-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
Sağol canımŞafak iki bakalım, 60 mi olur, 59 mu olurbu hafta çok yoğundu spor yapalım ben de bugün yarın yaparım inşallah.regl de olmadım,a gliyiciiimm:-( hiç de böyle olmazdı,gelsin de sisim insin dedikce gelmiyor yahu:-(
Zaten bu hafta yendim yendim yoksa hiiicc yenemem
Kolay gelsin canım:-*
her girdiğimde motive oluyorum ben,y yemeklerden o nce özellikle girmek lazım
Sen yanımızda ince kalmamak için foto mu cekiyorsun yoksa
geçmiş olsun canım,rabbim şifa versin tezzamanda
- 20 Mart 2015
- 1.063
- 2.430
- 53
Evet canım bayağı farkediyor. 1 ay önce trenckotum vardı önü bile birbirine zor kavuşuyor du. Şimdi giyebiliyorum önünü düğmeleyerek. Sabır istiyor. En sevdiğiniz pasta boreklere maalesef ara veriyoruz.v. s. Başka türlü olmuyor. Canisi bende başladığımda 65 kiloydum.
- 20 Mart 2015
- 1.063
- 2.430
- 53
Benim başım kelmi bana da gelllll10. Takımın gündelikçisi oldum iyimi sana da geleyim canım boya temizliğinden sonra hafif gelir zaten doğum temizliği
- 20 Mart 2015
- 1.063
- 2.430
- 53
Bence erteleme yapma . Ne kadar ertelersen kilo almaya devam edeceksin. yinede sen bilirsin . Ama fırsat bu fırsat başlamışken yarıda bırakma derim
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
evet canım ya çok sağol valla, bu yolcukardelen le spor yapamadan eşleşmem fena oldu,
çiğ çiğ yer beni bu,
dışarıda olunca tüm düzen bozuluyor, yesen bir türlü yemesen iki türlü
aynen canım kötü oluyor birde pişmanlık tabi yiyince
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
Sabah 1 haşlanmış yumurta + 1 yk lor peynir + 1 dilim tam buğday ekmek + 1 etimek + domates salatalık yeşil çay
Ara öğünlerimi ve öğlen yemeğimi evde unutmuşum ne yerim bilmiyorum bugün okulda Tübitak bilim fuarı var evede geç gidicem
öğle: okulda tübitak için hazırlanan ikramlardan yedim
akşam yok
30 dakika yürüyüş + 15 dakika koşu+ 30 dakika fitness + 10 dakika
aslibo
cezası aerobic egzersizi + 3 lt su
- 20 Mart 2015
- 1.063
- 2.430
- 53
Zaten bu kadar spora hepsi gitmiştir canimöğle: okulda tübitak için hazırlanan ikramlardan yedim
akşam yok
30 dakika yürüyüş + 15 dakika koşu+ 30 dakika fitness + 10 dakika
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 40
Gayet iyi Kizlar tebrikler :))
öğle: okulda tübitak için hazırlanan ikramlardan yedim
akşam yok
30 dakika yürüyüş + 15 dakika koşu+ 30 dakika fitness + 10 dakika
Bugün menüm
Sabah
1 bardak süt
Öğlen
1 biftek ızgara
3 kaşık pilav
Yarım bardak fanta zero
Ara
Yok
Akşam
Tarçınlı süt
Kızlar bu gece gidiyoruz
İlk fırsatta online olacağım
Tartımı götürmüyorum.
İnternetim açık
Kablosuz da var zaten
Online olurum fırsatlarda
Her şeyi planladım
En az kaza ile atlatacağım
Sabah
1 bardak süt
Öğlen
1 biftek ızgara
3 kaşık pilav
Yarım bardak fanta zero
Ara
Yok
Akşam
Tarçınlı süt
Kızlar bu gece gidiyoruz
İlk fırsatta online olacağım
Tartımı götürmüyorum.
İnternetim açık
Kablosuz da var zaten
Online olurum fırsatlarda
Her şeyi planladım
En az kaza ile atlatacağım
Bu arada gelişmelerimi de yAzayım
Regl oldum ya ,
Sonraki Regl günlerinde aşağı yukarı 1 ay sonra
Tekrar kan tahlili yapılacakmış , rahim filmi çekilecekmiş.
Bana 90% bir şey çıkmıyor dedi.
Eşimede yapılacakmış tahlil
Daha önce yapılmamıştı.
Şimdi ben bu rahim filminin stresine girdim
8 saat önceden alınması için 1 adet sakinleştirici verdiler
Bu Nasıl bir şey ki diazepam veriliyor çekilmesi için
Şimdi tatile gidiyorum bu seferde aklımda bu sorular
Regl oldum ya ,
Sonraki Regl günlerinde aşağı yukarı 1 ay sonra
Tekrar kan tahlili yapılacakmış , rahim filmi çekilecekmiş.
Bana 90% bir şey çıkmıyor dedi.
Eşimede yapılacakmış tahlil
Daha önce yapılmamıştı.
Şimdi ben bu rahim filminin stresine girdim
8 saat önceden alınması için 1 adet sakinleştirici verdiler
Bu Nasıl bir şey ki diazepam veriliyor çekilmesi için
Şimdi tatile gidiyorum bu seferde aklımda bu sorular
@katre-i dem o Zaman hedefimiz aynı
Ne güzel
Benim boyum 1.62 aşağı yukarı Bende 60 A indikten sonra önce bir o 60 ı korumak sonra da 58 E inmek istiyorum
Ne güzel
Benim boyum 1.62 aşağı yukarı Bende 60 A indikten sonra önce bir o 60 ı korumak sonra da 58 E inmek istiyorum
@yolcukardelen tübitak falan bilmemde
Ben gelene kadar kilo Al sen
Ye yani
Vücudu şaşırt
aslibo
dan haber alamıyorum
Belin Nasıl oldu Canım
Fizik tedavi Nasıl?
Bu arada benim geçen hafta verdiğim cezaları @Ses35 yaptı yolladı foto ama L littlelamp ten haber yok
Ses çıkmadı
Ben gelene kadar kilo Al sen
Ye yani
Vücudu şaşırt
aslibo
dan haber alamıyorum Belin Nasıl oldu Canım
Fizik tedavi Nasıl?
Bu arada benim geçen hafta verdiğim cezaları @Ses35 yaptı yolladı foto ama L littlelamp ten haber yok
Ses çıkmadı
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
Anaaaammm geçen fta kaçtım,6 1.5miydi??maşallah canım ya ben aç karna gordum daha o rakamı:-
-( yarin detoks mu yapsam napsam:-(Dayan canım yeme sakin
Vay hatun temizledikce zayıflatacak arkadas10. Takımın gündelikçisi oldum iyimi sana da geleyim canım boya temizliğinden sonra hafif gelir zaten doğum temizliği
Grubun yarısından çoğu emziriyo canım
Bu hafta bunları yapsam mutlu olacak ya:-( branş beden mıydı yoksaöğle: okulda tübitak için hazırlanan ikramlardan yedim
akşam yok
30 dakika yürüyüş + 15 dakika koşu+ 30 dakika fitness + 10 dakika
iyi tatiller canım benim,eglen gönlünce:-*:-*:-*
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
kız ben değilim o ,karıştırdın@yolcukardelen tübitak falan bilmemde
Ben gelene kadar kilo Al sen
Ye yani
Vücudu şaşırt
Belin Nasıl oldu Canım
Fizik tedavi Nasıl?
Bu arada benim geçen hafta verdiğim cezaları @Ses35 yaptı yolladı foto ama L littlelamp ten haber yok
Ses çıkmadı
bu hafta begeniyorum kendimi yarın tüm gün yoğurt mu yesem napsamL littlelamp sınavları vardı diye biliyorum,finallere hazirlaniyordu
- 20 Mart 2015
- 1.063
- 2.430
- 53
Canım . Arkandan giderken su dokelim dicem ama çok uzagiz . Ama burda yağmur yağıyor su an su dokmus kadar oldum.Fizik tedavi iyi gidiyor bu hafta. Tatilin tadını çıkar. Bizim yerimize de Allah a emanet olun. Buralarda ben yolcukardelenimi boş birakmam merak etme@yolcukardelen tübitak falan bilmemde
Ben gelene kadar kilo Al sen
Ye yani
Vücudu şaşırt
Belin Nasıl oldu Canım
Fizik tedavi Nasıl?
Bu arada benim geçen hafta verdiğim cezaları @Ses35 yaptı yolladı foto ama L littlelamp ten haber yok
Ses çıkmadı
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
agriliymis cnm devlet uyusturmadan yapıyor özelde ekstra ücret alıyor anestezi için turkiyede bu şekilde
Ne çileli yolmuş annelik yolu.
Hiç duymamıştım.
Kendimi hazırlayım o Zaman psikolojik olarak
Bakalım burada Nasıl olacak.
Benzer Konular
- Kilitli
