• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

*** 13. Takım 727. Etap ***

LAydLiNe (65.2///%)
bi-zuzu(56.9///%)
Bravequeen (68.7///%)
Akrrep (78///%)
ekhion (61.3///%)
kahvevekitapsever (66.6///%))
yeninesilsosyolog (82.8///%) 2 hafta üst üste bildirim yapmadı.
aysenurt3991 (74.4///%)
knickerbockerbande (83.15///%)
Tante Rosa Denise (74.1///%) Yeni Üye Baş. Tarihi: 25 Nisan 2021 Baş. Kilosu: 74.8 Hedef:60

13. Takım ortalaması: %


*** 13. Takım 727. Etap Free listesi ***

Aysegul 6666 (69.6///%) 680. Etapta 65.8 kilo ile mezun olan üye
pessinus (67.95///%) 66.2 kilo ile 710. etapta izne ayrılan üye
polokey2244 (70.2///%) 682. Etapta 68 kilo ile izne ayrılan üye
krtp86 (53.2///%) 682. Etapta 51.7 kilo ile mezun olan üye
begum75 (65.1///%) Yeni Üye Baş. Tarihi: 18 Mart 2021 Baş. Kilosu: 66.6 Hedef :58
Tante Rosa Denise (74.1///%) Yeni Üye Baş. Tarihi: 25 Nisan 2021 Baş. Kilosu: 74.8 Hedef:60
jtaime020626 (66.2///%) Yeni Üye Baş. Tarihi: 18 Mayıs 2021 Baş. Kilosu: 67.5 Hedef: 58

13. Takım free liste ortalaması : %
 
Son düzenleme:
Tante Rosa Denise .!.:
Sabah kahvaltiyi atliyor musun ?🙃
Genişletmek için tıkla...

pessinus .!.:
Hayırlısı olsun inşallah canım 3 çocuğun mu vardı bir de yanlış mı hatırlıyorum?
Genişletmek için tıkla...
Evet 3 tane var . 4 cü olacak
polokey2244 .!.:
Hakkında hayırlısı olsun inşallah canım ya
Genişletmek için tıkla...
İnşAllah çok sağolun
LAydLiNe .!.:
Hayırlısı olsun canım. Anladığım kadarıyla pek istenmeyen bir durum. Spiral kayabiliyor bazen.
Genişletmek için tıkla...
Aynen öyle oldu . Bakalım hastanedeyim kan tahlili flan yapacaklar . Bir yandan istiyorum bir yandan hastayım diye annem aldır diyor kafam almak bullak 😭😭
 
Kızlar işer yoğun giremiyorum
Bugünki menüm


10.00 yulaf kinoa keten tohumu ve bir tatlı kaşığı balla lapa
12.00 7 erik
14.00 bi kupa filtre kahve
19.00 3 çizik zeytin, 2 kk süzme peynir, çeyrek lahmacun, 6 yk çoban salata
Su 2lt
Spor 10bin adım
1 dk plank
 
LAydLiNe .!.:
Ben geldim kızlar :KK200: Ne var ne yok :KK68::KK68:

Yalnız yarın yine kaçıyorum hafta sonu kamp için. Yarın cuma ve bildirim günü. O yüzden bugün güzel organize olmamız lazım çünkü vaktim yok.
Genişletmek için tıkla...
Hoşgeldin canım🌸🌸
Kampın dinlendirici etkisi alışkanlık yapıyor dimi😍
 
LAydLiNe .!.:
Kızlar yarın en geç saat 10:00 da herkesin bildirim yapması lazım. Çünkü listeyi paylaşıp evden çıkmam lazım. Ellssa Ellssa cim canım yarın genel listeyi hazırlama şansın var mı? Ben maalesef internetin çekmediği bir yerde olacağım.
Genişletmek için tıkla...
Tamam canım. Yardımcı olurum tabi..
 
Menüm

12:30
2 kase batırık
Salatalık

18:00
2 tabak kıymalı taze fasulye
Cacık
Salata

Su
3 litre

Spor
Tibet 13 tekrar
3093 adım
 
Kızlar diyetisyen bir arkadaş yazdı bu listeyi..Bende sizinle paylaşmak istedim.emziren anneler için.hem geç kahvaltılı.. hem erken kahvaltılı liste..
 
Fark -950 gram.
LAydLiNe LAydLiNe kaptanım haftaya 59ları görürsem inşallah izne çıkacağım müdaadenle, kurban sonrası döneceğim, şimdiden haber edeyim...
 

Eklentiler

  • IMG_20210528_074456.webp
    IMG_20210528_074456.webp
    15,1 KB · Görüntüleme: 33
Hayırlı sabahlar kızlar...
Geçen Hafta 78.95 ti..
Bu hafta 78.25.ciktm
Fark 0,7
LAydLiNe LAydLiNe
Kaptan dosya ekleyemiyorum bi deneyeyim ekledigim anda eklicem inş.daha önce denemiştim çok kolaydı hemen alttaki dosya ekle he tıkladım oldu şimdi neden olmuyor bir fikri olan var mı kızlar neyaomaliyim.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Orenda
Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!
136 137 138
Yorumlar
3K
Görüntüleme
36K
Orenda
Orenda
Z
Erken gebelik testi
Yorumlar
14
Görüntüleme
1K
nnstagrl234
N
mer0vz
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
2 3
Yorumlar
43
Görüntüleme
2K
mer0vz
mer0vz
S
Klomenle Hamilelik surecimi size anlatmak istiyorum
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
4K
cereny
C
Niynoo
Aslında dert değil, bir nevi günlük yazmak istedim.
Yorumlar
17
Görüntüleme
708
Niynoo
Niynoo
Back
X