Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Lonely single girl · 31 Mayıs 2020

ortabahar .!.:
10. takımın değerli üyeleri

Tebdil i mekanda ferahlık var derler.. 5. takıma transfer oldum, zayıflama sürecine orda devam edicem.. ilginiz alakanız için teşekkür ederim ve sizlere boool booll eksiler dilerim

Hayırlısı olsun orta baharcım. Ama merak ettim mobbing yapıyorlar 10.takımda oh kaçmış nihayet demişler. Burada mobinge mi uğradın ben mi kaçırdım bir şeyleri acaba. Yolun açık olsun arkadasim

Gulhan1 · 31 Mayıs 2020

ortabahar .!.:
10. takımın değerli üyeleri

Tebdil i mekanda ferahlık var derler.. 5. takıma transfer oldum, zayıflama sürecine orda devam edicem.. ilginiz alakanız için teşekkür ederim ve sizlere boool booll eksiler dilerim

Hayirli uğurlu olsun transferin..inşallah hedefine en kisa sürede kavuşursun ve mezun olursun

moni · 31 Mayıs 2020

*** 10. TAKIM 677. ETAP ***

moni (91,0///%)
Ekrl (62,8///%)
gezegenfeza(64,3///%)
yst38(76,8///%)
reklam(66,5///%)
eddaak(76,4///%)
Gonulbagi(68,3///% )Geçen etap kilo bildiriminde bulunmadı.
60kiloyum (80,6///%)
Mumu85(79,9///%)
Obezzto (85,7///% )
busefit (81,8///%)
ISILDURU(89,7///%)

10. Takım Ortalaması: %

takım içi

baby_cat(77,6/)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2020
Natsume (69,6/) 25 ekim 2019 da(645. Etap) 61,5 kg ile mezun olan üye.
Ya habibi5534(99,4/)611. etapta 88,5 kg ile 2 kez bildirimsiz izne ayrılan üye, kullanıcı hesabı değişikliği, ya habibi55 kullanıcı isimli üye.(hesabının şifresini kaybetmiş)
adacicegi(64,1/)bt.17.05.20 bk.65,3 hk.54
Witchergirl(57,8/)bt.22.05.20 bk.57,8 hk 52
bir garip dertli (67,4/)
Fitimfitsinfit(82,7/)
Efser(86,1/)

Nergis 35 · 31 Mayıs 2020

ISILDURU .!.:
Başınız sağolsun allah rahmet eylesin inşallah

gezegenfeza .!.:
Allah rahmet etsin, başınız sağolsun.
Ailesine bol sabır versin rabbim

yst38 .!.:
Başınız sağolsun. Rabbim kalanlara sabır versin

Bir garip dertli .!.:
Allah rahmet eylesin ablacım mekanı cennet olsun .

perihan00 .!.:
------

Allah rahmet eylesin..başin sağolsun canim..

Natsume .!.:
Nergis 35 başınız sağ olsun

moni .!.:
Başınız sağolsun canım, Allah rahmet eylesin.

Baby Cat .!.:
Nergis 35 başınız sağ olsun daha çok gençmiş ya

Ölümün genci yaşlısı olmaz ama her gelen ölüm erkendir , Allah sabır versin

Hepinizden Allah razı olsun kızlar teşekkürler

Nergis 35 · 31 Mayıs 2020

Girmişken menümü yazayım
Sabah
Tam bugday ekmegiyle bir tost
Ögle
Kahve. Soda
Akşam
1 kase şehriye corbası
Semiz otu yemegi 1 kase
3 çatal ton balıklı makarna
3 kaşık börülce salatası
Spor yok maalesef

gezegenFeza · 31 Mayıs 2020

obezzto .!.:
kahvaltıya gideceksin ama oruçsun? Çin işkencesi gibi bişiy
başınız sağolsun Allah sevdiklerine sabır versin

Yok yav, maksat muhabbet.
Bizim akıllılar kahvaltıyı iptal edip bize haber vermeyi unutmuş.
Çıktık, yolda aradık ekmek alalım mı diye, uykudan uyartmışız. Geri döndük :KK70:

gezegenFeza · 31 Mayıs 2020

obezzto .!.:
Tartı değiştiresim geldi benimki de bir ileri iki geri..

Pilini değiştir

Mthn83 · 31 Mayıs 2020

Sabah incir zeytin kürü
Öğlen 1 YK tahin pekmez 1 sigara böreği omlet domates salatalık avuç içi kadar karışık kuruyemiş domates salatalık
Akşam 4 tane bulgur köftesi tavada 1 kase yoğurt (pul biber limon zencefil). Çoban salata yarım yemek kasesi. Saat 8 gibi incir zeytin kürü yaparsam 1200 kal ile bitiriyorum. Bence güzel bir gündü.
Spor düşünmüyorum şuan masaj aletini taktım yatıyorum

Mthn83 · 31 Mayıs 2020

Eddaak .!.:
canm 1600 der ama sen onu 1200 dusuncen ben ole yapiodum
o bana cok mesakatli geldi secret basit

Kilon kac bilmiyorum canm ama 3 4 kilon kaldiysa git. Ama kiloluyken olmuyor. Ben cok acikiyordum ve inanilmaz yorgunluk cokuyordu etleri dökuluyordu. Bence spor 3 4 kilo kala yapilmali ve zayfken
en iyisini yaparsin vallahi

Cam olsun ve dijital olsun canm. Cokta akillilardan alma sonra bi zaman sonra onlarinda kafasi karisiyor bozuluyor. Cam hassas oluyor guzel.

