Menüm;
Sabah:
Yarım kepekli hamburger ekmeği
Peynirli yumurta ve çay
Öğle:
Yarım kepekli hamburger ekmeği
Az ıspanak,1 kase yogurt
Akşam:
1 tabak bamya ve 1 kase yogurt
45. dk. zumba + 2 lt.su
Üff bi tek ben değil, kimse sevmiyor..
Güzel güzel otururken millete laf sokmaya bayılıyor gıcık karı
Eşimin hatrı için bişi demedim zaten..
Biliriz tabii. Senden ses soluk çıkmayınca ben hemen anlıyorum.
Seninde sevgililer günün kutlu olsun canım.
Allah şifa versin inşallah, yavrusuna bağışlasın. Bol bol dua edin kızlar. Benimde aklıma hep ilk gelen şey kızım oluyor. Allah kimsenin başına vermesin.
Afiyet olsun Hilal'cim. Çok güzel olmuş menü. Yürüyüşte. Fark hissediyorsun dimi dışarda yürümekle evde yapılanlar arasında?
Çok güzel görünüyorlar.
Zaten o yüzden başka bişey yemedim canım akşamıda çorbayla geçiştirdim. Bugün yemek cidden berbattı. Allah'ın verdiği nimet ama onuda güzel yapmak bir marifet. Makarna bile çok kötüydü. Mecburen sırf yemek yemiş olmak için yedim.
Biliriz tabii. Senden ses soluk çıkmayınca ben hemen anlıyorum.
Seninde sevgililer günün kutlu olsun canım.
Allah şifa versin inşallah, yavrusuna bağışlasın. Bol bol dua edin kızlar. Benimde aklıma hep ilk gelen şey kızım oluyor. Allah kimsenin başına vermesin.
Afiyet olsun Hilal'cim. Çok güzel olmuş menü. Yürüyüşte. Fark hissediyorsun dimi dışarda yürümekle evde yapılanlar arasında?
Çok güzel görünüyorlar.
Zaten o yüzden başka bişey yemedim canım akşamıda çorbayla geçiştirdim. Bugün yemek cidden berbattı. Allah'ın verdiği nimet ama onuda güzel yapmak bir marifet. Makarna bile çok kötüydü. Mecburen sırf yemek yemiş olmak için yedim.
Ne yapayım sevdiceğimin sesini duyunca dünya duruyor
Cidden öyle bir durumda anne olup olmak daha da bir zordur Ebru ya çok üzüldüm ..
Ebru aslında dışarıda yürüyünce hiç spor gibi hissetmedim biliyor musun ama etkisi daha iyi olur inşallah ..
Onlarda sağlıklı değil ama yanında hazır tek içimlik çorbalardan falan bulundursan kötü olunca ondan içersin ..
Afiyet olsun Melek atak bitti mi ?
Ayy aman boşver Melek ..
Peki tempon nasıldı. ?
Anne olmak hem çok güzel, hem çok zor. Çok farklı bir duygu Hilal. Anlatılmaz yaşanır denilenlerden.
Nerde okuduğumu yada nerden duyduğumu hatırlamıyorum ama açık havada yapılan sporlar hep daha etkiliymiş. Bahsetmiştim yaa oksijenin etkisini. Eminin etkilidir. Eğer sana az geldiyse 30 dk 45 e çıkartabilirsin.
Makarnayı hesaplayarak yedim zaten. Ya ekmekle o ne idüğü belirsiz türlüden yiyecektim yada ekmeksiz makarna. Eski diyet listemde öğle yemeğinde makarna vardı zaten. Bence hazır çorbadan daha iyidir. Yemek yediğini hissetmekte önemli bence.
Yok ya, bitmedi de, annem olunca evde başka bişi yapamadım kendime..
bende kaçamak yapacagıma sebze yiyeyim dedim.
Yarın devam ediyorum zaten..
Off eşimde sizi tatlı yemeye götürücem diyip duruyor ya gıcık şey
Anladım Melek iyi olmuş tabiki kaçamak yapmaktan ama sakın tatlı yeme sakın ..
Bak normalde olsa az tadına bakardın ama şimdi zaman çok az kaldı ..
Bravo arkadasım
Motivasyon süper
Aynen bende öyle düşündüm ve yemeyecegim
Bitki çayı falan içerim...
Ne gerek var tatlıya dimi
Ya bide sogan yedim, pis pis kokmasam iyi
Bravo arkadasım
Motivasyon süper
Aynen bende öyle düşündüm ve yemeyecegim
Bitki çayı falan içerim...
Ne gerek var tatlıya dimi
Ya bide sogan yedim, pis pis kokmasam iyi
Birazda sarmısak yeeee eltinin suratına suratına konuş üfleyerek
kizlar ben bugün hic iyi degilim ya
cok kacamak yaptim cooook
birden cnm cekti
cikolata cips nutella fln yedim... pismanim simdide cok mutsuzum..
cok salagim yaa
Ohh iyi olmuş Melek boşver yaklaşamaz sana
Aklın yolu bir
neler yaptın sen Cansuuu
öyle bir durum olunca at kendini buraya durdururuz biz seni.
Sen incecik bir gelin olmak istemiyor musun bakayımm?
Birazda sarmısak yeeee eltinin suratına suratına konuş üfleyerek
kizlar ben bugün hic iyi degilim ya
cok kacamak yaptim cooook
birden cnm cekti
cikolata cips nutella fln yedim... pismanim simdide cok mutsuzum..
cok salagim yaa
kizlar ben bugün hic iyi degilim ya
cok kacamak yaptim cooook
birden cnm cekti
cikolata cips nutella fln yedim... pismanim simdide cok mutsuzum..
cok salagim yaa
Merhaba arkadaslar az önce geldim eve
yemek yaptim yedik az dinleneyim gelirim
insaallah herkes iyidir
Merhaba kizlaarr
Menum
Sabah
1 dilim peynirli 2 yumurtadan omlet
Az maydonoz
Ogle
3 kasik yogurt
Yarim dukan ekmegi
Ton baligi
Aksam
2 baget
1 ayran
Kinder supriz
Kizlar bugun sevgilim bana orkide gonderdiii
Cook mutluyuum
Merhaba kizlaarr
Menum
Sabah
1 dilim peynirli 2 yumurtadan omlet
Az maydonoz
Ogle
3 kasik yogurt
Yarim dukan ekmegi
Ton baligi
Aksam
2 baget
1 ayran
Kinder supriz
Sabahki menün güzeldi Cansu'cum. Neden kaçamak yaptın bi anlat bakim? Hilal'inde dediği gibi keşke gelseydin buraya
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?