Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Eveet yeni gelişmelerler karsınızdayım

Eşim insafa geld isonunda

66 ya cıktı kilo,parada 700 lira oldu
 

Eniste insafli cikti
bu daha makul melek

Ya oda nasıl oldu bak, duyg sömürüsü yaptım biraz

"Kaçsın" dedi
Bende " nazar degdirdin vermedim 2 gündür dedim. 68 im hala dedim "
oda " bu iş bitmiştir " dedi
bende " o kadar kilo verdim, görmüyorsunda 2 3 kiloya mı takıyorsun" dedim ay ne fenayım

oda bi müddet sonra " 66 olsun ama 700 lira " olur dedi

hiç yoktan iyidir
 
Eveet yeni gelişmelerler karsınızdayım

Eşim insafa geld isonunda

66 ya cıktı kilo,parada 700 lira oldu
yani ulasılabilir bir amaç

sevindinm melek duygu sömürüsü iyi olmuş
 
Eveet yeni gelişmelerler karsınızdayım

Eşim insafa geld isonunda

66 ya cıktı kilo,parada 700 lira oldu


oh oh parayı kaptın bil kızımm 66 olursun sen hayli haylii
 
Ben geldim ama Su yok halaa ..
Son ana kadar bekleyeceğim bugün çünkü yarım kilo bile verip gelmiş olsa yetecekti.
Melekcim hadi hayırlı olsun eşin de insaflı çıktı ..
 
*** 13. Takım 246. Etap ***

Aysecig: ( 57.6 / 56.8 / 0.8/ 1.39 % )
Betüld: ( 62.5 / 61.9 / 0.6 / 0.96 %)
Eski_bir_masal : ( 63.2 / 62.5 / 0.7 / 1.11 % )
Fefilifa: ( 76.5 / 75.7 / 0.8 / 1.05 % )
Hayattanazicik: ( 56.0 / 56.0 / 0.0 / 0.0% )
LaydLiNe: ( 77.3 / 76.6 / 0.7 / 0.91 % )
Mutedeyyin: ( 69.6 / 68.7 / 0.9 / 1.29 % )
Ozlew_19: ( 67.7 % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
Semiha ( 64.6 / 64.1 / 0.5 / 0.77 % )
TadLi : ( 61.2 / 61.0/ 0.2 / 0.33 % )
Ysfmir: ( 59.9 / 59.1 / 0.8 / 1.34 % )
13. Takım Ortalaması : 0.83 %
 
hadi su gel artık ortalamamız gayet iyi
kilo veren herkesi tebrik ederim
 
akşam yemeğimide yedim
20 dak oklava hareketi
20 dak eğzersiz yaptım
şimdi kızı alacam ve 20 dak daha yürüyecem
sonra görüşürüz kızlar ben şimdilik kaçar
 
Menümü yazayım ..

Sabah :

- 1 yeşil elma
- 5-6 tane patates kroket

Akşam :

- Balık
- Salata

Sıvı :

- Bol su

Spor :

- Yok
 

Hic yoktan iyidir tabi ise yaramis


Menümü yazayım ..

Sabah :

- 1 yeşil elma
- 5-6 tane patates kroket

Akşam :

- Balık
- Salata

Sıvı :

- Bol su

Spor :

- Yok

ben daha hamsi yapamadim Afiyet olsun Hilalim..
 
1 bardak su

Kahwalti:
1 bardak greyfurt portakal karisik
1 yumurta
Domates
Kasarli sucuklu tost
5 zeytin

Ara:
Kiwi

Oglen:
Tavuk
Yogurt
salata

Ara:
kayisi cewiz

Aksam:
fasulye ayran (daha yapmadim)

su yesil cay 3 lt 3 bardak
sPOR Yapmicam kustum :26:
 
01 MARTMESAJ SAYILARI

aysecig : 46
:119: eski_bir_masal : 44 :119:
mutedeyyin : 42
tadli : 32
LAydLiNE : 29
semiha: 16
elmaliturta : 15
ysfmir : 8
betul : 8
fefilifa : 5
hayattanazicik:0
 
Hic yoktan iyidir tabi ise yaramis


ben daha hamsi yapamadim Afiyet olsun Hilalim..

Canım başka bir şey istemedi Gönülcüm ben de balık yiyeyim dedim ..


afiyet olsun hilal

Teşekkür ederim ..


Canım meyve suyunu her gün içme derim ..
Hayırdır miden falan mı kötü Gönül'cüm?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…