teşekkür ederim hilalcim.
depresifliği üzerinden atabilmene çok sevindim. depresiflikle de başetmeyi öğreniyorsun demek ki..
ben de 3 gün uyum dersine gideceğim, okul ay sonunda başlıyormuş.
o ne öyle epey kilo alan var
deryacım, semine, bugüngünlerdenaralık ve hilalcim güzel vermişsiniz, tebrikler
kilo almayıp koruyanlar da ha gayret, durmak yok
hilalcim bildirimde bulunmayanları sıfır gibi mi kabul ediyoruz acaba?:26:
Evet canım.
Ama yanına not düş bildirimde bulunmadı diye.
Alsaydın kızacaktım zaten sana
Tebrik ederim elisyacım.
Ama sen geçen hafta 53.2'ymişsinn ..
listemizi kontrol edebilir misiniz acaba?
5.TAKIM 223.ETAP SONUÇLARI
maway (80/80/0.0/%0.0) geçen hafta bildirimde bulunmadı,kilosu 2 ye bölündü
seng (66/65.5/0.5/%0.76)
begumD (81.5/80.6/0.9/%1.10)
kimyayas (80.1/79.5/0.6/%0.75)
gaydirigubbak (58/57/1.0/%1.72)
ateşsizprenses (54.85/52.300/2.55/%4.65)
3melegimvar (79.4/77.6/1.8/%2.27)
alew2187 (70.6/70.6/0.0/%0.0) bildirimde bulunmadı
Takım ortalaması:1.40
53.8 degil miydim ya.. O bayramdan sonra miydigece gece ben de sastim galiba, off rezilim cidden ve gunaydin bu aradaa.. Ayrica kilo verenleri tebrik ediyorummmm...
canlarım ben geldim.... çok yorgunum
Kontrol ettim, listenizde problem yok.
Paylaşıma verebilirsin.
Tebrik ederima yrıca takımca hepiniz çok güzel kilolar vermişsiniz
ilk havadislerle burada olurum inşallah canım:)İlk gün hemen bize havedisleri ver olur mu ?
Senden çok merak ediyorum resmen
Devam zorunluluğu var mı ?
İnşallah haftaya daha iyi bir liste çıkarırız Rabiacım.
Ben de yavaş yavaş veriyorum ama bu kadar versem yeter en azından sağlıklı oluyor ..
Senin ne durumda kilon ?
Koruma dönemi zor oluyor mu?
günaydınn balım hoşgeldinnn tebrik ederim giden 1,3 kg içinneeee okadar koşuşturmacayaaaa bol resim çekktirrr bizlerlede paylaş fıstığımızı görelimmmmmmm merak ediyorumm
günaydın cnm afiyetler olsun
Günaydınnn ..
Sen keyfine bak Deryacım bol bol eğlen oyna kilocuklarını bırak gel orada
Çok güzel gidiyor kilolar maşallah.
Herkes fark etti değil mi kilo verdiğiniiii?
Ayy ne güzel bir motivasyon baksana bu ..
Kına gecesi nasıldı bu arada?
maşallah canım düğün telaşı yaradaı sana yani. sen zaten 85 göstermiyosundur emiim fotolarını görmüştüm en fazla 80 gösteriyosundur şu an. ama yinede gelinden çok dikkat çekmede sinir olmasın.şimdi herkes soruyodur nasıl verdin kilo diye.
Alsaydın kızacaktım zaten sana
Tebrik ederim elisyacım.
Ama sen geçen hafta 53.2'ymişsinn ..
Geçen haftaki listeden baktım değilmiş elisyacım.
Bu gelen fazlalığın nereden geldiğini biliyorsun değil mi?
ilk havadislerle burada olurum inşallah canım:)
emin ol ben de çok merak içindeyim:) heyecan oluyor epey.
uyumda devam zorunluluğu var.
hazırlıkta da biliyorsun devam etmezsen zaten öğrenemezsin.
arapça bir de yani, mecburen devam edeceğim inşallah.
kilomu da hiç bilmiyorum, tartılmadım bayadır. elbiselerimde bir sıkıntı olmadığına göre aynıyım sanırım.
koruma çok da zor değil. eskisi kadar ara öğün yapmıyorum. ana öğünlerde doyuyorum.
yavaş yavaş da olsa vermek iyidir canım, almıyorsun önemli olan bu. yağ oranlarını yazmışsın, gördüm. maşallah yağdan veriyorsun, kalıcı gider canım.
Bitti mi düğün Deryacımm ?
Nasıldııı ?
yok yeni gelinle bi elmanın iki yarısı gibiyizherkes 70 kg gösterdiğimi söyledi.. ama ben gerçek kilomu kimseye söylemedim.. eşim de dahil kimse bilmiyor.. ideal kiloma geldiğimde tuttuğum çizelgeyi eşime göstericem o da görücek zoru yapabildiğimi
2 gün sapitmistim ordan geliyor galibaya bahane olarak algilamayin da reglim 17 gundur gecikti o etkisi de olabilir mi ki acaba, ödem falan olmasin bende
Çok iyi olmuş.
Aranızın iyi olması da çok güzel.
Aynı şehirde mi yaşayacaksınız ?
Diğeri faciaydı
Ama sana sinirden, koşuşturmacan kilo verdirtiyordu.
1 ay beraber kalsanız sen ne olursun
Kesinlikle daha fayıf gözüküyorsun ama daha da güzel olacak ..
evet cnm yeni evlenen kaynım öğretmen bingölde görev yapıyor. eşide okulda muhasebede çalışıyor (özel okul). çok tatlılardı ölürüm ben onlara
diğeri resimlerini koyucam anlayın ne demek istediğimi.. ben makyaj yapmadım çok seven biri değilim zaten.. kuaförde kadına ben kendim yapıcam siz sadece saçımı yapın dedim.. sadece çok fondöten kalem ve rimel kullandım.. salona geldiğimizde inanın abarttığımı düşünebilirsiniz tanıdığım herkes misafirlere hoşgeldin demek için dolaşıyordum masaları kesintisiz herkes iyiki böylesin sade çok güzelsin dediler insanın hoşuna gidiyor bir yerde.. ve zayıflığımla ilgili herkes bişiler soruyor hatta bazısı daha fazla verme çok güzelsin böyle dediler.. çok güzeldi kısacası..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?