- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
tamam o zaman
ya püff
inş. haftaya daha iyi olacak, olmak zorunda
Bitirdikten sonra konuşabilmiştim de
İyidir iyi stres altında uğraşıyorsun sen hadi bakalım 60lara az kaldı melek ..
canım ben bir hafta içindeki değişimimi yazdım.
hilalde başlangıç kilomdan yazmış sana.
bu hafta giriyorum ya listeye
ondan sanırım
Ölçülerimi yazmak istiyorum , aklıma geldi
8 Mart 2011 günü:
Kilo: 86 kg
Bel: 120 cm
Kalça: 130 cm
Göğüs: 119 cm
Yarma gül , gibiymişim resmen
*****
25 Ocak 2012
Kilo: 72.5 :44:
Bel: 99 cm
Kalça: 116 cm
Göğüs: 101 cm
*****
Bugün 17 Şubat:
Kilo: 70.4
Bel:96 cm
Kalça: 111 cm
Göğüs: 98.5 cm
*****
20 gündür sadece 2.1 vermişim, ne ayıp
Ama incelmeye sasırdım dogrusu
Melekcim masaallah sana tebrik ederim demek çok daha ince görünüyorsun kilondan
Ölçülerimi yazmak istiyorum , aklıma geldi
8 Mart 2011 günü:
Kilo: 86 kg
Bel: 120 cm
Kalça: 130 cm
Göğüs: 119 cm
Yarma gül , gibiymişim resmen
*****
25 Ocak 2012
Kilo: 72.5 :44:
Bel: 99 cm
Kalça: 116 cm
Göğüs: 101 cm
*****
Bugün 17 Şubat:
Kilo: 70.4
Bel:96 cm
Kalça: 111 cm
Göğüs: 98.5 cm
*****
20 gündür sadece 2.1 vermişim, ne ayıp
Ama incelmeye sasırdım dogrusu
Hmm 2 hftalik bi kilo mu girilecek
Kiz bu hafta da verseydin bari dereceye girerdin
Hilal diyetisyene gitmeyi dusunur musun? Artik en zor donemlerindesin hem tahlil gln da ister yaptirmis olirsun
Neyse kizlar okula giriyorum
Grsuruz
Aksam da listeler gelecek
Beni bekleyin anaciiimm byyyye:)
Hilal, takım listesine göre eşleri yenide belirleyelim mi?
Ben hemen yapayım istersen...
Maşallah Melek özellikle 25 ocaktan sonra nasıl incelmişsin ..
Aklımdaydı Melekcim benim de yapabilirsin tabii ..
İnce görünüyor muyum bilmiyorum ama, normalde ben 75 iken olmayan pardesümü giyebilimiştim.
gecen günde 44 beden etek oldu bana..
şaşırdım
Evet bende ona çok sasırdım.Nerdeyse 1 beden incelmişim ama kiloda tık yok gibi...
25 ocaktan sonra genelde protein beslendim onda mı acaba :44:
Şu kalçayıda 100den asagı indirseydim iyi olacaktı
BEnde bu hafta gecen sezon aldığım hatta etiketni bile koparmadigim 42 beden 3 tane eteğimin icine girdim
Süper bir duygu aman masaallah diyelim herkese
Demek ki az kilo verdiğin zamanda da başka yere çalışmışsın Melek.
Ahh o kalçalar yok muu
evet cok güzel bi duygu
Üff ama bana kilo önemli
Göbegim oldugundan kalçam cok görünüyo hilal
Eki Görüntüle 348946
13. Takım İçi Yeni Eşleşmeler:
Semiha - LaydLine
Eski_bir_masal - TatLi
Aysecig - Mutedeyyin
Betuld - Ozlew_19
Ysfmir - Fefilifa
Eşleşmeler kura ile çekilmiştir.Başarılar...
Eki Görüntüle 348946
Kız bi de göbeğin yokken o kalçanın nasıl durduğunu düşün
İncecik bir beilm var popom direk belli oluyor öyle olunca
Ya benim kalçam cok asırı durmuyor ama göbek benden önde gidiyor mübarek
Hepsi ayrı dert valla
Eki Görüntüle 348946
13. Takım İçi Yeni Eşleşmeler:
Semiha - LaydLine
Eski_bir_masal - TatLi
Aysecig - Mutedeyyin
Betuld - Ozlew_19
Ysfmir - Fefilifa
Eşleşmeler kura ile çekilmiştir.Başarılar...
Eki Görüntüle 348946
Eşleşme nedir?
Öyle gercekten
Ben bekarkende vardı göbegim
Neyse ben kactım, kendime gözleme yapıcam
sende unutma hiklal bak
Eşleşme nedir?
Melek deniyorum şu an ama beceremeyecekmişim gibi geliyor.
Elifcim takım içi eşlerimiz oluyor beraber kilomuza daha dikkat ediyor, birbirimize destek oluyoruz.
Hafta sonunda da eşli olarak derecelerimiz oluyor.
Eşlerin ortalamasına göre
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?