Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Toplam 6 kullanıcı konuyu okuyor. (1 üye ve 5 ziyaretçi)

triptofan,


masalll nereye gittin kuzuuu. kendümü tenhada gıstırılmış gibim hissedeyom gell..:18::18::18:kolama ilaç neyim katarlardaa

Kaçırmadılar değil mii senii ?
Yoksunn
gitmişsin ..
Aman dikkat et de bu ziyaretçi akını nedir
Hoş 17leri de gördük de zamanında ..
 
kızlar teravihten geldim ben.Bugünlük tek sporum teravih olacak maalesef.çünkü kimse benle yürüyüşe gelmez.Sabaha kada r dualar vs. olacak köyde bende kaçırmak istemiyorum umarım sorun olmaz
herkese iyi kandıller
 
:) canım benim iyi tatiller.
kilo almadan dönemn ümidiyle
 

dogum gnun kutlu olsun canım nıce senelere
 

doğum günün kutlu olsun canıımm.. iyi ki doğmuşsunn
birinci olmuşuzz aferin bize yaa, çok sevindimmkilo veren herkesi tebrik ediyorummmm
vee iftar menüm;
yarım kepçe mercimek çorbası (kalorisi çok diye yemek istemedim, birazcık tadına bakayım dedim işte)
1 salatalık
1 yk yoğurt
çok az da beyaz peynir..

biraz önce de 1 tane grissini yedimm... neyse kızlar bugün kandil ne kadar dua etsek iyidir.. o yüzden ben gideym.. hepinizin kandili mübarek olsun.. Allah dualarımızı kabul etsin inşallahh... görüşürüzz
 
iyi geceler kızlar:79:
hepinizi kutluyorum 1. olmuşsunuz.
bu hafta çoğunluk kilo verdi, veremeyen de kilosunu korudu ki bu da gayet güzel.
bayram öncesi çok güzel bir hafta oldu. bunun verdiği gazla bayramda az şeker yiyin ha:125:

benim misafirlerim gitti. eşime bozuğum.

hepinizin kandili mübarek olsun:81:
 
Tebrik ederim canım. Maşallah sana
88’den de az gösteriyorsun bence ama dur bakalım. Ramazandan sonra sen atağa geçersin, inşallah.

Kızlar merhaba.
Bugün bir şeyler üst üste geldi canım çok sıkkın.
Geçmişe de pek bakamadım.
Gece daha iyi hissedersem gelirim.
Kendinize iyi bakın.
Ah kuzu ya.
Aşık aşık bir gün iyisin bir gün kötü..
Neyse aranızı düzeltmişsiniz en azından buna sevindim.

tebrik ederim canım, güzel gitmiş.

Çok güzel beslenmişsin, hafif hafif.

Mesajları sayayım ben.
Sayan yok değil mi?
Eline sağlık canım.

Bayramda duyumlar iyi değil demek.. inşallah kötü şeyler olmaz.

Ne demek ne sinir bozucu hilalcim. Takımı ayakta tutan kişi sensin, tabiî ki mesajların sayılacak.
Mesaj sayımını yaptığın için de ayrıca teşekkür ederim.

KIzlaar tam araniza dondum diyodum bu bilgisayarda ruhunu teslim etti aciliyor ama acildigi gibi kitleniyor vericem bilgisayarciya hbrin olsun yarin telden kilo bildirimi yapam gene. Cok opuore siziii canlarummm
Valla canım ben de seni izne ayırdım artık. İşlerini yoluna sokup katılımını düzenli yapabildiğinde listeye tekrar girebilirsin.

kız çay döktü bcriksiz,a,ü,e,nokt filn yok sayılar yok akşam zaten baya bi açılmdı çok özledim pc mi.bunlardıda dentim masasında ekran klavysi diy bişy gördm ordn yzıyorum dnsn bi çok feci zor
Ben kardeşin döktü anlamıştım, şifreli yazından

merabalar canlarım aranıza katılamıyrum pek
galiba deprsyona girdim kolumu bile kaldırmak istemiyorum ve devamlı uyuyorum eşim kabul etmsede hafif bir duygu durumu bozukluğuymuş

bayramdan sonra ful buradayım
niye depresyondasın canım sen ya?

Yeni kullanıcı adın hayırlı olsun. Gerçekten çok manidar bir isim seçmişsin

Erimiştir çoktaaan..


Herkes uyudu sanırım.Grubun bekçiliğini yapayım bende sabah birileri görür bu mesajı
13.TAKIMI ÇOK SEVİYORUM
::
13. takım da seni seviyor şeker
 
Niye küstahlık olsun ki bence taşın altını elini sokmak.. eline sağlık canım.

Bahtsızım benim, hem de bayram ağzı mı bozuldu eşek buzdolabı..

Bayram sonrası inşallah daha güzel bir rakam görürsün.

Teşekkür ederim tatlım. Notlarınızı da çok beğendim
 
nice yıllara cnm...
Toplam 6 kullanıcı konuyu okuyor. (1 üye ve 5 ziyaretçi)

triptofan,


masalll nereye gittin kuzuuu. kendümü tenhada gıstırılmış gibim hissedeyom gell..:18::18::18:kolama ilaç neyim katarlardaa

Bahtsızım benim, hem de bayram ağzı mı bozuldu eşek buzdolabı..


:

malesef... saat 7 de tekrar servis geldi yaptı... ama beyaz eşya şans 1 ay sonra bozulmycağını kimse garanti edemez dedi... bi daha buzluğa bişiy koymam artık sudan başka... değişim talebi verdim ama servise gelen adam tamiri mümkün old. için değiştirmezler dedi... keşke tamir olmcak şekilde bozulsaymışş.....

bu arada kilo veren herkesi tebrik ederim....

vveeeee kadir geceniz mübarek olsun... bütün dualrınız kabul olsun...
 
