlar menulerinizi inceliyordum simdi de gercekten harikalar ac kalsin yariya indirmeme ragmen en fazla yiyeniniz benim
Cok zor bir is
Ben sizin kadar az yesem olurum acliktan uyuyamam
Aksam bir suru sey yememe ragmen acim su anda
Allahim sen yardim et ne bogazina duskun bir insanmisim ben
Cikolata kek cips colalar cagiriyor zor karsi koyuyorum
Offf ne ara bu hale geldim ben
Cok zor bir is
Ben sizin kadar az yesem olurum acliktan uyuyamam
Aksam bir suru sey yememe ragmen acim su anda
Allahim sen yardim et ne bogazina duskun bir insanmisim ben
Cikolata kek cips colalar cagiriyor zor karsi koyuyorum
Offf ne ara bu hale geldim ben
Her sey cok organik keske milfoy yerine kendin hamur acip borek yapsaydin
Nedense milfoy hamuru cok yapaymis gibime geliyor
Ve cok az yedigini goruyorum
Aclik hissetmiyor musun?
Canim 1 beden kucugunu alsan olmaz miydi?aklin kalmis ondan diyorumHedeflerimiz ayni
selam canlar
Sabah 11 de bi ciktk evden yeni eve girdim. Via porta gittik avm. Gezdik bayaga alisveris yaptik ben yapmadm 75 olmadan bse almam dedm esime aslinda bitanr mont begendm ama esim al dedi yooook dedim burda kalsn 5 kilo dha verm alirim esmdr sasirditabi hosunada gitti parasi cebinde kaldi
bnmde aklim montta kaldi ayakabi bile almadm 75 kilo olunca kendme bi kombin yapcam ayakkabidan coraba kadar
bu arada esime adidasdan ayakabi aldim dogum gunu hediyesi bide yemek yapafm tmm
Menum
saba
klasik kahvalti
ogle
turk kahvesi
aksam 16.30 gibi
iskender pidesini yemedim
ayran
1 lt su
sporda 11 den beri geziyorum
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
- 22 Aralık 2012
- 2.144
- 3.655
- 333
valla bende merakla bekliyorum bakalım neler olacak
Kizlar menulerinizi inceliyordum simdi de gercekten harikalar ac kalsin yariya indirmeme ragmen en fazla yiyeniniz benim
Cok zor bir is
Ben sizin kadar az yesem olurum acliktan uyuyamam
Aksam bir suru sey yememe ragmen acim su anda
Allahim sen yardim et ne bogazina duskun bir insanmisim ben
Cikolata kek cips colalar cagiriyor zor karsi koyuyorum
Offf ne ara bu hale geldim ben
hııı diyetinn ilk günlerinde çok normal canım. Ama sen iradeli bi insan olmayı öğreneceksin. Canın tatlı çektiğinde, kendini aç hissettiğinde git bi türk kahvesi yap az tarçın at , form limonlu bisküvinin yarım paketini ye, elma doğra tarçın serpiştir ye. bol su iç , yeşilçay falan iç canım. ben çoğunlukla midemi sıvıyla dolduruyorum :) ya da kocaman bisalata yap üzerine peynir serpiştir ye. sevdiğin sağlıklı, az kalorili şeyleri listene eklersen mutlu bi şekilde kilo verirsin canım :)
Slm kızlar ben Makbule. Kendi adımı kullanmaktan vazgeçtim, kızımın en sevdiği çizgi film karakterinin adını kullanacağım, bilginiz olsun
tamamdır canım :) bende acaba yeni üyemi dedim :)
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Yok canım çocuğu uyuturken bi baktım ama sukur bugün evdeyim acil birşey olup cagirmazsa gitmiycem artık bu havada sıcak soğuk çocuklar hasta olcak büyük elti ve kızı pert uç gundur hastalıkla uğraşıyorlar sukur kuzey hastalanmadan atlattik
Çocuğu uslu gazinida çıkarıyor bide benim elti küçük ama rahat ben mama vermiycem diye neler çektim çok problem yaşadık kuzeyde ama bu emdi uyumuyo basiyo mamayi artık bakma suresi uzayacak ilk gün gibi uyku bekleme verme mama sütun var diyorum ama biz yokken veriyor biberonu yikamiyo bide ondan biliyom
Nescafe yok canım yanı illa granül kahve içecekten gerçek sütle yap bardağın 1/3sut gerisi sıcak su al sana süt tozu
