Ya ne sen sor ne ben söylelyeyim. Korana beni mahvetti. Ev, iş, etkinlik temizlik derken tüm motivasyon kayboldu. Sizinde motivasyonunuzu düşürmek istemedim.
olmak iyi geldi. Toparlamaya başladım. 
Kokusundan anlıyormuşsun. Sirke sirke kokuyor ana. Bozulduğunda kötü bir koku oluyormuş.
hemen atıyorum linkleri canım
www.kadinlarkulubu.com
www.kadinlarkulubu.com
Bir de yemek tarifi mi yazacağımhemen atıyorum linkleri canım
Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Siyezli Mercimek Salatası Malzemeler 1 su bardağı yeşil mercimek Yarım su bardağı siyez bulguru 1/3 bağ dereotu 2 tane kırmızı kapya biber 3 tane salatalık turşusu 4 çorba kaşığı zeytinyağı 2 çorba kaşığı sirke 2 çorba kaşığı soya Yarım çay kaşığı pul biber Limon Hazırlanışı · 1 su bardağı...
Ama herkes mayasız yapıyor
sirke anasıyla yapılmamasımi lazım. Mayasız mi yapmamak lazım anlamadım 
benm komşu yapiomus ayyy kadın 5 vakit namazlı şarap mı içiyor yoksa
Hadi hayırlısıYa ne sen sor ne ben söylelyeyim. Korana beni mahvetti. Ev, iş, etkinlik temizlik derken tüm motivasyon kayboldu. Sizinde motivasyonunuzu düşürmek istemedim.
Ama şimdi iyiyim çok şükür.
Geçen hafta sondan
Tövbe de kızAma herkes mayasız yapıyor
Sirke anasını sen oluşturacaksın. İlk mayayı sirke ile yapabilirsin. Sirke anası oluştuktan sonra o ana ile sirke yaparsın. Ben 3 yada 4 ay sonra süzmüştüm. Ana ile tekrar kurdum. Sonbaharda kurduğum için sirkem geç oldu. Şimdi yıllanıyor. Eylül de kullanacağım inşallah.Ama herkes mayasız yapıyor
Beni etkileyen korona değil. Korana yüzünden yaşamak zorunda kaldıklarım. İş yerinden telefon susmuyor. Öğretmen arıyor son dakika malzeme istiyor kartondu bilmem neydi. Kız zaten sürekli beni bir programa sokmaya çalışyor. Şimdi şunu yapalım, sonra bunu. Ayyy... Delireceğim sandım. Bende kitap okumaktan, dizi izlemekten sıkılmak istiyorum.
Evet canımcım, vardır sende fit tariflerBir de yemek tarifi mi yazacağım
Çok az yemişsin
Tuzsuz icim almiyo
bugün kuruyemis yeniyomuydu ?
Gulhan1
moni
Bulgur günü olmus bugün, afiyet olsuniyi akşamlar kızlarrr
sabah
1 kupa bitki çayı
öğlen 12.30
küçük kase bulgur pilavı
2 yk soğanlı acı biber kavurması
3-4 yk kırmızı lahana maydanoz salatası
3 yk ev yoğurdu
ara
1 kupa rezene çayı
akşam 19.15
küçük kase bulgur pilavı
1 servis kaşığı soğanlı biberli kuzu eti kavurma
sarımsaklı yoğurtlu brokoli havuç salatası
az sonra 1 kupa detoks çayı
yatana kadar 2 lt su
sabah 45 dk akşamüzeri 45 dk yürüyüş
