betül çok güldüm birazda utandım.
kaçamak yaptımda diyememki
bariz yedim yani...:18:
Hilal Cumadan önce yeme bence canım. Az kaldı. Dayan biraz.
MENÜM
Sabah
1 kk beyaz peynir
5 tane yeşil zeytin
2 dilim k.tahıllı ekmek
1 fincan şekersiz çay
Öğle
1 porsiyon et kavurma + salata
3 yemek kaşığı yoğurt
2 dilim kepek ekmek
Akşam
3 tane köfte
2 bardak acılı şalgam suyu
1-2 parça domates, salatalık
1 dilim çavdar ekmeği
Su 2,5 lt olur yatana kadar
2 fincan yeşil çay
Spor daha sonra.
Hilaaaaaaaaaaaaallllllllll yemiyosun dimi o şekerleri.
Kayboldun ortalıklardan.
afiyet olsun ebrucum...
Allah'tan üçüncü dilimi yememişsin. Buna şükür.
Kızlar bundan sonra kaçamakların fotoğraflarını istiyorum. Belki fotoğraf çekerken vazgeçersiniz.
Teşekkürler canım.
afiyet olsun ebrucum...
bi haltlar karıstırıyo bu ama
Afiyet olsunn ..
Aynen öyle Betül ama dayanamıyorum da, yemedim bak daha
Kesinlikle çok dikkat ediyorum o yüzden Ebru, hiç geç kalmıyorum ..
Tadını çıkar bol bol ne güzel yürüyün beraberce ..
Uff gidiyorum bak Ebru derslere artık ..
İtiraf etti zaten kilo vermemi istemiyor musun sen dedim ..
Ya şey kem küm niye veriyorsun ki ya istemiyorum işte diyor
Anladım artık istemiyor hiç Ebru
Sakın yapma boşver sonra kendimi suçlu hissederim bak ben de yemiyorum gözümün önünde duruyor ..
Mesaj yerine iletildi Betül ..
Cidden mantıklı bence dee ..
Ama ya o zaman toptan kaçamak yaparsak ..
Teşekkürler canım.
Sende yeme diye söylüyorum zaten. Sadece bak. Ama Cuma tartıldıktan sonra istediğin kadar yeeeeeee
Ama ilk gördüğümde canım nasıl istedi anlatamam Hilal'cim. Bayılıyorum o şekerlemelere. Bide Konya'da heryerde var şekerci.
Tamam o zaman izin aldım Cumaya kadar sabrediyorum cuma günü rahat rahat yiyorumm ..
Ben de çok seviyorum dışarı çıkalım hemen sana şeker alayım mı çikolata alayım mı der
Bizimkisi çocuk daha diye dalga geçer sonra da
Teşekkürler canım.
Sende yeme diye söylüyorum zaten. Sadece bak. Ama Cuma tartıldıktan sonra istediğin kadar yeeeeeee
Ama ilk gördüğümde canım nasıl istedi anlatamam Hilal'cim. Bayılıyorum o şekerlemelere. Bide Konya'da heryerde var şekerci.
Hem alıyor hem dalga geçiyor öylemi, demek ki hoşuna gidiyor senin çocukluğun.
Ben bide jelibona bayılırım.
Kızlar ben bide her menüden sonra o günki reddettiğim yiyecekleri yazacağım. Burda başka bir yerde okumuştum hoşuma gitmişti.
Mesela bugün eti çikolatalı gofret ikram ettiler, reddettim. Eve getirdim kızım yedi.
Valla bir şey yapmıyorum kızlar ya oda arkadaşım baktı tadına çok güzelmiş onunla konuşuyorduk elimi sürmüyorumm
Hem alıyor hem dalga geçiyor öylemi, demek ki hoşuna gidiyor senin çocukluğun.
Ben bide jelibona bayılırım.
Kızlar ben bide her menüden sonra o günki reddettiğim yiyecekleri yazacağım. Burda başka bir yerde okumuştum hoşuma gitmişti.
Mesela bugün eti çikolatalı gofret ikram ettiler, reddettim. Eve getirdim kızım yedi.
Hatırlarsana Hilal'cim benim ilk menülerim rezaletti. Sonradan utanmaya başladım buraya yazarken kahveyi bile bıraktım sayenizde.
Burası gerçekten caydırıcı bir yer.
Merak etme kaçamak yapamayız çünkü birisi yapacak olsa öbürü engeller. Benim canım istedi senin şekerlerden ama geçti hemen isteğim. Sende dedin zaten kaçamak yapma diye. Bence deneyelim fotoğraf meselesini. Belki kaçamağı yapan daha çok utanır
Hem alıyor hem dalga geçiyor öylemi, demek ki hoşuna gidiyor senin çocukluğun.
Ben bide jelibona bayılırım.
Kızlar ben bide her menüden sonra o günki reddettiğim yiyecekleri yazacağım. Burda başka bir yerde okumuştum hoşuma gitmişti.
Mesela bugün eti çikolatalı gofret ikram ettiler, reddettim. Eve getirdim kızım yedi.
iyi,sürme elini
Tamam o zaman fotoğraf çekelim Ebru, cidden çok caydırıcı burası o yüzden kaçamak yapanların artmasını hiç sevmiyorum.
Herkes birbirinden görüp yapmaya başlıyor.
Çok seviyor hep böyle kalsın içinde çocuk diyor
Hem annen hem babam hem çocuğun olurum herşeyin olurum diyor
Uff ben o reddettiklerimi söylesem.
Dün akşam pizza, hoş beş, çikolata topu, normal çikolata, vişneli şeker ve ıce tea reddettimmm
Kardeşimde bugün bize geldi, en sevdigim çikolataları almış, yemedim tabi..
Eşime türlü yaptım,bulgur yaptım yiyemedim...
:))
Aslında içerken değilde son yudumu içtikten sonra fena ama hemen azıma birşey atıyorum kokulu limon falan tadını hissetmiyorum o kadar.
1000 lira vermemek için 5 tartıl bile alabilir bence :))
Dereotu müthiş ben hergün yarım demet yiyordum uzun zamandır bıraktım ve tsh baya 2 ye düşmüştü haftaya kontrole gideceğim sende ilaçtan sonra kilo verme oldumu ben 1,5 ayda 10 kilo verdim ilaca bağlıyorum ?
menüm
sabah
2 dilim kızarmış çavdar ekmeği
5 zeytin
domates
kk kadar ezine peyniri
maydanoz
yarım salata
1 bardak şekersiz çay
ara
2 ince dilim muzlu pasta
öğle
6 yk zeytinyağlı barbunya
1 kase yoğurt
1 dilim çavdar ekmeği
akşam
1 etli kabak dolması
1 bardak ayran
1 bardak form çayı
1,5 litre su
spor yok
Eki Görüntüle 352678
Kızlar sevdiceğim ne göndermiş bakar mısınızz
Çok spor yapıyorsun enerji olsun diyor bir de
ya sikildikca kendimi eglendirmek icin sizi de eglendirmis oluyorum iste
Sogukta tramvay beklerken bos ani degerlendireyim dedim
Tamam o zaman izin aldım Cumaya kadar sabrediyorum cuma günü rahat rahat yiyorumm ..
Ben de çok seviyorum dışarı çıkalım hemen sana şeker alayım mı çikolata alayım mı der
Bizimkisi çocuk daha diye dalga geçer sonra da
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?