Evet öyle yapıyorum

ortabahar .!.:
10. takımın değerli üyeleri

Tebdil i mekanda ferahlık var derler.. 5. takıma transfer oldum, zayıflama sürecine orda devam edicem.. ilginiz alakanız için teşekkür ederim ve sizlere boool booll eksiler dilerim

Hayırlısı olsun canım

gezegenFeza · 31 Mayıs 2020

Baby Cat .!.:
Gunaydin Eki Görüntüle 2642415 Eki Görüntüle 2642416

şimdi suçlu kim

gezegenFeza · 31 Mayıs 2020

Bir garip dertli .!.:
Kızlar akşama lahmacun yapmayı düşünüyorum incecik mayasız hamur ile yanında bol bol yeşillik ve ayran ile sıkıntı olur mu sizce

Olmaz
Kaç tane yiyeceksin

gezegenFeza · 31 Mayıs 2020

moni .!.:
Canım benim her yerin açılması devletlerin sadece ekonomik sebeplerinden dolayı, işyerleri açılmazsa para desteği yapmak durumundalar. Yani normalleşen düzelen hiçbir şey yok henüz ve kısa sürede de düzelemez.
Gidip gelmeler çok riskli, bu riske değer mi.
Boşverin milletin normallşmesini siz kendi sağlığınızı düşünün.

Allah korusunda kaptanım, kendi adıma koronaya inanmıyorum, sadece karşımdakiler herhangi bir şekilde grip filan olurda sebebi olmayım diye çoğu kimselere gitmiyoruz, gelende yok.
Kendimden asla korkum yada şüphem yok.
Yinede maskedir, dezenfektandir kullanıyoruz.
Dışardan gelince illaki eller yıkanırdı, yine aynı.
Ev temizliği yine aynı şekil.
Ekstra çok çok abarttigim bisey yok

gezegenFeza · 31 Mayıs 2020

busefit .!.:
ilk kez bambu denedim gereksizmis aynen cam alicam

Aman siyah alma

gezegenFeza · 31 Mayıs 2020

ortabahar .!.:
10. takımın değerli üyeleri

Tebdil i mekanda ferahlık var derler.. 5. takıma transfer oldum, zayıflama sürecine orda devam edicem.. ilginiz alakanız için teşekkür ederim ve sizlere boool booll eksiler dilerim

Yolun açık olsun canım, Allah tez zamanda dilediğin kiloya düşüp korumanı nasip etsin

Mthn83 · 31 Mayıs 2020

gezegenfeza .!.:
Allah korusunda kaptanım, kendi adıma koronaya inanmıyorum, sadece karşımdakiler herhangi bir şekilde grip filan olurda sebebi olmayım diye çoğu kimselere gitmiyoruz, gelende yok.
Kendimden asla korkum yada şüphem yok.
Yinede maskedir, dezenfektandir kullanıyoruz.
Dışardan gelince illaki eller yıkanırdı, yine aynı.
Ev temizliği yine aynı şekil.
Ekstra çok çok abarttigim bisey yok

Aynen birinde olupta diğerine geçmeyen gripmi var.
Ha tedbir senden taktir Allah'tan

gezegenFeza · 31 Mayıs 2020

Baby Cat .!.:
Hayırlısı olsun orta baharcım. Ama merak ettim mobbing yapıyorlar 10.takımda oh kaçmış nihayet demişler. Burada mobinge mi uğradın ben mi kaçırdım bir şeyleri acaba. Yolun açık olsun arkadasim

Hadi canım

gezegenFeza · 31 Mayıs 2020

yst38 .!.:
Aynen birinde olupta diğerine geçmeyen gripmi var.
Ha tedbir senden taktir Allah'tan

Aynen öyle

Natsume · 31 Mayıs 2020

Menü bildirimi

Sabah
Sahanda yumurta
1 dilşm ekmek

ara
2 kurabiye

akşam yarım pizza
Su: 1lt

Lonely single girl · 31 Mayıs 2020

gezegenfeza .!.:
şimdi suçlu kim

Bence beyin, yeterince seratonin üretse böyle olmaz

obezzto · 31 Mayıs 2020

Uzun bir zaman sonra spor yaptımhakikaten özlemişim. Müthiş konsantre ediyor insanı

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

🐈

Mez.tarihi 🏆21.02.20🔸️56,1🔸️Gk.58,0

🦕10. Takım🦕

Guncell...69 7 Ilk Hedef..68 ..son hedef 65

Guncell...69 7 Ilk Hedef..68 ..son hedef 65

Nirvana

Nirvana

Güncel 83.7

Güncel 83.7

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Güncel 83.7

Nirvana

Nirvana

Nirvana

🐈

Nirvana

Benzer Konular