Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Iyi akşamlar güzellikler :KK200: spor yapamadım bugün yaparım diye niyetlenmiştim ama oturmakla ve bakımla geçti günüm :110: şimdi üstümü giyeyim namaz kılıp geleceğim :KK76:

Aaaaaaa olurmu spor yap bak sen yapmazsan bende yapmam valla oturdum kaldım hiç canımda istemiyor bugün
Hadi yapalım az da olsa
 
Hayırdır canım noldu:KK43:
Canım bayadır konuşamadık seninle de. Eşim askerden geldi maddi manevi harabe yi toparlanmaya çalışıyoruz. Kıraya cikmamiz lazım 2 aya. Mıras oldu oturdugumuz ev. Ne bileyim psikolojik olarak bıtık haldeyız
 
Rabbim ferah kapilar açsın insallah canim anlatmak istersen buradayiz ....
Aminn canım 20 gün asıl sıkıntımız kaldı. Sonrası zamanla olacak şeyler zaten. En çok uzuldugumde aynaya bile bakmaz oldum küstüm herşeye
 
Canım bayadır konuşamadık seninle de. Eşim askerden geldi maddi manevi harabe yi toparlanmaya çalışıyoruz. Kıraya cikmamiz lazım 2 aya. Mıras oldu oturdugumuz ev. Ne bileyim psikolojik olarak bıtık haldeyız
Rabbim mutlaka bi kapi acar canim :dua: evet insani yorar haklisin gel aramiza kafan dağılır...
 
Aminn canım 20 gün asıl sıkıntımız kaldı. Sonrası zamanla olacak şeyler zaten. En çok uzuldugumde aynaya bile bakmaz oldum küstüm herşeye
Aileler destek cikabiliyorlar mi belli bir sure... kv kp yada senin ailen biraz destekleseler belki daha kolay atlatirsiniz.
 
Rabbim mutlaka bi kapi acar canim :dua: evet insani yorar haklisin gel aramiza kafan dağılır...
1 aydan bu yana ilk defa bugün dışarı çıktım. İnsan içine karıştım kimseyle uzun uzadıya konusmuyorum. İyice kötüye gittim. Az kaldı inşallah. Daha aktif olur katilirim araniza inşallah.
 
Aileler destek cikabiliyorlar mi belli bir sure... kv kp yada senin ailen biraz destekleseler belki daha kolay atlatirsiniz.
Benim ailemde tık yok daha beter evden çıkalım diye gözümüze bakıyorlar. Kayınbabam sadece ihtiyacınız var mı diye soruyor:KK51:eşimde o kendini sağırlığa vuruyor diye sinirlenip istemiyor formalite çünkü.
 
1 aydan bu yana ilk defa bugün dışarı çıktım. İnsan içine karıştım kimseyle uzun uzadıya konusmuyorum. İyice kötüye gittim. Az kaldı inşallah. Daha aktif olur katilirim araniza inşallah.
Yapma kendini kapatma stres sıkıntı vücuddan daha sonra cikmaya başlıyor hersey olacagina variyor ... asla kendini kapatma..
 
Yapma kendini kapatma stres sıkıntı vücuddan daha sonra cikmaya başlıyor hersey olacagina variyor ... asla kendini kapatma..
Düzelecek inşallah. Bende bildiğin gibi sen nasılsın nasıl gidiyor sağlıklı beslenme
 
Benim ailemde tık yok daha beter evden çıkalım diye gözümüze bakıyorlar. Kayınbabam sadece ihtiyacınız var mı diye soruyor:KK51:eşimde o kendini sağırlığa vuruyor diye sinirlenip istemiyor formalite çünkü.
Senin ailenin evi mi ? Kp evet ihtiyacimiz var diyin... anliyorum esin pek istemiyor nasılsa biliyorlar görmüyorlar mi düşüncesinde ama bunlari hic düşünmeyecek evet su aralar ihtiyacim var verin diyecek...
 
Senin ailenin evi mi ? Kp evet ihtiyacimiz var diyin... anliyorum esin pek istemiyor nasılsa biliyorlar görmüyorlar mi düşüncesinde ama bunlari hic düşünmeyecek evet su aralar ihtiyacim var verin diyecek...
Evet canım annemgılın. Bir kaç aya çıkacam inşallah. Evet bende öyle diyorum tenezzül etmıyor
 
Evet canım annemgılın. Bir kaç aya çıkacam inşallah. Evet bende öyle diyorum tenezzül etmıyor
Herşey geciyor bu hayatta yeterki rabbim sağlık versin canim...sen uğra aramizda ol diyet yapmasanda burada sohbet sana iyi gelir ;))
 
Benimde babam geldi 18 gündür bende kaldi zor diyet yaptim sporda hic yapamadim... yarin gidiyor artik spora baslamak istiyorum..
Bende 80 dk hiç durmadan tempolu yürüdüm 74 u görmüşümdür. Ya aslında kıloyuda unuturdu bana bu durum herşey kilo gibi olsun diyorum her serde bir hayır derler ya. Dıyet yapamiyorum bari spor yapım dedim. Bugün de basladım
 
Bende 80 dk hiç durmadan tempolu yürüdüm 74 u görmüşümdür. Ya aslında kıloyuda unuturdu bana bu durum herşey kilo gibi olsun diyorum her serde bir hayır derler ya. Dıyet yapamiyorum bari spor yapım dedim. Bugün de basladım
Sen masallah cok azimlisin bi baslarsan hemen gider o kilolar...benim kilomda sporsuz gitmiyor spor şart ...
 
Back
X