Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

dosba · 5 Haziran 2009

günaydın
kendime diyecek söz bulamıyorum
kilom aynı

dosba · 5 Haziran 2009

meliscim niye sınıfta kaldığımı sormuşsun
ne anlatsam boş sanırım (
çünkü nedenini bende bilmiyorum ama yazmam gerekiyorsa;

sınıfta kaldım çünkü 1 aylık dönem içinde çok misafirim geldi
1 düğün geçiştirdim
1 hafta memleketime gittim (ama o hafta kilo almadım ve vermedim )
suyumu düzenli içmedim ve sporumu düzenli yapmadım

(((

melis08 · 5 Haziran 2009

canım üzülme bak hatalarını biliyorsun düzeltirsen verirsin.
kızlar bu hafat durum çok fena. Haftaya herkes en az yarım kilo veriyor. Yoksa cez var.

melis08 · 5 Haziran 2009

kızlar nerdesiniz yaa bugün cuma bu ne heyecansızlık ne oldu benim takımıma biraz boş bırakmaya gelmiyorsunuz. Hadi silkelenin toparlanın. Yaza herkes kilolu girecek bu mu istediğiniz Çok üzgünüm çoook

nereus · 5 Haziran 2009

milletin kafası bozuk kilo veren olmamış sanırsamm takım sonuncu olcakk

melis08 · 5 Haziran 2009

evet nereusum yaaa ama böyle olmazki ben de kilo aldım da ne yapalım yani haftaya telafi edeceğiz. Bu hafta sonuncu haftaya birinci.
Biribirimize destek ve takımımıza sahip çıkalım. Hepimiz kilo vermek için motive olmaya geldik buraya, amacımızdan şaşmayalım.

dosba · 5 Haziran 2009

amaçtan şaşmamak lazım ama elimde olan bişey yok (
inanın bu hafta dikkat ettim
canım çok sıkkın ...

ad1 · 5 Haziran 2009

kızlar geldim nihayet.umarım herkesler iyidir.kilomu yazıyorum hemencik ben bu hafta 55.7 olmuşum. 300 gr almışım kızlar.ama hatalarımı biliyorum haftaya daha iyi olacak diye ümit ediyorum.öptüm herkesi.bugün buralardayım temizlik yapacam arada tekrar gelirim.

melis08 · 5 Haziran 2009

dosba .!.:
amaçtan şaşmamak lazım ama elimde olan bişey yok (
inanın bu hafta dikkat ettim
canım çok sıkkın ...

canım benim de öyle kilo vermekten şaşmak değil de kendimizi ve birbirimizi motive etmekten şaşmaktan bahsettim.
Ben de kilo aldım yoksa hem de herkesten çok. Bu hafta sonuncuyuz.

ad1 .!.:
kızlar geldim nihayet.umarım herkesler iyidir.kilomu yazıyorum hemencik ben bu hafta 55.7 olmuşum. 300 gr almışım kızlar.ama hatalarımı biliyorum haftaya daha iyi olacak diye ümit ediyorum.öptüm herkesi.bugün buralardayım temizlik yapacam arada tekrar gelirim.

tamam canım kolay gelsin.

Dosbam suyunu içtinmi 2 gündür ben ilk gün içtim dün 1.5 u bile bitiremedim.

melis08 · 5 Haziran 2009

13. takım **104.etap**

ad1 ( 55.4 / 55.7 / -0.3 / -0.54&#37
nereus (64.0 / 64.1 / -0.1 / -0.16%)
melis08 (59.3 / 60.0 / -0.7 / -1.18%)
dosba (70.4 / 70.4 / 0.0 / 0%)
melzeyit (78.9 / 78.9 / 0.0 / 0%)
patbori (71.8 / 71.8 / 0.0 / 0%)
şişgo (57.0 / 57.0 / 0.0 / 0%)
acıbiber2053 (66.1 / 66.5 / -0.4 / -0.61%)
emirel (62.4 / 62.0 / 0.4 / 0.64%)

sonucu yazmıyorum yeni arkadaşlardan belki gelen olursa 12ye kadar. Ama şimdiye kadar -0.18.
tek kilo verenimiz emirel en çok kilo alanımız benklava:

nereus · 5 Haziran 2009

[/COLOR]

melis08 .!.:
evet nereusum yaaa ama böyle olmazki ben de kilo aldım da ne yapalım yani haftaya telafi edeceğiz. Bu hafta sonuncu haftaya birinci.
Biribirimize destek ve takımımıza sahip çıkalım. Hepimiz kilo vermek için motive olmaya geldik buraya, amacımızdan şaşmayalım.

tabki öyle bu hafta kilo veremeyince herkesin sinirleri hopladı
sağlık sorunları olduu
moral bozukluğu ve motivasyon eksikliği yaşadıkk
haftaya bence herkes vericek bu duraklamalar sona ercek

dosba .!.:
amaçtan şaşmamak lazım ama elimde olan bişey yok (
inanın bu hafta dikkat ettim
canım çok sıkkın ...

