Ahh ah bir ben degilim malesefoff itiraf ediyorummm
bende haşhaşlı börek yedim :26:
ya ne yapsam durduramıyorum kendimii yardımmmmm
motivasyon yerlerde
çorba diyeti akşam cuvalladı eşim elinde yarım tepsi haşhaşlı+cevişli börek getirmiş..kaynanam yapmış mis gibi ya off anamdan kurtulsam kaynanam yapıyo çok güzel yapıyolarrr
şimdi form cay içiyorum inşallah wc ye cıkartır kurtulurum onlardan
bu günlerde tatlı kaçamaklarını bıraktım canım istemiyo ama tuzlulara hayır diyemez oldum ne yapsam banada yardım edin
Bak betülcüm bunun inşallahı maşallahı kalmadı. Cumaya 4 gün var. Yarından itibaren sanki o kaçamakları hiç yapmamış gibi kaldığın yerden devam ediyosun. Eğer ki cuma günü 1. olamazsak cezalarımız çok ağır olacak.
Hilal nerde canım senin şeytanlar
off itiraf ediyorummm
bende haşhaşlı börek yedim :26:
ya ne yapsam durduramıyorum kendimii yardımmmmm
motivasyon yerlerde
çorba diyeti akşam cuvalladı eşim elinde yarım tepsi haşhaşlı+cevişli börek getirmiş..kaynanam yapmış mis gibi ya off anamdan kurtulsam kaynanam yapıyo çok güzel yapıyolarrr
şimdi form cay içiyorum inşallah wc ye cıkartır kurtulurum onlardan
bu günlerde tatlı kaçamaklarını bıraktım canım istemiyo ama tuzlulara hayır diyemez oldum ne yapsam banada yardım edin
sabah 1 bardak su
kahvaltı
1 domates+yeşil biber
öglen
ikindi
akşam
yogurt corbası
1,5 porsiyon haşhaşlı+cevizli börek
2,5 lt su
3 bardak form cay
birazdan spor yapcam 30 dk çocuk dalsın sonra uyanıyo
:18::18:
Ahh ah bir ben degilim malesef
Yarin spor yapalim bari
Bir de bool su
Bir de bol protein
Ne diyeyim baska
Gune melegin klasik sozleriyle baslayalim
Diyet ettim kacamak yapmadan incecik olmaya fln:))
Oyle miydi Melek?
off itiraf ediyorummm
bende haşhaşlı börek yedim :26:
ya ne yapsam durduramıyorum kendimii yardımmmmm
motivasyon yerlerde
çorba diyeti akşam cuvalladı eşim elinde yarım tepsi haşhaşlı+cevişli börek getirmiş..kaynanam yapmış mis gibi ya off anamdan kurtulsam kaynanam yapıyo çok güzel yapıyolarrr
şimdi form cay içiyorum inşallah wc ye cıkartır kurtulurum onlardan
bu günlerde tatlı kaçamaklarını bıraktım canım istemiyo ama tuzlulara hayır diyemez oldum ne yapsam banada yardım edin
ahh ah bir ben degilim malesef
yarin spor yapalim bari
bir de bool su
bir de bol protein
ne diyeyim baska
gune melegin klasik sozleriyle baslayalim
diyet ettim kacamak yapmadan incecik olmaya fln:))
oyle miydi melek?
Özlemeeeeeeeeeeeeeeee ölümmmmmmmÖzlemcim canım kardeşim. Biz bikaç ay sonra çıtır çıtır hatunlar olurken sen hala kilo vermeye çalışcaksın. Bence sen yol yakınken vazgeç şu kaçamaklardan çıtırlar kervanına en kısa zamanda sende katıl. Bak yoksa cumaya kötü kötü cezalarımız olcak 60: (Çokmu abarttım yaaaa :))))
Hemen çıkıyor Ebrucumm
Aaa herkes kaçamakla geliyorr, gelin beni de yiyin isterseniz şekerimmm
diyet ettim incecik olmak için kaçamak yapmamaya
Hilal haftada en fazla 3 kez kaçamak yapanı takımdan cıkaralım bence
Hilal haftada en fazla 3 kez kaçamak yapanı takımdan cıkaralım bence
Evet yaaaa ama seni yemesinler :))) Sensiz olmaz buralar :))
Heh isteondan agzina saglik MElek
Ben kacamak yaptigimda bana da oyle seyler soyleseniz ben yazmam bir daha buraya
ebru yavas gelin:)))
Ahh ah bir ben degilim malesef
Yarin spor yapalim bari
Bir de bool su
Bir de bol protein
Ne diyeyim baska
Gune melegin klasik sozleriyle baslayalim
Diyet ettim kacamak yapmadan incecik olmaya fln:))
Oyle miydi Melek?
Bence uygundur Melek ..
Bence de yemesinler beni sonra kim şeytan gösterecek, hoş sen gösterirsin dee
Kızlar sohbet tatlı geldi çıkamadım bir türlü ama kaçayım artık , iyi geceler kaçamaksız rüyalar herkesee ..
bende yarın sebze ve protein yemeyi düşünüyorum ekmekleri buzluga kaldırdım kaşardı sucuktu şu 3 günü kurtarmam lazım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?