Canm sık gelki kendini salmassin. Kötü Bi durumumu var?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ağustos 2014
- 4.164
- 10.399
- 208
Sağol canım . Yorgunmusun . ?
- 21 Ekim 2019
- 5.253
- 26.245
- 548
Hayırdır kuzum önemli bir sorun yoktur inşallah yinede fazla uzak kalmamaya bak buradan
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡
Herkese hayırlı akşamlar
Kara batak gibi bir görünüp bir kayboluyorum farkındayım ama Oynakbasinin aksiyonsuz günü geçer mi
Hani derler ya Rabbim sevdiği kulunu sinarmis benimde öyle olduğumu düşünmek istiyorum artık ( teselli ediyorum kendimi
)
Dizim çok şükür baya geçti artık desteksiz evde ufak ufak işimi yapıyorum ama bu sefer de eşim yamuldu adamın omuzlarini oynattikca resmen takır takır ses geliyor ve felaket ağrıları var 2 gündür Sanırım kaslarda sıkıntı var ve kulunclari tutulmuş Resmen iki gündür uyku uyuyamiyor ve tabi işe de gitmiyor
Zaten yanında çalıştığı arkadaşı da dükkanı kapatacakmis ve benimki yine işsiz kalacak
Hani geldi mi üst üste gelir derler ya bizimki yine o hesap Eşim takma nasılsa şoförlük işi bulurum diyor ( şu anda çalıştığı iş zaten çok ağırdı ve cok uzun zamandır ağrıları vardı )
Tabi bu durumda Oynakbasi yine bunalimlarin eşiğinde ama tutuyorum kendimi tabi iki gündür başıma ağrılar girdi kızın okul taksidi nasıl ödenecek nasıl gecinecegiz diye
Kızlar dua edin de eşim güzel maaşı olan bir şoförlük işi bulsun ♡
Herkese hayırlı akşamlar
Kara batak gibi bir görünüp bir kayboluyorum farkındayım ama Oynakbasinin aksiyonsuz günü geçer mi
Hani derler ya Rabbim sevdiği kulunu sinarmis benimde öyle olduğumu düşünmek istiyorum artık ( teselli ediyorum kendimi
)Dizim çok şükür baya geçti artık desteksiz evde ufak ufak işimi yapıyorum ama bu sefer de eşim yamuldu
adamın omuzlarini oynattikca resmen takır takır ses geliyor ve felaket ağrıları var 2 gündür Sanırım kaslarda sıkıntı var ve kulunclari tutulmuş Resmen iki gündür uyku uyuyamiyor ve tabi işe de gitmiyor Zaten yanında çalıştığı arkadaşı da dükkanı kapatacakmis ve benimki yine işsiz kalacak
Hani geldi mi üst üste gelir derler ya bizimki yine o hesap
Eşim takma nasılsa şoförlük işi bulurum diyor ( şu anda çalıştığı iş zaten çok ağırdı ve cok uzun zamandır ağrıları vardı )Tabi bu durumda Oynakbasi yine bunalimlarin eşiğinde
ama tutuyorum kendimi tabi iki gündür başıma ağrılar girdi kızın okul taksidi nasıl ödenecek nasıl gecinecegiz diye Kızlar dua edin de eşim güzel maaşı olan bir şoförlük işi bulsun ♡
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Güzel
Tam benlik bir menü..bol sebzeli..
Kahvaltida güzel bende denicem kuru dut ve kuru kaysili müsli..
Sende kan değerlerine baktirdinmi
Kızlar merhaba. Aşırı yorgunum. Kendimi bu saatte yataga attım. Dün ilk defa yürüyüşe çıktım diye vücüdum hamlamış bitkin düştüm galiba.
Menüm:
Sabah:
Tavada peynirli 2 yumurta
Yarim kase yogurt
10 tane zeytin
Kırmızı biber
Sekersiz çay
Ara:
Sade Türk kahvesi ve çay biraz çerez
Aksam:
Pirasa yemegi
1 kasik bulgur pilavi
Salata
Bir kase yogurt
Su: 2.5 litre
Spor yok
Menüm:
Sabah:
Tavada peynirli 2 yumurta
Yarim kase yogurt
10 tane zeytin
Kırmızı biber
Sekersiz çay
Ara:
Sade Türk kahvesi ve çay biraz çerez
Aksam:
Pirasa yemegi
1 kasik bulgur pilavi
Salata
Bir kase yogurt
Su: 2.5 litre
Spor yok
Allah yardimciniz olsun insallah. Heldi mi bazen ust uste gelir. Rabbim kötüsünden saklasınSelamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡
Herkese hayırlı akşamlar
Kara batak gibi bir görünüp bir kayboluyorum farkındayım ama Oynakbasinin aksiyonsuz günü geçer mi
Hani derler ya Rabbim sevdiği kulunu sinarmis benimde öyle olduğumu düşünmek istiyorum artık ( teselli ediyorum kendimi
Dizim çok şükür baya geçti artık desteksiz evde ufak ufak işimi yapıyorum ama bu sefer de eşim yamuldu
Zaten yanında çalıştığı arkadaşı da dükkanı kapatacakmis ve benimki yine işsiz kalacak
Hani geldi mi üst üste gelir derler ya bizimki yine o hesap
