- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Iki senedir aynı kilolarda kalmışsın, ne güzel
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Aslinda tekrar kilo almiştim sonra 10 takima katilmiştim 68 kilo ile...ama bu son olacak inşallah...
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Kizlar nerdesiniz çok durgun bugün burasi...bende ameliyatsiz Hifu yüz germe işlemini araştiriyorum..onunda riskleri varmiş offff...herşeyin riski var.
Thread 'Yüzüne doblo hifu yaptiran var mi?' Yüzüne doblo hifu yaptiran var mi?
Thread 'Yüzüne doblo hifu yaptiran var mi?' Yüzüne doblo hifu yaptiran var mi?
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Evet ya pek kimse yok
- 19 Şubat 2021
- 128
- 561
- 33
- 35
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Bende açim.. ufak tefek kaçamaklarda olsa günüm iyi geçti..onlarida yemezdimde özel günümdeyim mecbur yedim artik başim ağridi ..Çok açııııımmmmmbugün inanılmaz yoğundum yemek yemeye fırsatım olmadı ama sporumu yaptım
105 puanım var. Kahvaltımı ettim arada muz yedim akşam yemeği yicem birazdan akşama da menümü paylaşırım sizler de durumlar nasıl
- 19 Şubat 2021
- 128
- 561
- 33
- 35
Afiyet olsun canııım. Yaa o dönemler insanın gözü dönüyor haklısın gerçekten yemeden durmak çok zor
. akşam yemeğimi hazır yemişken taze taze bilgilerimi paylaşayım:)
Sabah:
Çılgınlık yaptım beyaz peynirli tost
1 haşlanmış yumurta
5 zeytin
Domates
Salatalık
Çay
öğle yemek yiyemedim çok yoğundum ancak bir küçük muz yedim
akşam:
1 kase mercimek çorbası
100 gr kadar köfte 80 gr kadar yaprak ciğer
Mevsim salatası
2 dilim ekmek
Soda
20.30 gibi 2 hurma 2 ceviz.
spor 105 puan su ancak 2.5 lt içebildim :)
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Sanirim sen emziriyordun...ona göre menün iyi benceAfiyet olsun canııım. Yaa o dönemler insanın gözü dönüyor haklısın gerçekten yemeden durmak çok zor
akşam yemeğimi hazır yemişken taze taze bilgilerimi paylaşayım:)
Sabah:
Çılgınlık yaptım beyaz peynirli tost
1 haşlanmış yumurta
5 zeytin
Domates
Salatalık
Çay
öğle yemek yiyemedim çok yoğundum ancak bir küçük muz yedim
akşam:
1 kase mercimek çorbası
100 gr kadar köfte 80 gr kadar yaprak ciğer
Mevsim salatası
2 dilim ekmek
Soda
20.30 gibi 2 hurma 2 ceviz.
spor 105 puan su ancak 2.5 lt içebildim :)
- 19 Şubat 2021
- 128
- 561
- 33
- 35
Evettt hem emziriyorum hem de diyetisyene gidiyorum onun listesi daha da kalabalık ben bugün hepsini yiyemedimSanirim sen emziriyordun...ona göre menün iyi bence
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
- 19 Şubat 2021
- 128
- 561
- 33
- 35
bebek mi istiyorsun hayırlı zamanda olur inşallah :)Bugün pek giremedim moral bozukluğuyla aylardır yemedigim kadar yedim
Reglimiki gün geçince çok umutlanmıştım
Sabah regl olunca da o psikolojiyle ne yediğimi bilmiyorum
Akşama toparladım ve 20 dk leslie bosteed yaptım yarın yeni bir gün yeni bir baslangic
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
Istiyordum ama nasip hayırlısı olsun ne diyelim
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Üzülme Fatmacım.
Bu aydamı umutluydun geçen ay değilmiydin senin iğne? Benmi yanlış hatırlıyorum?
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Inşallah
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Yok hiçbirşey yapmıyorum yüzüme
Her banyoda liflerim, ve arada aldı nın gece kremini sürerim
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Hakkında hayırlısı olsun canım, lütfen çok üzülme.Bugün pek giremedim moral bozukluğuyla aylardır yemedigim kadar yedim
Reglimiki gün geçince çok umutlanmıştım
Sabah regl olunca da o psikolojiyle ne yediğimi bilmiyorum
Akşama toparladım ve 20 dk leslie bosteed yaptım yarın yeni bir gün yeni bir baslangic
Allah 'ın Dediği olur
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Benimde aklimdasara_28 göreniniz varmı?
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
Bu ay iğne vurguladım evet ama regl ilk defa gecikince hayaller hayaller
Benzer Konular