Son düzenleme:
rabiacım eşine niye bozuldun... önemli bi problem yoktur inş bayram öncesi hatta tatil öncesi....
eş milleti odun olunca bozulmadan olmuyor canım.
sinirlendim iftar öncesi. önemli de olsa önemsiz de olsa gerginlik gerginlik oluyor.
ya bazı şeyler çözümlenemiyor maalesef.
eşin birilerine iyilik ediyor ama seni sinir ediyor gibi...
 
Kızlar birisi son sayfada yazdığım bir şeyi beğenir mi
Son sayfaya gelmeye çalışıyorum da hala.
ben anlamadım bir şey bundan
son sayfaya nasıl gelemedin yaw?

Rica ederim Rabiacım ..
Kötü olmuş ama ben bilemedim aynı kiloyla mı geçseydim ama kural sonuçta değil mi?
Gelince sorarız bakalım belki geçerli bir nedeni vardır.
Kolay gelsin misafirlerinlee
yok yok kötü olmamış. bildirim yapmadıysa, bildirim yapmadı yazacaksın.

anlayışın için çok teşekkür ederim kaptancım! ahoy!
haftaya cuma bomba gibi gelicem söz!
rica ederim canım.
haftaya cuma "bomba" gibi bekliyorum ona göre. yalnız haftaya cuma bildirim yok:) sonraki cumaya kadar süren var yani

Ben de tiramisu veya mantı diye mi nickimi değiştirsem ki
sakın sakın sakın
bu gidişle 13. takım kilo almak isteyenlere transfer olucak

Kızlar hepinizin Kadir Gecesi mübarek olsun şimdiden
Allah dualarınızı kabul etsin
senin de kandilin mübarek olsun canım.

amin deryacım amin.

herkesin kandili mübarek olsun kızlar ..
senin de kandilin mübarek olsun, hilalcim.
Allah sevdiceğini ve seni kavuştursun hayırlısıyla.

oh oh tatlı telaşlar..

iyi bayramlar canım.
bayramda katılım düşer tabi, gayet normal.
burda olanlarla muhabbet ederiz, bayram dönüşü görüşmek üzere.

Kız ben bu kiloyla giyiyorum 42 ya senin sıkı bir spor programına ihtiyacın var slim dene bakalım...

Canım hedef kilom: 60
şimdiki kilom: 75

[/B]
teşekkür ederim canım. listedesin, hayırlı olsun.


Tatil de yok ki doğru dürüst pazartesi burdayım,
Bayram bitiminde Cuma,Cumartesi de burdayım 3 günnnn sadece o da bayram zaten bişi anlamam kii
size de doğru dürüst tatil vermemişler..

şikayetvar'a yaz bence.

Tebrik ederim kizlar, bu hafta birinci sizsiniz sanirim :)
teşekkür ederiz canım
 

evet cnm birinci olmuşuz çok sevindim bende...
bende tüm arkadaşları tebrik ederim maşallah bize

Tebrik ederim canım. Maşallah sana
88’den de az gösteriyorsun bence ama dur bakalım. Ramazandan sonra sen atağa geçersin, inşallah.




Çok güzel beslenmişsin, hafif hafif.

çok tşkr ederim cnm güzel yorumların için. çok sağol gerçekten çok moral buluyorum burda.. inşallah atağa geçeriz hepimiz güzelce kilolar verirz
 

doğum günün kutlu olsun canımm
 
doğum günün kutlu olsun canım. nice senelere..

bence güzel gidiyorsun. ramazandan sonra dukana daha sadık kalırsın. o zaman daha da iyi rakamlar gidecektir inşallah.

afiyet olsun.

hahah süper diyalog

tamam canım, izinli yazalım.
aramıza hayırlısıyla dönersin inşallah.
yerlerinize şimdilik kimseyi almayı düşünmüyorum. hele bir izine ayrılanlar dönsün, sonra bakarız.

Toplam 6 kullanıcı konuyu okuyor. (1 üye ve 5 ziyaretçi)

triptofan,


masalll nereye gittin kuzuuu. kendümü tenhada gıstırılmış gibim hissedeyom gell..:18::18::18:kolama ilaç neyim katarlardaa


hayırlı kandiller canım.

çok şükür buzdolabın yapılmış. inşallah bu sefer bozulmamak üzere yapılmıştır.
senin de kandilin mübarek olsun.
 
ben gerginliklere alıştım evlendim evleneli... çünkü benim odun hep gergin dolaşıyo.... rahat olunca acaba bişiy mi var diyorum artık.... bünyem alıştı ama kötü bi durum tabi aslında... inş geçer sizin ki...

yazmayı düşünüyorum değişim talebim geri çevrilirse ki muhtemelen öyle olcak hem heryere yazıcam üzerine basa basa hemde bi yığın evlilik çağında arkadaşım var söylicem onların başı yanmasın bari...
 
Kızlar iftara kadar bi kaç kere wc gittim bi sorun yoktu iftardan sonra gittim bingooooo regl olmuşum.. ramazan bittikten sonra 4 gün tutucam artık bugünden şüpe duydum çünkü 1 dkk kala bile bozulmuş olabilir..

ama yeme düzenimi değişmiycem

iftarda yediklerim:

- 1 kase tutmaç çorbası
- yarım porsiyon izmir köfte (sulu ve patatesli)
- 1 bardak ayran
- 2 çorba kaşığı pilav.

- yarım kase puding

650-700 calori arası... 2.5 litre su içtim hala içiyorum. spor malesef yok bu akşam.. yarın evde bantta yürüyüş yapmayı düşünüyorum..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…