Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Screenshot_2016-04-30-22-59-22.webpbugunki menum
Screenshot_2016-04-30-22-59-22.webp
 
kimyager1508 kimyager1508 günaydın, dünkü önerilerin için teşekkür ederim
artık gerek kalmadı, dün akşam eşimle bir güzel kavga ettik,
hem çocuk istiyor, hemde yaptırması gereken testi yaptırmazmış
sinirimden ağladım, ben niye doktorlara gittim o zaman dedim
daha neler dedim de hepsini yazamıcam,
hakkımda hayırlısı olan bu sanırım, görüşmek üzere,

sadece o kadar çok moralim bozuldu beni bu şekilde yarı yolda
bıraktığı için , çok gücüme gitti, yemek yemek bile istemiyorum
Canım testlere ikna etmek için uğraşmalısın sen uğraş uğraş sorun eşindeyse nasıl olacak çok üzüldüm inan.Benim bebeğim olacaktı ama rahime tutunamadı yağdan düşük yaptım ama hala akıllanmadım veremiyorum :(
Çok güzelmiş bende böyle bir şey kullanayım :)
Ha bir de 6-7 km civarı yürüdüm,Aferin bana yüss puan:halay::KK9::KK9:
maşallah maşallah:halay::halay::halay::halay:
 
Bende annemdeydim kızlar gündüz giremedim menümü şimdi yazayım.
Sabah:
3 dilim ekmek
1 adet haşlanmış yumurta
30 gram beyaz peynir
1 domates
1 salatalık
Ara öğün:
8 tane çilek
Öğlen:
1 kase nohut çorbası
Akşam:
10 adet sarması etsiz ama pirinçli zor tuttum gerisini :(
 
Canım testlere ikna etmek için uğraşmalısın sen uğraş uğraş sorun eşindeyse nasıl olacak çok üzüldüm inan.Benim bebeğim olacaktı ama rahime tutunamadı yağdan düşük yaptım ama hala akıllanmadım veremiyorum :KK43:

Çok güzelmiş bende böyle bir şey kullanayım :)

maşallah maşallah:halay::halay::halay::halay:
Yağdan düşük yaptım derken? Kilo sebebiyle mi?:KK43:
Evet canım çok ii oluyo,kullanmalison.site kullanımını biraz vakit aldı öğrenmem ama baya oldu üye olalı,sen de problem yasarsan elimden geldiğince yardımcı olurum:KK37:
 
Bende annemdeydim kızlar gündüz giremedim menümü şimdi yazayım.
Sabah:
3 dilim ekmek
1 adet haşlanmış yumurta
30 gram beyaz peynir
1 domates
1 salatalık
Ara öğün:
8 tane çilek
Öğlen:
1 kase nohut çorbası
Akşam:
10 adet sarması etsiz ama pirinçli zor tuttum gerisini :KK43:
Nihayetinde tutmussun ne güzel,sarmaya dayanmak zor oluyo tabi:-) hesapla bakalım kaç kalori olacak:-*
 
Yağdan düşük yaptım derken? Kilo sebebiyle mi?:KK43:
Evet canım çok ii oluyo,kullanmalison.site kullanımını biraz vakit aldı öğrenmem ama baya oldu üye olalı,sen de problem yasarsan elimden geldiğince yardımcı olurum:KK37:
Rahim yağlanmasından düşük dediler canım,kilo veremiyorum bebek istiyorum çok zordayım ama bakalım artık :(
Nihayetinde tutmussun ne güzel,sarmaya dayanmak zor oluyo tabi:-) hesapla bakalım kaç kalori olacak:-*
Offf hemde anne sarması eve de yolluyordu aman dedim olmaz sakın:(
Canım telefon uygulamaları varmış onlardan indiriyorum şimdi,onlar daha pratik olur galiba.
 
Rahim yağlanmasından düşük dediler canım,kilo veremiyorum bebek istiyorum çok zordayım ama bakalım artık :KK43:

Offf hemde anne sarması eve de yolluyordu aman dedim olmaz sakın:KK43:
Canım telefon uygulamaları varmış onlardan indiriyorum şimdi,onlar daha pratik olur galiba.
İlk defa duydum rahim yağlanmasını, Rabbim nasip etsin canım benim, moral de çok önemli ama e mi?peki rahim yağlanması farklı bi durum mu yoksa kilolu herkeste oluyor mu?hanı çok kilolu arkadaşların hamileligine şahit oldum da belki kilo vermekle alakası olmayabilir.kaç kiloydun?
Zor olanı basarmissin hele ki anne sarmasiysa:-* :KK9:
 
Yazio muydu neydi ben de indirmiştim ama buradan takibe alismisim elim hep buna gidiyordu:-)
 
Sosyolojinin mutfagindan hepinize selaaaam :halay:
:hamarat::hamarat::hamarat: sabahtan beri cikamadim mutfaktan, neler yaptigimi hiiic yazmiyorum. Ama merak etmeyin, azmettim, ben kendime en az zararsizlardan ayiriyorum ;)
Mis gibi yiyecekler ev ahalisine kaldi:sinirli:

Kahvaltim
Klasik kahvalti, peynir,domates,salatalik,2 yumurtali omlet, 15-20 zeytin
Ogle ve aksam birlesir artik
2-3 mercimek kofte
Bol salata
1 porsiyon ciger

Cayin yanina belki bir kucuk pogaca :ıslık::KK23::KK23:
 
ins ins ins:)

Helalllll:))))))afiyet olsunnn.


Afiyetler olsun:)


Hangi prigram canim o?


Canim beni kendni uzme erkeklerin boyle durunlara bakis acisi ayni okmayabiliyo biz hastalik yada tedavi edilecek normal bi sorun olarak degerlendirebilirken onlar farkli dusunebiliyo bazen ese karsi bile olabiliyo iste bu mahcubiyet belkide ole..bu kadar istiyisa cocugu sendede sorun cikmadigi icin sorumlulugu almak istememis olabilir belkide kacinma psikolojisi bence ustune gitme oluruna birak bi sure


Bende kullnmstm kisa bi donem rahatsz edici bi kokusu yok bencede

Vayyy be tam olarak nasil iciyosun kac defa?bide poset mi tozmu canim?
Kendim hazırlıyorum canım ender saraçın tarifine göre
 
Sosyolojinin mutfagindan hepinize selaaaam :halay:
:hamarat::hamarat::hamarat: sabahtan beri cikamadim mutfaktan, neler yaptigimi hiiic yazmiyorum. Ama merak etmeyin, azmettim, ben kendime en az zararsizlardan ayiriyorum :KK66:
Mis gibi yiyecekler ev ahalisine kaldi:sinirli:

Kahvaltim
Klasik kahvalti, peynir,domates,salatalik,2 yumurtali omlet, 15-20 zeytin
Ogle ve aksam birlesir artik
2-3 mercimek kofte
Bol salata
1 porsiyon ciger

Cayin yanina belki bir kucuk pogaca :ıslık::KK23::KK23:
:anne:hahahh yanı ıkonlar gelmış bende kuzıyı uyuttum kahve ve ıkı kare bıtter keyfısı yapıyorum sobanın basına geldım balkonda usudum kedı gıbı mayıstım :sopa:ama o pogacayıda gördüm
 
Back
X