Süt tozu çok yağlı ve kalorili ikisi bir arada yaklaşık 70calori 1.5dlm ekmek eder yanı bide gofret uuuu
Reklamları engellemiş misin nasıl yaptın bende yapiyim biktim
Hahayy deliYa hepiniz ogretmenlik okucaniza birinizde ic mimar olsaydiniz ya
Bende geleyim mi
Benimki tam formunda totosunda çivi var oturunca batiyo galiba
6da uyandı Bu devirde nesliniz tükendi valla sizi koruma altına alalim bi eşim bide sen mi varsın çaya hala şeker atanIyi aksamlar,kizlar
Menu
Sabah
2 dilim beyaz ekmek
1 cupa siyah cay+3 tatli kasigi esmer seker
1 kk beyaz peynir
4 zeytin
1 ince dilim salam(kaptanim kizacak ama,kahvaltidan sonra buzdolabindaki tum salam,sosis,sucuklari aldigim gibi cop konteynerlerinin yaninda sokak hayvanlari icin biraktigim mama kaplari var,onlarin icine koydum,hayvancagazlar yesinler diye,ben tovbe ettim kaptanim
Oglen
6-7 dilim kizarmis patates
1 bardak ayran
Az lahana tursusu
1 dilim beyaz ekmek(bu gun son beyaz ekmege,bittiler sonunda,ziyan olmasin diye yedim hepsini,hayvancagazlarim ekmek yemiyor,yoksa onlara birakirdim dun
Ara
1 bardak yesil cay
Aksam
Soya soslu tavuk
Bol yesillikli salata
2 yemek kasigi makarna
Ayran 1 bardak
1 kase mercimek corbasi
2 catal kunefe(disarida yedik aksami,esim kunefe istedi,tadina baktim sadece
Az once
1 bardak siyah cay
2 hurma
Salam geçtim o kızartmalar olmamış ama çok değil allahtan
Neredeydin ki milfiy kısır yedin bakiyim
Aman seçilim düşünme benim kardeşinden dusunur durur valla düşünerek aşk olmaz sal gitsin yasa heyecanını sevincini sonunda uzulmek mi var dibine kadar üzüldüm sen hiç severek ayrılan gordun mu ayrılmalarda birleşirler zaten geri diğer turlu ayrılmak için dibine kadar nefret etmeliSelamm kızlar.
Buluşmam beklediğimden iyi geçti. Ben öyle kolay kolay birinden hoşlanmam hemde ilk buluşmada ama bu çocuktan bayağı etkilendim ve bu durumda korkutmadı değil beni
Ya sonunda böyle olursa şöyle olursa diye duşunmustum evet farklı tecrübeler edindin belki her yanlısı çekiyorum diye düşündüğünü için korkuların ama belki yanlışları bi küçük doğru öğretip gidiyorsun hayatlarından
az değil doğru yiyorlar ufak kacamaklarin telafi ediyorlar sen daha az ama yanlış yiyorsunKizlar menulerinizi inceliyordum simdi de gercekten harikalar ac kalsin yariya indirmeme ragmen en fazla yiyeniniz benim
Cok zor bir is
Ben sizin kadar az yesem olurum acliktan uyuyamam
Aksam bir suru sey yememe ragmen acim su anda
Allahim sen yardim et ne bogazina duskun bir insanmisim ben
Cikolata kek cips colalar cagiriyor zor karsi koyuyorum
Offf ne ara bu hale geldim ben
- 22 Aralık 2012
- 2.144
- 3.655
- 333
kızlarr günaydınnnlarr :)
dünkü menümü yazayım hemen:
sabah: dereotlu omlet (çok az yağla,2 yumurta ile), peynir, domates,10 zeytin, 2 dilim tb ekmeği
17:00 gibi: tavuk sote (4 kaşık), yarım dilim tb ekmeği
akşam kuzenimin doğumgünüydü süpriz yaptık. ince 1 dilim pasta yedim ama börek, poğaçaya falan hiç bakmadım sadece
ince bi dilim pasta yedim. sonrada yeğenlerle koşturdum.
yarım saatte yürüyüş yaptım akşam eve dönüşte
dünkü menümü yazayım hemen:
sabah: dereotlu omlet (çok az yağla,2 yumurta ile), peynir, domates,10 zeytin, 2 dilim tb ekmeği
17:00 gibi: tavuk sote (4 kaşık), yarım dilim tb ekmeği
akşam kuzenimin doğumgünüydü süpriz yaptık. ince 1 dilim pasta yedim
ama börek, poğaçaya falan hiç bakmadım sadece ince bi dilim pasta yedim. sonrada yeğenlerle koşturdum.
