- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Bazi kuşcilar hasta yaşli kuşu veriyotlar yavru diye..youtubeden araştir canim önce..ünal vlog diye bir kanal var çok güzel anlatiyo.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 2 Mart 2017
- 689
- 1.222
- 63
- 39
Yeni gelen arkadaşlarımızın aşağıdaki soruları cevaplamasını rica ediyorum.
İsminiz (İsteğe Bağlı ): gülsüm
Yaşınız
34
Boyunuz:158
Mesleginiz
gretmen
Şu anda çalışıyor musunuz:evet
Evli/bekar:ecli
Çocuk Sayısı ve yaşları:2 biri 8 diğeri 6
Emziriyor musunuz:hatir
Yaşadığınız şehir:afyon
Kilo alma hikayeniz :hep kiloluydum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:en büyük hayalim
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :neşeli eglendirmeyi seven becerikli bir hatunum
Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?)yıllar önce oldu pek hatirlamiyom
Şu anki kilonuz:84
Hedef kilonuz:65
İsminiz (İsteğe Bağlı ): gülsüm
Yaşınız
34Boyunuz:158
Mesleginiz
gretmenŞu anda çalışıyor musunuz:evet
Evli/bekar:ecli
Çocuk Sayısı ve yaşları:2 biri 8 diğeri 6
Emziriyor musunuz:hatir
Yaşadığınız şehir:afyon
Kilo alma hikayeniz :hep kiloluydum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:en büyük hayalim
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :neşeli eglendirmeyi seven becerikli bir hatunum
Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?)yıllar önce oldu pek hatirlamiyom
Şu anki kilonuz:84
Hedef kilonuz:65
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
hosgeldinnnYeni gelen arkadaşlarımızın aşağıdaki soruları cevaplamasını rica ediyorum.
İsminiz (İsteğe Bağlı ): gülsüm
Yaşınız
Boyunuz:158
Mesleginiz
Şu anda çalışıyor musunuz:evet
Evli/bekar:ecli
Çocuk Sayısı ve yaşları:2 biri 8 diğeri 6
Emziriyor musunuz:hatir
Yaşadığınız şehir:afyon
Kilo alma hikayeniz :hep kiloluydum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:en büyük hayalim
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :neşeli eglendirmeyi seven becerikli bir hatunum
Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?)yıllar önce oldu pek hatirlamiyom
Şu anki kilonuz:84
Hedef kilonuz:65
- 2 Mart 2017
- 689
- 1.222
- 63
- 39
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Benimki isyan etmeye başladi beraber kahvalti yapsmiyoruz beraber birşey yapamiyoruz diye...ama bu perhizide birakasim gelmiyo özelikle ileriki seviyeleri çok istiyorum yapmayi..bu 3 cü seviyeyi ama hiç sevmedim ben..dün çok başim ağridi elim titredi..başim döndü..dayanamadim bikaçtane incir yedim öğün vaktine 2 saat kala....ama dediğim gibi devsm etmek istiyorum..kireç .damar kan böbrek mesane temizliklerini çok istiyotum yapmayi
- 2 Mart 2017
- 689
- 1.222
- 63
- 39
- 2 Mart 2017
- 689
- 1.222
- 63
- 39
Ahmet apanin seviyelerini mi yapiyosunuz benim arkadaşım 15 kilo verdi incecik oldu 3. Seviyeyi yaptı bıraktı kiloda almadi
- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
Biz kardeş olsak bu kadar benzer bazı şeyler
Eşim yokken ben de kahvaltı yapmıyorum kahve daha çok hoşuma gidiyor
Ama eşim evdeyken olamıyor bu durum.
- 19 Mayıs 2017
- 695
- 2.842
- 63
- 37
Araştırdık bayaga cnm bakalım nasip arrık inş sahtekârlara denk gelmeyiz
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Muz badem bunlar
Amin canım hep öyle derim zaten, 4 ü doldurmak üzere
Olsun canım benim ben bugün bildirim yapmicammm ama cuma yapıp seninle rakip olmak isterim var misinnnn⚜⚜kılıçlar çekilsin miiii
oluuur canım rakip olalım
İnşallah canım
- 19 Mayıs 2017
- 695
- 2.842
- 63
- 37
Hoşgeldiniz öncelikle
en temizi 2 öğün size katılıyorum bende ara öğün vs yapınca daha çok acıkanlardanım. Bende en güzel tek öğün yiyince kilo veriyorum ikinvi öğünümü kahveyle gecistiriyorum. D
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Evet Apa beyin seviyelerini yapiyorum...dün pek dikkat edemedim..ama bugünden ittibaren tam uyacağim artik...
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
ara öğün dediğin az olmalı canım bir bardak yeşil çay yanına üç kuru hurma yada 10 tane çiğ fındık veya çiğ badem gibi yada bir bardak kefir bir orta boy meyva bunlar çok çabuk acıkmanı engellediği gibi yağlı tohumlar sağlıklı kilo vermenide sağlar
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
BENDE HIC SEVMEDIM 3ü ya sanki orucu biz tutmadik
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
En güzeli..
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
5 gündür borc oruçlarimi tuttum bukadar zorlanmamiştim...neyse az kaldi..bakalim 4 cü seviye nasil geçecek
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
MEYVE var bence güzel gecicek
en cok doyasiya meyve yemeyi özledim yahu
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
Daha önce hiç zayıf olmamış bir arkadaşım vardı 90 -100 kilo falan bikaYeni gelen arkadaşlarımızın aşağıdaki soruları cevaplamasını rica ediyorum.
İsminiz (İsteğe Bağlı ): gülsüm
Yaşınız
Boyunuz:158
Mesleginiz
Şu anda çalışıyor musunuz:evet
Evli/bekar:ecli
Çocuk Sayısı ve yaşları:2 biri 8 diğeri 6
Emziriyor musunuz:hatir
Yaşadığınız şehir:afyon
Kilo alma hikayeniz :hep kiloluydum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:en büyük hayalim
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :neşeli eglendirmeyi seven becerikli bir hatunum
Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?)yıllar önce oldu pek hatirlamiyom
Şu anki kilonuz:84
Hedef kilonuz:65
Ben eşim işe gittiğinde hiç bir şey yemiyordum ayaküstü kuruyemiş çay kahve tabi o zaman ilk aylarımızda şimdi evden çalışıyor ama hiç bir zanan kahvaltı istemez :) bn çok acıkırsam hazırlarım. Nerede yaşıyorsun canım ?Biz kardeş olsak bu kadar benzer bazı şeyler
Eşim yokken ben de kahvaltı yapmıyorum kahve daha çok hoşuma gidiyor
Ama eşim evdeyken olamıyor bu durum.