dosbacım canım üzülme bak almamışsınn haftayada hızlı girelim şeker
bende yürüyüşü bıraktımm sadece az yemekve suyla gitmiyor valla
buraya kan pompalamalıyızz

dosba · 5 Haziran 2009

suyumu bitiremedim meliscim ama daha önceki günlere göre iiyim
acayip bi şişkinlik var
hala regl olmadım
stresliyim kısacası
evet paylaşım çok azaldı (
artık kimsecikler yok tatilde sanırım kimsecikler kalmayacak (

dosba · 5 Haziran 2009

nereus canım almadım evet bu da ii bi durum gibi görünebilir ama ben haftalardır veremiyorum
iyice motivasyonumu kaybettim

melzeyit · 5 Haziran 2009

melisciğim sabah tartıldığımda aynıydım ya sonradan 100 gr eksik çıktım bildirmediysen 78.8 çıktım bilgin olsun vaktim yok kaçamak girdim evden ay sevinsem mi üzülsemmi kimseler kilo verememiş tek ben değil yani

dosba · 5 Haziran 2009

ad ve benim problemim misafirler sanırım
nasıl reddedeceğim bilmiyorum
ilk başlarda hiç misafir kabul etmemiştim ama şimdi daha da erteleyemiyorum
sonuçta 3 aydır diyetteyim nereye kadar insanlardan ve yiyeceklerden kaçacağım bilmiyorum
yaa ufacık bi şey yesem hemen kilo olarak dönüyor...şu yiyen ama kilo almayan insanlara hayranım (

emirel · 5 Haziran 2009

bu hafta ben hariç hepiniz döküldünüzklava: haftaya hepimiz verceğiz haydi kızlarhihoyyyt

melis08 · 5 Haziran 2009

nereus .!.:
[/COLOR]

tabki öyle bu hafta kilo veremeyince herkesin sinirleri hopladı
sağlık sorunları olduu
moral bozukluğu ve motivasyon eksikliği yaşadıkk
haftaya bence herkes vericek bu duraklamalar sona ercek

dosbacım canım üzülme bak almamışsınn haftayada hızlı girelim şeker
bende yürüyüşü bıraktımm sadece az yemekve suyla gitmiyor valla
buraya kan pompalamalıyızz

evet bugümnden itibaren haftaya bomba gibi girelim. Herkes hedefini diyet listesini ne yapacaksa belirlesin kurallarını koysun.

dosba .!.:
suyumu bitiremedim meliscim ama daha önceki günlere göre iiyim
acayip bi şişkinlik var
hala regl olmadım
stresliyim kısacası
evet paylaşım çok azaldı (
artık kimsecikler yok tatilde sanırım kimsecikler kalmayacak (

ben de çok şişim. Stresli olma canım vereceğiz haftaya. Paylaşımı sıcak tutmak hepimizin elinde hadi hepimiziçin azıcık gayret. Paylaşım olmayınca kimse kilo veremiyor bunu öğrendik.

dosba .!.:
nereus canım almadım evet bu da ii bi durum gibi görünebilir ama ben haftalardır veremiyorum
iyice motivasyonumu kaybettim

biraz taktit değiştir canım ne bileyim metebolizmanı hızlandırmak için bir şeyler yap. Okuyabiliriz bir yerlerden.

nereus · 5 Haziran 2009

ama bak yiyp kilo almayan kişiler ne yesem kilo almıyorum diyor
bu çok önemli
bizde ne yersek korkarak yiyoruz ve kilo olarak bize geri deniyor
ya şöyle anlatcam ben size ben bu hafta felaket yemek yediim yani kimse benim gibi yeyemez
puaça yedim 3 gün öğlen yicek bişey bulamadık o yüzdenn
sonra kebap yedim
dondurma yedim 4 gün
akşam pirinç lapası yedim 2 tabak bol yoğurtlu ve naneli ve baklava ( lütfen ksuura bakmayınn )
yani eminim sen benim kadar yemedin
ama yiyince kilo alıcam diye yememek gerekiyor
aç kalıncada aynıydımm yedim yine aynıyımm birazda takmicaksın ccanıımm
takınca ciddi gitmiyor moral bozukluğu hiç gelmiyor vüris gibi bişey
böyle şimdik beni topa tutabilirsiniz motive olun diye yaptım bakın yoksa yazmicaktımm hehehee

melis08 · 5 Haziran 2009

melzeyit .!.:
melisciğim sabah tartıldığımda aynıydım ya sonradan 100 gr eksik çıktım bildirmediysen 78.8 çıktım bilgin olsun vaktim yok kaçamak girdim evden ay sevinsem mi üzülsemmi kimseler kilo verememiş tek ben değil yani

yok bildirmedim yenilerden gelen olurmu diye bekledim. Tamam yazıyorum seninkini canım.

dosba .!.:
ad ve benim problemim misafirler sanırım
nasıl reddedeceğim bilmiyorum
ilk başlarda hiç misafir kabul etmemiştim ama şimdi daha da erteleyemiyorum
sonuçta 3 aydır diyetteyim nereye kadar insanlardan ve yiyeceklerden kaçacağım bilmiyorum
yaa ufacık bi şey yesem hemen kilo olarak dönüyor...şu yiyen ama kilo almayan insanlara hayranım (

evet kesin öyle bence. Sen yine iyi dayanıyorsun ben sen kadar misafir ağırlasam çok kilo alırdım tatlı hamurişine hiç dayanamam biliyorsunuz.

emirel .!.:
bu hafta ben hariç hepiniz döküldünüzklava: haftaya hepimiz verceğiz haydi kızlarhihoyyyt

evet canım sorma. Hepimiz sopalığız, hele ben.

nereus · 5 Haziran 2009

ama şu var ben buakdar yemeği saat 6 yı geçmicek şekilde yedimm
kebabı öğlen yedim ve puaçalarıda
akşam dün akşam saat 9 gibi makarnada yedimm cokacimcoook çok güzeldi tadı
üzerinde sadece acı sos vardı yağ tuz yok
bir ara ekmeğe acı sos döküp yediğimide biliyorumm daha hatırlamadığım çok şey var :roflol:

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

birtek canım var.''oğlum'

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Guru

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency