- Katılım
- 23 Temmuz 2019
- Mesajlar
- 982
- Emoji Skoru
- 4.600
- Puanlar
- 113
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi Editor
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 29 Mayıs 2019
- Mesajlar
- 89
- Emoji Skoru
- 390
- Puanlar
- 8
- Yaş
- 39
- Katılım
- 16 Ekim 2010
- Mesajlar
- 46.748
- Emoji Skoru
- 84.453
- Puanlar
- 1.123
Geçmiş olsun canım inşallah önemli bir şeyi yoktur oğluşunun
Hastane ortamında diyet olmuyor önce sağlık oğluşun iyileşsin diyetine kaldığın yerden devam edersin
- Katılım
- 30 Eylül 2014
- Mesajlar
- 6.501
- Emoji Skoru
- 23.819
- Puanlar
- 348
Leblebide bugün sondu...yemem artik..
Çok geçmiş olsun canim oğluna neyi var ..önemli birşeyi yoktur inşallah..
- Katılım
- 22 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 29.816
- En iyi cevaplar
- 1
- Emoji Skoru
- 87.132
- Puanlar
- 798
Gecmiş olsun canim Rabbim şifa versin
- Katılım
- 21 Ekim 2019
- Mesajlar
- 5.435
- Emoji Skoru
- 26.825
- Puanlar
- 548
Geçmiş olsun canım benim ogluşun iyi olsun yeter yarın dikkat edersin
- Katılım
- 29 Mayıs 2019
- Mesajlar
- 89
- Emoji Skoru
- 390
- Puanlar
- 8
- Yaş
- 39
r
Cok sağolasın pnomoniden şüphelendi çokşükür başlangıçmış iğneler oksijen ventolin falan şimdi daha iyi
- Katılım
- 29 Mayıs 2019
- Mesajlar
- 89
- Emoji Skoru
- 390
- Puanlar
- 8
- Yaş
- 39
Maalesef psikolojim zaten el vermiyor bugün diyeti
- Katılım
- 29 Mayıs 2019
- Mesajlar
- 89
- Emoji Skoru
- 390
- Puanlar
- 8
- Yaş
- 39
Aynen yapacak birşey yok çok iyi gidiyordum aslında ama ne yapalım yarın devam
- Katılım
- 4 Ağustos 2014
- Mesajlar
- 4.164
- Emoji Skoru
- 10.399
- Puanlar
- 208
- Katılım
- 4 Ağustos 2014
- Mesajlar
- 4.164
- Emoji Skoru
- 10.399
- Puanlar
- 208
Rabnim sifa versin insallh. Umarim onemli birsryi yoktur bebesin
- Katılım
- 22 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 29.816
- En iyi cevaplar
- 1
- Emoji Skoru
- 87.132
- Puanlar
- 798
Az yemiyorjmki benm yediklerim tıkıyor bile beni.
Suan hala ac degilim.
Ben pekmezimi vitaminlerimide aliyorum ustelik kan tahlilimde normal cikti hepsi.
Yani suan karnim acayip şiş..
Benm yediklerim doldurucu seyler oyle kraker cekirdek filan dehil.
Ceviz badem birer avuc yiyorum muz da yedinmi nasil tok tutuyor. zaten oncesi 2 bardak su. Sora da limonlu sular..
Tahlil yaptirdim sekerim herseyim cok yerinde cikti.
Ben acligi ilk zamanlar hissettm suan hic hissetmiyorum. Esim diyorki sen acikmadinmi hala.. dedim valla karnim patlicak. Benm bugun yedigim kofte 5 taneydi mesela..
Salatam koca kase..
Ben bu sekilde hep duzenle beslendim
Cok stresli oldugum zamanlar boyle olmadi.
Yani o yuzden belli duzeylerde kalabildim.
Yani tavsiye ederim. Benm gibi hem cok yiyerek hem yerinde beslenerek cok kilo veriliyor ve uzun zaman gidiyor
- Katılım
- 4 Ağustos 2014
- Mesajlar
- 4.164
- Emoji Skoru
- 10.399
- Puanlar
- 208
- Katılım
- 22 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 29.816
- En iyi cevaplar
- 1
- Emoji Skoru
- 87.132
- Puanlar
- 798
Sende ayni yiyorsun :))Iyi aksamlar kizlar
Kahvalti
Domates
Marul
1 haslanmis yumurta
1 tane lavas ekmek
Ara
3 tane ceviz
Aksam
Yarim tabak sac alti
Kucuk kase bulgur pilavi
Su 2 litre
Spor yok.
