Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım


Ohh oh ohh ellerine sağlıkk..




melek maşallah valla ..
Kesinlikle normalmiş alman kabul ettim
Ama gece yenilen yemekler de bir başka güzel oluyor.

Ben kilo almayayımda kimler alsın dimi


olmazmı ya, cocugu 2 sokak öteye tasıyamıyordun.nefesim kesiliyordu
 
çok katılıyorum sana betül tebrikler uyar şunkları kız söz dinlemiyorlar
 

bana ne kadar şişmanlamışsın derisn canım... çünkü ben şundan 3 sene önce 60 kiloydum... 79 a kadar çıktım... bu sabah 74 tüm... şimdi hangisini koysam???
 

bizim takim da yesilayci cikti
 
kızlar bu arad a 2 lt sıvı tükettim
1lt yeşil çay
1 lt rezene
gidip işleri tamamlayım yemeğimi yiyim
kova kömür market mutfak ve banyo beni bekliyo
ufaklığı uyuttum işlere dalıyım dimi
 

Off haklısın abartmayayım barii ..
O da göbek yapmış
Ne yapacağım ben diyordu.
Rejim yapmak da ne zormuş diyor biraz dikkat ediyormuş daa ..
 
menüyüde koyum bali
1lt su
5 mil leslie
2 yumurtadan kaşarlı omlet
1 bardak süt
biraz beyaz peynir
2. öğün tavuk haşlama
biraz et haşlama
hepsinden çok azdı
biraz yoğurt
sıvı herzamankinden
 

Şİmdiden alıştır baştan nasıl başlarsa sonrası da öyle gelir ..


kızlarrr yok mu başka resim koyan.... bakması zevkli oluyo...

Koy da bakalım hadi Özlemm .



Ama ikisi birden çok zor oluyor.
Zaten ben çocuk da düşünmüyorumm ..

Ben kilo almayayımda kimler alsın dimi



olmazmı ya, cocugu 2 sokak öteye tasıyamıyordun.nefesim kesiliyordu

Valla doğru Melek.
Aldığını hak ederek almışsın.
 
bizim takim da yesilayci cikti

60 kiloyu koyma canımda fark belli olsun 79-74 arası

ewet çok seviyorum siyah çaydan iyidir dimi

Yeşil çay değil kız yeşil ay
Geçenlerde ben çok dalgınım.
Arkadaşla konuşuyoruz tam 1 saat sohbet etmişiz.
Ortikle ilgili.
Ama ben fizikteki optikten o optik kağıdından bahsediyormuş düşünün artık ..


kızlar bu arad a 2 lt sıvı tükettim
1lt yeşil çay
1 lt rezene
gidip işleri tamamlayım yemeğimi yiyim
kova kömür market mutfak ve banyo beni bekliyo
ufaklığı uyuttum işlere dalıyım dimi

Kolay gelsinnn ..
 
.............................................
 
Son düzenleme:
Maşallah Özlem nasıl yakışıyorsunuzz ..
Son resimde ne kadar zayıfmışsın öyleee ..
 
Maşallah Özlem nasıl yakışıyorsunuzz ..
Son resimde ne kadar zayıfmışsın öyleee ..
saol canımm... son resmi şimdi çektim... koşu bandı etkisini gösteriyo...

Ozlem senin boyun baya uzun mu
En son ki resim de baya iyi gozuktun bana 74 e gore
Bacaklarin mesela gayet ince gozukuyor

boyum 1.70 ama dersanede de benim 74 kilo olduğuma inanmıyorlar... saklanıyo kilocuklarım ama acı gerçek malesef...
 
Ben de acaba bu yag kas ayri ayri olcen tartilardan mi alsam diyorum ama pahalidir herhalde, bir arastirma yapmakmlazim
 
saol canımm... son resmi şimdi çektim... koşu bandı etkisini gösteriyo...

boyum 1.70 ama dersanede de benim 74 kilo olduğuma inanmıyorlar... saklanıyo kilocuklarım ama acı gerçek malesef...

Son resim şimdiye mi aitt ?
Ben eski halin zannettim.
Daha ne olsun canım ya ..


Ben de acaba bu yag kas ayri ayri olcen tartilardan mi alsam diyorum ama pahalidir herhalde, bir arastirma yapmakmlazim

Benimkisi öyle betül.
Cidden çok iyi oluyor.
Fiyatıda gayet makul
30-40 tl arası.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…