- 15 Haziran 2009
- 3.320
- 144
- 688
oh oh tekrar okullu da oldun...bende 2 hafta sonra dersaneli olcam bakalım...
iyiyim çok şükür hilalcim.:81:
bu aralar üzerimde bir yorgunluk var nedense.. ondan foruma uğrayamıyorum.
kayıt işini hallettim çok şükür. pazartesi günü uyum dersleri var, vira bismillah diyeceğim yani.
sizin okul ne zaman başlıyor?
sen nasılsın?
iyiyim çok şükür hilalcim.:81:
bu aralar üzerimde bir yorgunluk var nedense.. ondan foruma uğrayamıyorum.
kayıt işini hallettim çok şükür. pazartesi günü uyum dersleri var, vira bismillah diyeceğim yani.
sizin okul ne zaman başlıyor?
sen nasılsın?
günaydın kızlar kilom 75.7.... tam 1 kilo almışım
günaydın kardeş takımın small beden adaylarıııı
listeyi ben hazırlamaya çalışıyorum da yardımınızı esirgemeyin bendeeennnnnnnn
Nedeni belli dee
Hadi üstüne gelmeyeyim Özlemcim ..
Hemen bildirim yapıp çıkıcam yine gelirim...
Aynıyım... 76.9 :18:
günaydın kızlar:79:
neler yapıyorsunuz bakalım?
Senin istedğin yemek tarifi olsun sen yeter ki yeSüpersinnn!
HArikasınn !
Tebrik ederimm ..
Yemek yapmaya başladım artık sebze yemeklerini de yapacağım hem yemek yapmayı öğreneyim.
Bana tarif edersiniz artık
Hemen itiraf bekliyoruzz ..
Rabiacımm iyiyim sen nasılsın?
KAyboldun iyice ama sen ..
Okul işi ne oldu ?
Ben bildiğin gibiyim sen nasılsın?
atabildin mi misafir yorgunluğunu?
Senin istedğin yemek tarifi olsun sen yeter ki ye
Benim önceden gece yemelerim vardı uyur uyanur yerdim engel oluyordum kendime
bırakmıştım
ama akşam içimdeki canavar çıktı iki adet hamur işi mideye gece 1 de
Sabah onun ağırlığı da tartıya yansıdı zaten
Eyvah gece 1'de bir de ..
Benim de vardı o atıştırmalarım.
Hala da zaman zaman canım istiyor da.
Bu gece olmuş da aman devamı gelmesin, alışkanlık yapıyor çünkü.
İnşallah olmayacak
Ama uyku sersemi oluyorum tam aklım yerinde olmuyrki
kontrol altında tutmaya çalışıyordum
neyse olan oldu
ama bir daha olmaması için elimden geleni yapacağım
Benim de en büyük zevkimdir.
Gece saat 3-4 kıymalı yumurta bol ekmek.
Imm harika olurdu valla ..
Benim de en büyük zevkimdir.
Gece saat 3-4 kıymalı yumurta bol ekmek.
Imm harika olurdu valla ..
:90: bence bunları kilo almak isteyenler topiğine ekleyelim lasım olur...
Yiyebilseler o saatte kalkıp sorunları olmaz ama onlar da yiyemiyor kiii ..
Hoş artık ben de yiyemiyorum da ..
Bugün de gitti benim karatay sabah poğaça yedim.
Yarından itibaren 2-3 gün saf protein yapacağım bakalım.
20 Ağustosta yağ oranım 24.5 idi .
Şİmdi iseee 22.3
sonunda sen de dayanamadın yumurtalara....:86: ama gerçekten insana fenalık geliyor ya her gün her gün 2 yumurta.... ben normalde haftada 2 yumurtayı anca yerim....
evdeyim canım aslında, dışarı da çıktığımız yok ama yorgunluğu atamadım sanırım.günaydın cnm... nerlerdesin ???
kesinlikle güzel şey:81:oh oh tekrar okullu da oldun...bende 2 hafta sonra dersaneli olcam bakalım...öğrencilik güzel şey...
teşekkür ederim hilalcim.Tekrar hayırlı olsun Rabiacım.
Tam azim örneği oldun bize.
Harikasın.
İyiyim ben de .
Eski depresifliğim kalmadı diyebilirim.
Okullar ekimin ilk haftası bizimm
yok, sanırım atamadım yorgunluğu.. epey yorucu oldu, evdeki o kalabalık, çocuklar vs.Ben bildiğin gibiyim sen nasılsın?
atabildin mi misafir yorgunluğunu?
o ne öyle epey kilo alan var13 .TAKIM 223.ETAP SONUÇLARI
balkaymak ( 74.7 / 75.7 / -1 /-1.34 % )
dryrgp ( 87 /85.7 / 1.3 / 1.49 % )
eski_bir_masal ( 63.2 / 62.6 / 0.6 / 0.95 %)
elisya ( 53.2 / 53.5 / -0.3 / 0.56 % )
ferdici (64.2 / 61.9 / 1.19 ) Eski üye geri döndü. ( 221. Etapta ayrılmıştı. Kilosu 3’e bölündü. ) ( Hedefini 56 kg’a düşürmek istiyor.)
irras ( 87.9 / 87.5 / 0.46) 14. Takımdan geldi.
maviyesil1999 ( 64.1) Geri dönmek üzere ayrıldı
mcrgozde ( 80.0 / 80.0 / 0.0 / 0 % )
Mutedeyyin: ( 76.9 / 76.9 / 0.0 / 0.0 % )
Triptofan: ( 74 / 75.1 / -1.1/ -1.49 % )
bugungunlerdenaralik ( 69 / 67.8 / 1.2 / 1.74 % )
Hulk ( 76.0 / 76.0 / 0.0 / 0 % )
elmaliturta ( 63.3 / 62.9 / 0.4 / 0.63 %)
kedican ( 79.2) Geri dönmek üzere ayrıldı
Takım Ortalaması : 0.35
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?