-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Evet canım yaaa bu bazlamadan bahsediyorum. Bu ekmek yapılırken hamuru daha sert oluyor. Un, su, maya ve tuzla yoğuruluyor. Ben normal ekmekten daha iyi olduğunu düşünüyorum. İçinde kesinlikle yağ yok. Sadece beyaz undan yapılması sakıncalı. Aslında biz evde kendimiz kepekli ve esmer unla deneyebiliriz. Çok kolay olur. Melek yorum bekliyorum senden
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Benim genelde 1 kg gidiyor. Yanında en az 2,5 lt su ve 3-4 fincan yeşil çayla birlikte. Sporda yapmak gerekli. Menü tek başına çok işe yaramıyor. Spor mutlaka lazım.
Unuttum unuttum merak etme sen. O zaman hedef koyuyorum kendime. Tartıda 75 i gördüğüm gün gidep çiğ köfte yiyeceğim.
Çok güzel oluyor bu hedef koyma Ebruu ..
Ekledim bu arada fotoğrafları. Eşim gelince yeni bir fotoğrafım daha var onuda eklerim.
Hemen bakıyorum ..
Kişiden kişiye durumdan duruma değişiyor genelde kimsenin belli bir menüsü olmadığından ..
- Katılım
- 15 Şubat 2011
- Mesajlar
- 7.011
- Emoji Skoru
- 20
- Puanlar
- 158
Teşekkürler canım.
Afiyet olsun Melek'cim. Menün süper görünüyor. Keşke patatesleri akşam yemeseydin. Patatesten ben çok korkuyorum artık. Normalde bayılırım. Ama içeriğinin tamamen nişasta olduğunu öğrendiğimden beri yiyemiyorum. :26::26:
ya sonradan saldırmayayım diye yedim.yoksa daha kötü olacaktı
afiyet olsun
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Teşekkürler canım.
Bence arada bir çok canın istediğinde sabahları ya da öğlenleri yiyebilirsin. Mesela benim bugün yediğimin çapı 20 cm di. Ben çeyreğini yedim. Bide düşünsene beni ekmeği çok seven bir insanım. Ama sanırım şuanki tokluğumun sebebi öğlen yediğim bazlama. Çünkü karnım hala tokmuş gibi. Sende kendine göre biraz yersin. Çok bi sakıncası yok bence.
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
Çok teşekkür ederim canım hepinize ayrı ayrı ama nolur kusurama bakmayın tektek cevap yazamiyorum zira evde suan tam 4 aile var çoluk cocuk yemek çay tatlı servisi derken hiç oturamiyorum inanın bu mesajı banyoda çekiyorum
doktorum biraz odemle birlikte düşünürsek 900 gr verdigimi söylüyor 77 kiloyum kısaca
içmediğim sular yaptıgım kacamaklari hemen anladı bu hafta kesinlikle kaçamak kabul etmiyor çok tehlikeli bir haftaymis vücut inat edecekmiş yine haftada 3 gün koş fazlası yasak kas istemiyorum dedi ama airobik yapabilirsin dedi misafirlerim yatılı 2 aile ama yine de yatmadan koşarım
Teşekkürler canım.
Bence arada bir çok canın istediğinde sabahları ya da öğlenleri yiyebilirsin. Mesela benim bugün yediğimin çapı 20 cm di. Ben çeyreğini yedim. Bide düşünsene beni ekmeği çok seven bir insanım. Ama sanırım şuanki tokluğumun sebebi öğlen yediğim bazlama. Çünkü karnım hala tokmuş gibi. Sende kendine göre biraz yersin. Çok bi sakıncası yok bence.
Ben de bazlama konusunda dur bilmem ki bir otursam 2 tanesini bile yiyebililirim ama az az yerim artık arada canım isteyince ..
Çok teşekkür ederim canım hepinize ayrı ayrı ama nolur kusurama bakmayın tektek cevap yazamiyorum zira evde suan tam 4 aile var çoluk cocuk yemek çay tatlı servisi derken hiç oturamiyorum inanın bu mesajı banyoda çekiyorum
doktorum biraz odemle birlikte düşünürsek 900 gr verdigimi söylüyor 77 kiloyum kısaca
içmediğim sular yaptıgım kacamaklari hemen anladı bu hafta kesinlikle kaçamak kabul etmiyor çok tehlikeli bir haftaymis vücut inat edecekmiş yine haftada 3 gün koş fazlası yasak kas istemiyorum dedi ama airobik yapabilirsin dedi misafirlerim yatılı 2 aile ama yine de yatmadan koşarım
KOlay gelsin elifcim güzel aslında doktor kontrolünde olmak.
Haftada 1 mi gidiyorsun?
Bu arada yazacaktım unutmuşum şimdi aklıma geldi Hilal'cim çok iyi etmişsin ıhlamur içmekle. :2::2:
Cidden spor duş ıhlamur mayıştırdı iyice ..
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Çok teşekkür ederim canım hepinize ayrı ayrı ama nolur kusurama bakmayın tektek cevap yazamiyorum zira evde suan tam 4 aile var çoluk cocuk yemek çay tatlı servisi derken hiç oturamiyorum inanın bu mesajı banyoda çekiyorum
doktorum biraz odemle birlikte düşünürsek 900 gr verdigimi söylüyor 77 kiloyum kısaca
içmediğim sular yaptıgım kacamaklari hemen anladı bu hafta kesinlikle kaçamak kabul etmiyor çok tehlikeli bir haftaymis vücut inat edecekmiş yine haftada 3 gün koş fazlası yasak kas istemiyorum dedi ama airobik yapabilirsin dedi misafirlerim yatılı 2 aile ama yine de yatmadan koşarım
Allah kolaylık versin canım. Dikkat et yine düşme
- Katılım
- 5 Aralık 2007
- Mesajlar
- 5.220
- Emoji Skoru
- 960
- Puanlar
- 363
Ne faydali paylasim bunlar ellerine saglik Hilalcim Allah sewdigine tez zamanda kawustursun seni
Dereotu nu okurken nasil heyecanlandim bi bilsen derdime derman olur ins buralarda semt pazarlari haric dereotu bulmak zor ama
arayacagim kesinlikle...
Onde ki kamyonun lastik koruyucusu çıkıp on camımıza geldi abi fren yapınca arkada ki araba bize çarptı otobandaydik verilmiş sadakamız varmış zincirleme olmadı hala etkisindeyim kızlar
ölüm öyle yakın ki :/
Allah korumus Elif buyuk gecmis olsn..
afiyet olsun (bak bu sefer saldirmadim yemeciklerine
) o bagetlerin derisi alinmis miydi bakayim 
Masallah masallah oncelikle sporuna
shred i yapmaya dewam ediosn ne guzel ben iki gundr yamiyorum bugun hastaligi tam atlatiyorm derken simardim temizlige
basladim cam kapi dayamadan temizlik yapamiyorum geri nuksetti bu illet:26:
Hilal yayla corbasi pirincli mi bende pek sewerim eksi eksi ohh, bu soguklarda cok keyifli..
Son düzenleme:
Ne faydali paylasim bunlar ellerine saglik Hilalcim Allah sewdigine tez zamanda kawustursun seni
Dereotu nu okurken nasil heyecanlandim bi bilsen derdime derman olur ins buralarda semt pazarlari haric dereotu bulmak zor ama
arayacagim kesinlikle...
Masallah masallah oncelikle sporuna
shred i yapmaya dewam ediosn ne guzel ben iki gundr yamiyorum bugun hastaligi tam atlatiyorm derken simardim temizlige
basladim cam kapi dayamadan temizlik yapamiyorum geri nuksetti bu illet:26:
Hilal yayla corbasi pirincli mi bende pek sewerim eksi eksi ohh, bu soguklarda cok keyifli..
Ayy ne güzel bir dua o Gönül aminnnn
Umarım bulursun da çok yii gelir, ayrıca kkda okudum çok fayda görmüşler tiroidi olanlar ..
Shred hiç zorlamıyor artık biliyor musun Gönül çok rahat yapılıyor.
Dinlen güzelce bir iyileş de yaparsın sen de ne olacak.
Yayla çorbası biraz çakma oldu pirinçsiz
Pek de beğenmedim böyle de bitsin diye uğraşıyorum işte ..
- Katılım
- 9 Ocak 2011
- Mesajlar
- 3.714
- Emoji Skoru
- 1.564
- Puanlar
- 133
Ben geldiiim
Kizlar gecmisi okudum
Aklimda kalanlar
- hilal paylastigin yazida diyo ki
İhlamuru gozlere kompres yaparken gozlerinizi kapatmayi unutmayin
Koptum buna
- Ebru gercekten soba uzerinde demlenerek pisen yemek icecek her sey daha lezzetli oluyo gercekten
- elif coook gecmis olsun kaza icin.
Doktor neden kas istemiyorum dedi , nedenini soyledi mi?