yarım saatte yürüyüş yaptım akşam eve dönüşte
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
bugün telafi etki pastanın kreması totona yapismasinkızlarr günaydınnnlarr :)
dünkü menümü yazayım hemen:
sabah: dereotlu omlet (çok az yağla,2 yumurta ile), peynir, domates,10 zeytin, 2 dilim tb ekmeği
17:00 gibi: tavuk sote (4 kaşık), yarım dilim tb ekmeği
akşam kuzenimin doğumgünüydü süpriz yaptık. ince 1 dilim pasta yedim
ince bi dilim pasta yedim. sonrada yeğenlerle koşturdum.
yarım saatte yürüyüş yaptım akşam eve dönüşte
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 22 Aralık 2012
- 2.144
- 3.655
- 333
Yok canım çocuğu uyuturken bi baktım ama sukur bugün evdeyim acil birşey olup cagirmazsa gitmiycem artık bu havada sıcak soğuk çocuklar hasta olcak büyük elti ve kızı pert uç gundur hastalıkla uğraşıyorlar sukur kuzey hastalanmadan atlattik
Çocuğu uslu gazinida çıkarıyor bide benim elti küçük ama rahat ben mama vermiycem diye neler çektim çok problem yaşadık kuzeyde ama bu emdi uyumuyo basiyo mamayi artık bakma suresi uzayacak ilk gün gibi uyku bekleme verme mama sütun var diyorum ama biz yokken veriyor biberonu yikamiyo bide ondan biliyom
Nescafe yok canım yanı illa granül kahve içecekten gerçek sütle yap bardağın 1/3sut gerisi sıcak su al sana süt tozu
Süt tozu çok yağlı ve kalorili ikisi bir arada yaklaşık 70calori 1.5dlm ekmek eder yanı bide gofret uuuu
Reklamları engellemiş misin nasıl yaptın bende yapiyim biktim
Hahayy deli
Bende geleyim mi
Benimki tam formunda totosunda çivi var oturunca batiyo galiba
Bu devirde nesliniz tükendi valla sizi koruma altına alalim bi eşim bide sen mi varsın çaya hala şeker atan
Salam geçtim o kızartmalar olmamış ama çok değil allahtan
Neredeydin ki milfiy kısır yedin bakiyim
Aman seçilim düşünme benim kardeşinden dusunur durur valla düşünerek aşk olmaz sal gitsin yasa heyecanını sevincini sonunda uzulmek mi var dibine kadar üzüldüm sen hiç severek ayrılan gordun mu ayrılmalarda birleşirler zaten geri diğer turlu ayrılmak için dibine kadar nefret etmeli
Ya sonunda böyle olursa şöyle olursa diye duşunmustum evet farklı tecrübeler edindin belki her yanlısı çekiyorum diye düşündüğünü için korkuların ama belki yanlışları bi küçük doğru öğretip gidiyorsun hayatlarından
az değil doğru yiyorlar ufak kacamaklarin telafi ediyorlar sen daha az ama yanlış yiyorsun
tatlım bende aynı senin gibi düşünüyorum. aşkta gözüm karadır benim. sonunu düşünerek başlamadım hiçbizaman bi ilişkiye, ama bazen yorulduğumu hissediyorum . bide ilk buluşmalar stresli oluyor :) çocuk benden hoşlandımı ne düşündü fln fln
ama relax olcammm :))
- 22 Aralık 2012
- 2.144
- 3.655
- 333
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Kanguru_ kız sen nerede oturuyon . Bu viaport bizim ordaki mi acep
Hoslanma konusunua gelince sal gitsin kiz ne korkuyon seversen seversin adam gibi adamsa bi yola cikarsiniz degilse unuur gidersin
Metris cezaevinin ordaki canim baska yerdede varmi bilmiyorum :) ben arnavutkoyde oturiyrm
Yok cnm aklmda kalmasini kendim istedm zaten ama ayakabilari alsaydm keske 150 den 69 a dusmustu ama yok ya almam zayiflayana kdr corap almam corap :))Canim 1 beden kucugunu alsan olmaz miydi?aklin kalmis ondan diyorum
ben yeni uye sandim valla :))Slm kızlar ben Makbule. Kendi adımı kullanmaktan vazgeçtim, kızımın en sevdiği çizgi film karakterinin adını kullanacağım, bilginiz olsun
kaptan seninde gobegin oylemi ya zayifladikca daha cok sarkik gorunuyo sanki spor yapmadm duzgun hayagadir ama bu hafta spor + bugun ve yarin yogurt detoksu 75 olim ya montla ayakabiyi alirim hemenYok canım çocuğu uyuturken bi baktım ama sukur bugün evdeyim acil birşey olup cagirmazsa gitmiycem artık bu havada sıcak soğuk çocuklar hasta olcak büyük elti ve kızı pert uç gundur hastalıkla uğraşıyorlar sukur kuzey hastalanmadan atlattik
