• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

19.03.18

08.00
omlet
beynir
dimates
yesil cay

12.00
patates kizartmasi
sogan halkasi

18.00
yesil fasulye
tam bugday makarna 2 kasik

19 00
turk kahvesi

2 saat yuruyus
1.5 lt su
ada81 ada81
cankizzzz cankizzzz
 
Geçmişe gidemiyorum bugünlük yine ama yarın daha iyi olurum diye tahmin ediyorum. Yarın fırsat buldukça okurum geçmişi. menümü de yazıcam iyi geceler hepinize
 
19 mart

12.00
7 zeytin 1 incir
Bir parça peynir
2 dilim kızarmış ekmek üzerine tereyağ

14.00
1 kurabiye

16.00
1 elma

19.30
Yarım kase tarhana çorbası
Yarım tabak taze fasulye
4 adet çiğ köfte
Salata

2 litre su
 
Kızlar iyi akşamlar. Oğlum bir haftadır öksürüyordu, doktora gittik ama fayda etmedi. Son günlerde iyice arttı öksürüğü. Bugün gittik doktora, bronşit olmuş. Ben bu aralar buralarda pek olamayacağım
Geçmiş olsun canım. Bir an önce iyileşsin inşallah.

Benim bugünkü menüm
saat 09.00
beyaz peynir
domates
1 zeytin
salatalık
bir dilim tam buğday

saat 12.00
2-3 yemek kaşığı yoğurt
meyve

saat 14.30
filtre kahve sütlü

saat 19.30
bir kase tarhana çorbası
3 çiğ köfte
1 tane kıymalı börek küçük
 
Yığılma derken hangisini kastettin canım meyveyi mi..evet gerçekten fazla oldu ve saati de olmadı.

Herseyi aksam yemissin canim onu demek istemistim

19.03.18

08.00
omlet
beynir
dimates
yesil cay

12.00
patates kizartmasi
sogan halkasi

18.00
yesil fasulye
tam bugday makarna 2 kasik

19 00
turk kahvesi

2 saat yuruyus
1.5 lt su
ada81 ada81
cankizzzz cankizzzz

Patates kizartmasi sogan halkasi makarna filan bence olmamis cnm
 
Geçmiş olsun canım. Bir an önce iyileşsin inşallah.

Benim bugünkü menüm
saat 09.00
beyaz peynir
domates
1 zeytin
salatalık
bir dilim tam buğday

saat 12.00
2-3 yemek kaşığı yoğurt
meyve

saat 14.30
filtre kahve sütlü

saat 19.30
bir kase tarhana çorbası
3 çiğ köfte
1 tane kıymalı börek küçük

Afiyet olsun cnm keşke börek yemeseydin
 
Afiyet olsun cnm
Keşke patates yemeseydin ama 2saat yürüyüs çok iyi
tesekkur ederim canim. kendimi hic iyi hissetmiyorum. esimin askere gitmesi yakinlasti. hastaliginda verdigi duygularla. 3 gundur agliyorum. surekli yemek yemek istiyorum. duygusal olarak fenayim. icimden hic birsey gelmiyo :KK42:
 
Back
X