Sabahtan berli dip köşe temizlik
Bi fark goremedim :)
Arti ne yiyorsun mesela benden?
Ben 4 5 kofte yedim bulgur pilavi yedim
Koca bi salata yedim
Sabahta yumurta yerine muz yedim ekmek yerine ceviz yedim badem yedim 5 tane zeytin yedim. Az mi sence :)
- Katılım
- 4 Ağustos 2014
- Mesajlar
- 4.164
- Emoji Skoru
- 10.399
- Puanlar
- 208
Ne guzel vallahi kiz.Az yemiyorjmki benm yediklerim tıkıyor bile beni.
Suan hala ac degilim.
Ben pekmezimi vitaminlerimide aliyorum ustelik kan tahlilimde normal cikti hepsi.
Yani suan karnim acayip şiş..
Benm yediklerim doldurucu seyler oyle kraker cekirdek filan dehil.
Ceviz badem birer avuc yiyorum muz da yedinmi nasil tok tutuyor. zaten oncesi 2 bardak su. Sora da limonlu sular..
Tahlil yaptirdim sekerim herseyim cok yerinde cikti.
Ben acligi ilk zamanlar hissettm suan hic hissetmiyorum. Esim diyorki sen acikmadinmi hala.. dedim valla karnim patlicak. Benm bugun yedigim kofte 5 taneydi mesela..
Salatam koca kase..
Ben bu sekilde hep duzenle beslendim
Cok stresli oldugum zamanlar boyle olmadi.
Yani o yuzden belli duzeylerde kalabildim.
Yani tavsiye ederim. Benm gibi hem cok yiyerek hem yerinde beslenerek cok kilo veriliyor ve uzun zaman gidiyor
Bak hani ne kadar yedigini belirtmemissin ya o yuzden indanin gozune az gozukuyor okuyunca .
Ama yani gayet doyurucu . Aslinda menun.
Cok iyi valla devam et boyle .
- Katılım
- 4 Ağustos 2014
- Mesajlar
- 4.164
- Emoji Skoru
- 10.399
- Puanlar
- 208
- Katılım
- 22 Ağustos 2015
- Mesajlar
- 29.816
- En iyi cevaplar
- 1
- Emoji Skoru
- 87.132
- Puanlar
- 798
Yok canim az degil dedim ya miktar belirtmedigin icin az gozukuyor
yok hani daha net belli olsun diye dedimKarsilastirdim genelde az gibi de gozukuyor ya :))
Aslinda ii yiyorum açlik hissetmiyorum pek. En cok oģlen doyurucu yiyorum o beni ertesi sabaha kadsr baya tutuyor.
- Katılım
- 28 Aralık 2009
- Mesajlar
- 22.500
- Emoji Skoru
- 87.430
- Puanlar
- 798
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 652. ETAPTAKIM DERECELERİ
1. (9.TAKIM) ==> %1.216
2. (6.TAKIM) ==> %1.081
3. (3. TAKIM) ==>%0,570
BİREYSEL DERECELER
1. @happy_mom_ >> %4 >> 6. TAKIM
2. @H M >>%2,40>> 10.TAKIM
3. @Frytiop >> %2.25 >> 9. TAKIM
ETAP SONUNCUSU
@mavimli =%-0.64> >> 12. takım
- Katılım
- 28 Aralık 2009
- Mesajlar
- 22.500
- Emoji Skoru
- 87.430
- Puanlar
- 798
çok geçmiş olsunGunaydin guzel takimim.
Orucun bitme sevinciyle ve dun gece evi su basmasi nedeniyle bu saatlere kaldim.
Cok sukur ki dun gece butun suyu boşaltikk.
Ve kuruladik.
Bugunumuze cok sukur Rabbim.
Evet gelelim bugune kahvalti hala yapmadim yumurtalarimin pismesini bekliyorum.
kuzuya geçmiş olsun, acil şifalar diliyorum
Benzer Konular