Çocuğu uslu gazinida çıkarıyor bide benim elti küçük ama rahat ben mama vermiycem diye neler çektim çok problem yaşadık kuzeyde ama bu emdi uyumuyo basiyo mamayi artık bakma suresi uzayacak ilk gün gibi uyku bekleme verme mama sütun var diyorum ama biz yokken veriyor biberonu yikamiyo bide ondan biliyom
Nescafe yok canım yanı illa granül kahve içecekten gerçek sütle yap bardağın 1/3sut gerisi sıcak su al sana süt tozu
Süt tozu çok yağlı ve kalorili ikisi bir arada yaklaşık 70calori 1.5dlm ekmek eder yanı bide gofret uuuu
Reklamları engellemiş misin nasıl yaptın bende yapiyim biktim
Hahayy deli
Bende geleyim mi
Benimki tam formunda totosunda çivi var oturunca batiyo galiba
Bu devirde nesliniz tükendi valla sizi koruma altına alalim bi eşim bide sen mi varsın çaya hala şeker atan
Salam geçtim o kızartmalar olmamış ama çok değil allahtan
Neredeydin ki milfiy kısır yedin bakiyim
Aman seçilim düşünme benim kardeşinden dusunur durur valla düşünerek aşk olmaz sal gitsin yasa heyecanını sevincini sonunda uzulmek mi var dibine kadar üzüldüm sen hiç severek ayrılan gordun mu ayrılmalarda birleşirler zaten geri diğer turlu ayrılmak için dibine kadar nefret etmeli
Ya sonunda böyle olursa şöyle olursa diye duşunmustum evet farklı tecrübeler edindin belki her yanlısı çekiyorum diye düşündüğünü için korkuların ama belki yanlışları bi küçük doğru öğretip gidiyorsun hayatlarından
az değil doğru yiyorlar ufak kacamaklarin telafi ediyorlar sen daha az ama yanlış yiyorsun
[/QUOTE]
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
[/QUOTE]kuculuyo ama cıvık cıvık: ( bugün temizlik yapmalıyım çarşamba yapacaktim an itibariyle Vazgeçtim bol bol hareket lazim banaHoslanma konusunua gelince sal gitsin kiz ne korkuyon seversen seversin adam gibi adamsa bi yola cikarsiniz degilse unuur gidersin
Metris cezaevinin ordaki canim baska yerdede varmi bilmiyorum :) ben arnavutkoyde oturiyrm
Yok cnm aklmda kalmasini kendim istedm zaten ama ayakabilari alsaydm keske 150 den 69 a dusmustu ama yok ya almam zayiflayana kdr corap almam corap :))
ben yeni uye sandim valla :))
kaptan seninde gobegin oylemi ya zayifladikca daha cok sarkik gorunuyo sanki spor yapmadm duzgun hayagadir ama bu hafta spor + bugun ve yarin yogurt detoksu 75 olim ya montla ayakabiyi alirim hemen
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Ayni bnmki
karin egzersizi lazm bizeAytan detoksu aciktirmszsa beni bu aksamdan itibaren yapcam
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 40
günaydın çenesi düşük 10 numara hatunlar 
bu ne yawwww acıyın biraz ne çok konuşmuşsunuz öyle, iyi ki h.sonu yoktum burada hızınıza yetişemedim
benim h.sonu yoğundu. cumartesi biliyorsunuz dr kontrolü, iş, mevlüt, misafir şeklinde geçti. pazar günü de sabah eşimle kahvaltıya gittik, liseden benim arkadaş grubuyla toplandık 5 çift, sonra annemlere geçtik, sonra eşime mont aldık falan derken akşam 20:00 gibi eve geldik. sonra da evi topla falan derken yatıp uyudum. ama uzun zamandan sonra eşimle ancak vakit geçirebildik iyi geldi vallahi.
bu ne yawwww acıyın biraz ne çok konuşmuşsunuz öyle, iyi ki h.sonu yoktum burada hızınıza yetişemedim
benim h.sonu yoğundu. cumartesi biliyorsunuz dr kontrolü, iş, mevlüt, misafir şeklinde geçti. pazar günü de sabah eşimle kahvaltıya gittik, liseden benim arkadaş grubuyla toplandık 5 çift, sonra annemlere geçtik, sonra eşime mont aldık falan derken akşam 20:00 gibi eve geldik. sonra da evi topla falan derken yatıp uyudum. ama uzun zamandan sonra eşimle ancak vakit geçirebildik iyi geldi vallahi.
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Gunaydin cnm :)Günaydin herkese