-MElek dokturmussun yine ekmegi dograyip uzerine kofte salca fikri cok hosuma gitti, ben de yapicam
Bir de tarifteki yanlisligi fark ettim, icimden kimse de bir sey dememis okumuyo mu kimse ama bence Ebru bunu fark eder dedim ve Ebrucum beni yaniltmadin dikkatli hatun
Kizlar gecmisi okudum
Aklimda kalanlar
- hilal paylastigin yazida diyo ki
İhlamuru gozlere kompres yaparken gozlerinizi kapatmayi unutmayin
Koptum buna
- Ebru gercekten soba uzerinde demlenerek pisen yemek icecek her sey daha lezzetli oluyo gercekten
- elif coook gecmis olsun kaza icin.
Doktor neden kas istemiyorum dedi , nedenini soyledi mi?
-MElek dokturmussun yine ekmegi dograyip uzerine kofte salca fikri cok hosuma gitti, ben de yapicam
Bir de tarifteki yanlisligi fark ettim, icimden kimse de bir sey dememis okumuyo mu kimse ama bence Ebru bunu fark eder dedim ve Ebrucum beni yaniltmadin dikkatli hatun
- Katılım
- 5 Aralık 2007
- Mesajlar
- 5.220
- Emoji Skoru
- 960
- Puanlar
- 363
Ayy ne güzel bir dua o Gönül aminnnn
Umarım bulursun da çok yii gelir, ayrıca kkda okudum çok fayda görmüşler tiroidi olanlar ..
Shred hiç zorlamıyor artık biliyor musun Gönül çok rahat yapılıyor.
Dinlen güzelce bir iyileş de yaparsın sen de ne olacak.
Yayla çorbası biraz çakma oldu pirinçsiz
Pek de beğenmedim böyle de bitsin diye uğraşıyorum işte ..
Wucut baslangicta zorlaniyor ama zamanla yaptikca alisiyor tabi ins iyilesince dewam etmeye niyetim war.
yayla corbasi pirincsiz derken nasil oldu ki bulgur mu kattin o zaman yoksa hani bi araya hayali yuruyus falan yapiodunuz ya
yerken icinde pirinc oldugunu mu hayal ediyosun yoksam:44:
Ben geldiiim
Kizlar gecmisi okudum
Aklimda kalanlar
- hilal paylastigin yazida diyo ki
İhlamuru gozlere kompres yaparken gozlerinizi kapatmayi unutmayin
Koptum buna
- Ebru gercekten soba uzerinde demlenerek pisen yemek icecek her sey daha lezzetli oluyo gercekten
- elif coook gecmis olsun kaza icin.
Doktor neden kas istemiyorum dedi , nedenini soyledi mi?
-MElek dokturmussun yine ekmegi dograyip uzerine kofte salca fikri cok hosuma gitti, ben de yapicam
Bir de tarifteki yanlisligi fark ettim, icimden kimse de bir sey dememis okumuyo mu kimse ama bence Ebru bunu fark eder dedim ve Ebrucum beni yaniltmadin dikkatli hatun
Hosgeldiiin
ona bende guldum icten ice betus dusunsene gozlerin acik kompres yaptigini
Diyetisyenler kilo werme durumu denetleyebilmek icin onermiyor tahminimce bi ara diyetisyene gittigimde ayni seyi soylemisti..
ee muti yi bosuna mi topigin hamarati sectik hakkini werior demi
iskender hawasi wermis kofte kepek ekmege cnm istediginde bende deniycem
Son düzenleme:
- Katılım
- 9 Ocak 2011
- Mesajlar
- 3.714
- Emoji Skoru
- 1.564
- Puanlar
- 133
Kızlar gerçekten dikkatlimiyim, şaşırdım şimdi Betül söyleyince.
Bilmem Ki en azindan bende biraktigin intiba oyle:)
Sen daha iyi bilirsin yine tabi:)
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Wucut baslangicta zorlaniyor ama zamanla yaptikca alisiyor tabi ins iyilesince dewam etmeye niyetim war.
yayla corbasi pirincsiz derken nasil oldu ki bulgur mu kattin o zaman yoksa hani bi araya hayali yuruyus falan yapiodunuz ya
yerken icinde pirinc oldugunu mu hayal ediyosun yoksam:44:
Hosgeldiiin
ona bende guldum icten ice betus dusunsene gozlerin acik kompres yaptigini
Diyetisyenler kilo werme durumu denetleyebilmek icin onermiyor tahminimce bi ara diyetisyene gittigimde ayni seyi soylemisti..
ee muti yi bosuna mi topigin hamarati sectik hakkini werior demi
iskender hawasi wermis kofte kepek ekmege cnm istediginde bende deniycem
Çok güldüm yaaa gönül'cüm
Pirinçli hayal etmek
Aslında buğdaylada yapılır oda çok lezzetli olur.