Tabi bu durumda Oynakbasi yine bunalimlarin eşiğinde
Kızlar dua edin de eşim güzel maaşı olan bir şoförlük işi bulsun ♡
Canım Allah yardımcın olsun. Secdede çok dua et Rabbım kulunu geri çevirmez.. Kulucsa fizik tedaviye gidicek canm buda bir süreç maalesef. Allah eslerimize Sağlık kuvvet versin onlar olmasa işimiz iş nasıl yaparız nasıl geciniriz onlara bisi olsa. Allah korusunSelamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡
Herkese hayırlı akşamlar
Kara batak gibi bir görünüp bir kayboluyorum farkındayım ama Oynakbasinin aksiyonsuz günü geçer mi
Hani derler ya Rabbim sevdiği kulunu sinarmis benimde öyle olduğumu düşünmek istiyorum artık ( teselli ediyorum kendimi
Dizim çok şükür baya geçti artık desteksiz evde ufak ufak işimi yapıyorum ama bu sefer de eşim yamuldu
Zaten yanında çalıştığı arkadaşı da dükkanı kapatacakmis ve benimki yine işsiz kalacak
Hani geldi mi üst üste gelir derler ya bizimki yine o hesap
Tabi bu durumda Oynakbasi yine bunalimlarin eşiğinde
Kızlar dua edin de eşim güzel maaşı olan bir şoförlük işi bulsun ♡
- 4 Ağustos 2014
- 4.164
- 10.399
- 208
Canım çok geçmiş olsun Rabbim acil şifalar versin . Ve eşinede çok güzel bir iş İnşAllah hayırlısı diyelim . İnşAllah herşey oluruna varırSelamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡
Herkese hayırlı akşamlar
Kara batak gibi bir görünüp bir kayboluyorum farkındayım ama Oynakbasinin aksiyonsuz günü geçer mi
Hani derler ya Rabbim sevdiği kulunu sinarmis benimde öyle olduğumu düşünmek istiyorum artık ( teselli ediyorum kendimi
Dizim çok şükür baya geçti artık desteksiz evde ufak ufak işimi yapıyorum ama bu sefer de eşim yamuldu
Zaten yanında çalıştığı arkadaşı da dükkanı kapatacakmis ve benimki yine işsiz kalacak
Hani geldi mi üst üste gelir derler ya bizimki yine o hesap
Tabi bu durumda Oynakbasi yine bunalimlarin eşiğinde
Kızlar dua edin de eşim güzel maaşı olan bir şoförlük işi bulsun ♡
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Canim buraya 1 mesajda olsa yazmak için uğra...kendini birakma benim eşimlede kavgalarimiz oluyo.başka sinir bozucu şeylerde oluyo ben ama üzüldükce kendime yapiyorum..artik boşverdim..üzüntümü moralsizliğimi çabuk atlatip unutmam için kafami başka şeylerle meşgul ediyorum hemen...her zaman positif olmaya çalişiyorum mümkün olduğunca..yoksa ayakta duramam..sonuçta hayat devam ediyor kimbilir kaç yil var önümüzde veya kaç gün..o yüzden hayati kendimize zehir etmeye deymez...yoksa çabuk yipranir yaşlaniriz...
[/QUOTE]
Ayni ben
Guzel menü
Süpersin..Evet kızlar 6 km oldu çocuklarım evde . Yoksa dışarıya çıkardım ama hastalar . O yüzden onlar tv bakarken bende sporumu yaptım . 20 dkk da bölgesel hareket yaptım mı tamamdır . Bugünlük kalorileri erittim .
Ayni ben
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun güzel.. yuruyusunu de yapmissin
Afiyet olsun
Guzel menü
Al benden de o kadar bugun pert oldum
- 4 Ağustos 2014
- 4.164
- 10.399
- 208
Evet gelelim menüye.
sabah
Portakal
Armut
Şia tohumu
3 ceviz
ögle
Buharda
Havuc
Karnabahar
Brokoli
Kabak
Tavuk budu
akşam
Ufak kase karışık salata
su ; 3 litre olur yatana kadar
Spor; 1saat 15 dkk tempolu yürüyüş
20 dkk bölgesel hareket.
Çok şükür bin şükür Rabbime bugünüde atlattık
sabah
Portakal
Armut
Şia tohumu
3 ceviz
ögle
Buharda
Havuc
Karnabahar
Brokoli
Kabak
Tavuk budu
akşam
Ufak kase karışık salata
su ; 3 litre olur yatana kadar
Spor; 1saat 15 dkk tempolu yürüyüş
20 dkk bölgesel hareket.
Çok şükür bin şükür Rabbime bugünüde atlattık
- 4 Ağustos 2014
- 4.164
- 10.399
- 208
Baya sıkı bir diyet hem de sporla desteklenmis.Evet gelelim menüye.
sabah
Portakal
Armut
Şia tohumu
3 ceviz
ögle
Buharda
Havuc
Karnabahar
Brokoli
Kabak
Tavuk budu
akşam
Ufak kase karışık salata
su ; 3 litre olur yatana kadar
Spor; 1saat 15 dkk tempolu yürüyüş
20 dkk bölgesel hareket.
Çok şükür bin şükür Rabbime bugünüde atlattık
Benzer Konular
- Kilitli
