İnşallah Gülçincim inşallah hepimiz çok mutlu oluruz ..
İnşallah Gülçincim inşallah hepimiz çok mutlu oluruz ..insallah sizde çok mutlu olursunuz evin düzenin hayırlı olur inşallah canım
arada yazarım tabi sizi özlerim oralarda
Baktın olmayacak hesabı ele aldın dimi
öhöm biz acuk dediğin semtteyuk..askeriye yakınımzda.
bak o iyiymiş..yoksa diyeti bırak derdi....
çok hoşsun ya mütim..az yüzümü güldürdünüz..saolun..
aynen ya
yoksa yetiremiyorum parayı
Ona aylık para verdim," benden bi dahaki maaşa kadar para isteme, bununla idare et " dedim
Çok güldüm
Neyse bu gülüşle gideyim de pilatesimi yapayımm ..
Al ver al ver
Selam kızlar ben geldim.
meraba kızlarrrr netim olmadığından dün giremedimm
bi bakayım neler kaynattınızzzz
maşallahhh ne güzell olmuş o spor öyle
geçen yıll ben öyleydimm ayy yımırtaaa yiye yiyeee:)))
allah mutluluğunuzu daim etsin inşallahh canım
melek aynen bende sabah markete bi gittimm yumurta peynir tavuk
afiyet olsun şeker
senin geri dönüşü olucak biden giden gidiyor...
ne yedim arsızlaşıp yazyımmı.:26:.beyaz ekmek yedim 4 dilim..
helva yedim.3 çatal kadar..:18: .ve zeytini 7 tane yedim.. haftaya böyle başlamak ne kadara mantıklı olablirki dimi..
aman nazar değmesin
ben mac sevmem çok şükür serkanda sevmez
bizimki araba manya arabayla ilgili ne olursa izler
benide kendine benzetecek
demek istediği ; slm cıtırlar bu yaz sizin için süper olacak...diyete devam
iyiyim şekerr sen nasılsınnnnn
ahh nolacak halimizzzzzz
onlar bize biz onlara benzemeye başladıkkk
en iyisi bu sanırımmm birlikte yaşamanın püf noktasıı
mesaj sayıları kızlar
17.02.2012-18.02.2012
melek:43-20
masal:50-32
ebru:8-19
betül:26-31
su:14-5
semiha:33-8
derya:12-0:44:
ben:25-0:44:
bilmiyorum hilal kurs işte eğitim ısparta-foça-ankara yada istanbul olabilir nisan mayısa kadar sürecekmiş
gelince de doğu eğitimine gidecek 1 ay sonra tekrar buraya gelecek 20 gün duracak
20 gün meil izni olacak bizide alır nereye çıkarsa gideriz işte arada bir uğrarım yine annemgilde olduğumda
ama kaynanamgilde bilgisayar yok giremem
hepinizi çok özlüycem evi topluyorum şimdi
işim çok
kabaları eşim gelince toplar artık
ne yapabilirsem
hilal hiçbirsey umduğun gibi olmuyo bu işte hayatın birden karışabiliyo
yaklasık 5 ay evimden ayrı kalıcam zorluğunu sen düşün eşim arada gelirim diyo ama
ayrılık çok zor ufffffffffff
Hoşgeldin EBRU
Yarın tartılsam mı acaba? :44:
Ya istedigim sonucu göremezsem? :18:
Hoşbulduk canım
Bugün ben tartıldım, sakın tartılma insanın morali bozuluyor benden sana tavsiye. Hemen kaldırdım tartıyı ortalıktan.
Çok merak ediyorum ama birde istedigim sonuc olmazsa diye korkuyorum.
Tamamen moralim bozulacak çünkü...
Canımda patates istedi zaten( ne alakaysa )
Ben Cuma'ki kilomdan bile fazla çıkıyorum bırak eksik çıkmayı o 100-200 gr bile insanın moralini bozuyor.
MENÜM
Sabah
1 fincan şekersiz çay
1 kk beyaz peynir
6 tane yeşil zeytin
1 dilim k.tahıllı ekmek
Maydonoz
Öğle
1 porsiyon yoğurtlu ıspanak
4 tane kayısı (kompostonun içinden çıkarttım)
1 tane küçük peynirli börek
Akşam
4 yemek kaşığı mantarlı tavuk sote
2 tane parmak köfte
1 bardak ayran
Su 2 lt ye tamamlarım + 2 fincan yeşil çay
bende cmrts tartılmıstım bayagı bi artı görmüştüm yani(
o yüzden korkuyorum..
afiyet olsun...
Selam kızlar ben geldim.
Yarın tartılsam mı acaba? :44:
Ya istedigim sonucu göremezsem? :18:
İnşallah hakkınızda hayırlısı olur Gülçin'cim. Çocukların okulu felan nasıl olacak. Sanırım kızın okula gidiyordu.
Bugün ben tartıldım, sakın tartılma insanın morali bozuluyor benden sana tavsiye. Hemen kaldırdım tartıyı ortalıktan.
MENÜM
Sabah
1 fincan şekersiz çay
1 kk beyaz peynir
6 tane yeşil zeytin
1 dilim k.tahıllı ekmek
Maydonoz
Öğle
1 porsiyon yoğurtlu ıspanak
4 tane kayısı (kompostonun içinden çıkarttım)
1 tane küçük peynirli börek
Akşam
4 yemek kaşığı mantarlı tavuk sote
2 tane parmak köfte
1 bardak ayran
Su 2 lt ye tamamlarım + 2 fincan yeşil çay
Tartılma tartılma cumayı bekleyelim Melekk ..
Hoşgeldin Ebruu ..
Tartılma tartılma cumayı bekleyelim Melekk ..
Aaa ben okulu hiç düşünmemiştimm :26:
Aaa ama bana diyorsun sen tartıldın oldu mu şimdi hiçç ..
Peynirli börek pek olmamış ama gayet güzel yine de Ebru.
Menüm:
Sabah:
1 kepekli hamburger ekmeği
Yumurta salatası
Az kıymalı yumurta
Öğle:
2 baget - 1 çay b. zero
1 kase yogurt
Acıbiber tursusu
Akşam:
4 köfte
1 kase yogurt
Acıbiber turşusu
30 dk. zumba + 100 mekik
2 lt.su + 1 lt. yeşilçay
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?