Dayanamadım yine bir browni yedim
Canım kilom çok değil biliyorum aslında ama zayıf olmak istiyorum.
Hem de bölgesel problemim var basen onu çözüme ulaştırmak istiyorum.
Pişmanım zaten kavitasyona spor daha etkili bence ..
Spora da başlayacağım tekrar ..
Dışarı çıkmana ve buzdolabının olmasına ayrı ayrı sevindim ..
FArkındasın kaçamaklarının değil mi söylememe gerek yok sanırım ..
Ama galiba sen de durduramıyorsun kendini ..
Benim de yarın sunumum var :S
bir geçse rahatlayacağım.
Bence yarından itibaren kaçamakları bırakmalıyız tamamen ..
cnm valla allahtan bu çölyak olayına abur cubur tüketimim sınırlı... yoksa dayanmak daha zor olurdu sanırım...
benm aylık72.5tl hakkım var devlet ödüo makarna gofret şekerli bisküvi(tuzlu lükse giriyormus) şehriye flan sınırlı şeyler...
söle ki bu ay 2paket sehriye,2paket 200grlık damla cikolatalı bisküvi,1paket petibör biskuvi,2paket 125er grlık vanilyalı gofret aldım bu aylık hakkım bitti:)
ha tabi bu demek diil ki hepsini bu ay yicem...cnm cektikce azar azar yiyorum...
kaçamaklarım var cnm ya durduramıorm kendimi
ot yemeye baslıcam iice, artık karnıbahar kereviz lahana havuc vs...
sunumun da ii gecms yazmıssın ileriki sayfalarda sevindim:)
basen icin kötü diosunuz ya hani bence aşırı büyük olmadıkca kötü bisi diil...bak benim kalcam dogru duzgun yok ya ne basen ne arkada...simdi kiloluyum da arkadan anca biraz cıktı..haliyle belim hic ince durmuyor keske olsaydı basenim
firüze canım sen kilolu olduğundan emin misin? fotoların harika görünüyor
erkek arkadaşının aramasına sevindim
buzdolabının yapılmasına da :))
dışarı çıkmak her zaman iyidir...kafa dağıtmak için...
sadece salata ile akşamlarını geçirebilenlere hayranım
ama yinde içine tavuk,ton balık ve peynir gibi proteinler eklenmesi taraftarıyım
cnm benm saol ama sole bi durum var...profilimdeki o albumde deniz kenarı zayıf olarak görünen ben orda 58kg idim... eski yani resimler...suansa 68im
düsün artık
az once knstm bende erkek arkdsmla...dra gidebilmis sonunda bacagı rahatsızdı... dr erzuruma sevk etmiş,menüsküs olabilr dems mr cekilecekmiş...haftaya pztsi erzuruma gidicem dedi... yani gittii günden beri istirahatte paşam...gitmeden macta bi sakatladı bacagı ohhhh yatışlarda...
günaydıııııınnnn
benden sonra akşam kaynatmışsınız....ama napıyım erken kalkmak beni erken yatağa götürür oldu
tatar mantısı bizim meteze benziyo ama biz onu patates ile yaparız benim annemde çerkez de :))
metez i hic duymadım cnm... ama cerkez yemekleri de güzeldir, bi tanıdıgımız yapmıstı dedigin gibi patatesle, cidden güzel oluyor oda...basta ne yani hamur ici patates mi olur falan demstim ama sonra bayaa beenmistim...önyargılı olmamak lazımmıs:):)
neysecim spor olayına hayranım canım maşallah
kavitasyon muhakkak etkileyecektir ama masalcım keşke bizde spora başlasak
bugün klasik kahvaltı ile başladım demek isterdim ama sucuklu yumurta yedim sadece 2-3 dilim sucuk vardı...
çay içiyorum şimdi ekmekte sadece 1 dilim kadardı
bugün sucuk gunu heralde... bende tavuk sucugu yedim sabah
artık bozma moralini bak herşey yoluna girmeye başlamış
resimlerine baktım çok güzelsin maşallah
nazar değmesin
saol cnm benm o senin güzelliğin...o resimler bayaa eski:) ama eklerim resim yakındır...suanki halimi ve sonra verince kilo yeni halimi
bugün az öne işe gelirken belediye otobüsü şöförü ile kavga ettim ya bindiğim gibi gaza bastı manyak herif düşüyordum cebmdeki bozukluklar düştü yere bitane çocukta toplamaya koşuyo peşinden bana vermek için hey Allahım ya 2 sn beklese bi oturayım veya ne bileyim kızdım bide bana cevap veriyor ya yol boyunca tartıştım enerjimi boşalttım rahatladım oh be
nihancım benmde böle bi olay geldi basıma... dersanede calısıodum gecen yıl,işe gidicem kızılaydan çankaya otobusune bindim düsünn artık köskün oraya giden otobus...
zaten o otobus cok dolu olur...tam bindim salak sofor kapadı kapıyı arkamda 3erkek resmen yapıstık birbirimize...
bende sofore beyefendi 2bayanız burda bakın arkada 3erkek, uyarsanız da yana kaysak böyle olmadı gibi bisi soledim..
soforden cvp: banane ....koyiim sanki benmle yatıp kalkıosun seni mi dusuncem oldu...
kaldım böle varya salak gibi... bide üstüne ani fren yaptı... yapıstık yere... sayıp sovdum baya sen insansın yani bizim gibi diye... ama bırakır mıyım pesini
aldım plakasını, bigüzel aradım buyuksehir belediyesi sikayet hattını,bastım kalayı, sonra ulasım tlfnu istediler, işyerinin numarasını verdim...basta kaile almamıslardı..sora dersaneyi aramıslar firuze hanımla gorusucektk demsler, hocamız suan derste falan die duyunca bunlar beni adam yerine koydular... aynen yazılı dilekcede de bulundum dedim plaka bu guzergah bu saat bu kimse o sofor adını istiorm hakaret davası acıcam diince:)
1ay olmadan aradılar isten cıkarıldı diye... ii oldu valla... hic pisman diilim...
herkesler iyidir inşallah.
bende iyiiym çok şükür. dün evimde elektriğim yoktu,sayacımız yanmış,eşim gidip yeni sayac aldı ama takmaya gelmediler sinir oldum,oğlumla bütün gece üst katta kayınvalidedeydik. gece yatmaya evimize indik. bakalım inşallah bugün gelirler gelmezlerse kendileri bilirler. :))
henüz öğle yemeği yemedim elektriğim olmadığı için kahvaltı da edemedim zaten sadece 1 tane muz yedim. yılbaşı hediyemi henüz almadım,sanırım haftaya halledip göndericem.
fırsat buldukça buradayım. :92:
kaptancım kaptancım gecms olsun valla,elektriksiz hayat iskence gercekten...
umarım gelmstir elektrigin...
ama elektrik yok die kahvaltı etmemek yok di mi bidaa