- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
Rabbim tez zamanda müjdeli haberler almani nasip etsin inşallah canım benim
Amiiiiiinnnn
amiiinnnn
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
biskuvu ve lahmacun bence olmamisssssssssssss :))
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
Ara 1 çb leblebi + 1 incir + yarım ceviz
Akşam 6 yk türlü + iki dilim tam buğday ekmeği + yoğurt + müsli bisküvi 1 tane
Ara 1 bardak süt
1 saat yürüyüş + 30 dakika egzersiz
3 lt su
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
Ohh en güzeli,nasil yaptın?ben de yapmayı dusunuyorsum,koyden tam buğday unu getirttim
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
Ohh en güzeli,nasil yaptın?ben de yapmayı dusunuyorsum,koyden tam buğday unu getirttim
Canlarım ben Instagram da bir bayanda gördüm tarifi ona uygun yaptım burda direk resmini paylaşmak sıkıntı olmazsa paylaşayım hemen
@katre-i dem
kimyager1508
sıkıntı olur mu? Kendi tarifimmiş gibi paylaşmak istemedim Instagram sayfasının resmini çekip paylaşabilirmiyim
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
insinşallah canım Allah sanada nasip eder kutlarız o günleri burda
Ins
aminnn
Bence gayet uygun becerikli hatunsun vesselam:)))
cok iyi:)
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
haftasonu dondurma bile bu kadar zorlamamist
- 5 Şubat 2014
- 312
- 688
- 33
- 5 Şubat 2014
- 312
- 688
- 33
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
T
tuba52
meyveli yoğurdu kendin yap yada activanin meyvelisini tuket canım diğerleri şeker deposu
elfkkk
katılımın artmış msjlara ayrı ayrı odaklanmissin ama nerde menüler gözümden kaçar mı 
breeze3535
ekleyebilirsiniz canım sanırım sorun olmaz direkten yazabilirsiniz sonuçta devlet sırrı değil un maya yada kabartma tozu ılık su çok az tuz 
hatta içine çekirdek üzüm fındık fıstık da atılabilir
elfkkk
katılımın artmış msjlara ayrı ayrı odaklanmissin ama nerde menüler gözümden kaçar mı
breeze3535
ekleyebilirsiniz canım sanırım sorun olmaz direkten yazabilirsiniz sonuçta devlet sırrı değil un maya yada kabartma tozu ılık su çok az tuz hatta içine çekirdek üzüm fındık fıstık da atılabilir
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
Tartıda da karşılığını alırız inşallah da yine birinci oluruzMinik minik kacamaklarini olmuş görmedim
Genel olarak enerjinin süper kızlarbu haftada birincilik bizim olur inşallah
Tartıda da karşılığını alırız inşallah da yine birinci oluruz
Tamam canım uyarın dikkate alınmıştırT tuba52 meyveli yoğurdu kendin yap yada activanin meyvelisini tuket canım diğerleri şeker deposu
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
gayet uygun hemdeeee, ellerine sağlıkkk eminim çok doyurucu ve lezzetli olmuştur
güzel menüüüü, sporlarda güzelll
ohhhh missss
Canlarım ben Instagram da bir bayanda gördüm tarifi ona uygun yaptım burda direk resmini paylaşmak sıkıntı olmazsa paylaşayım hemen
@katre-i dem
olur bencede canım sonuçta tarif paylaşıyorsun reklam yapmıyorsun
ahhhh bu kocalarrrr tam sopalıkkk
bende neler çekmiştim zamanında
ama inan cuma günü gelince iyiki de yememişim diyeceksin canım dolma pirinç ile yapılıyor ya pirincinde glisemik indeksi çok yüksek onun için kan şekerini yükseltiyor ve açlık hissi veriyor. bence ondan olmuş olabilir. mesela dolma yerine tb, çavdar gibi 1-2 dilim ekmek yeseydiin bu kadar acıkmazdın
Benzer Konular
- Kilitli
