Çok değil canım evleneli daha 1,5 yıl oldu
Ama seneye hamile kalmayı düşünüyorum.En kısa sürede 57 olup korumaya almalıyım.Kalıcı olması için 6 ay kadar belki daha fazla geçmesi lazım.Tabi planlar böylede.Allah bebeği ne zaman nasip eder onu bilmem.Herşey planla olmuyor.
Çok değil canım evleneli daha 1,5 yıl oldu
Çok değil canım evleneli daha 1,5 yıl oldu
Ben de sekersiz turk kahvesine alisyim diye bugun sutlu sekersiz turk kahvesi ictimay benimde canımı türk kahvesi istettin kızım yaaaaaaaaa tatlandırıcıyla yapayım bari içeyim içersem öyle içerim şeker atmam yanüü şekersiz de içemem :26::26:
Haklısın valla birde ULUDERE ULUDERE deyip duruyorlar.Sanki masum vatandaş öldürüldü.Hepsi terörist başka birşey değil.Hele ki özür dileyip bizleride yerin dibine soktular ya yazıklar olsun.Allah hepsinin belasını versin..........................................
Kolay gelsin.Görüşürüz Gülçin.
Kolay gelsin canım.Çok atlama inşaata yeni kat çıkılıyor zannederler.Soran olursa çocuk zıplıyordu dersin
Çok değil canım evleneli daha 1,5 yıl oldu
BEn de menumu yazayimm
Acayip bir menu oldu begenmedim
Sabah
Yulaf kepekli yogurt
Ogle
Sade yogurt
Ara
Sekersiz sutlu turk kahvesi -yaninda Kahve dunyasinin kucuk cikolata-gofretlerden yedim 4 tane-:26:
Aksam
Buyuk 1 dilim somon - annem pisiriyor daha yemedim-
1,5 lt su ictim
2 veya 2.5 a tamamliycam
Uzun bir suredir boyle icemiyordum artik daha dikkat edicem
Ben de sekersiz turk kahvesine alisyim diye bugun sutlu sekersiz turk kahvesi ictim
Ama alcak kahve dunyasi yine masaya kucuk cikoltalrdan getirdi
Hic bir anlamai kalmadi kahveyi sekersiz soylememin
evet ben de dayanamıyorum onların çikolatalarına 
O zaman SPOR GRUBUMUZ BUGÜN;
DERYA
GÜLÇİN
NERMİN
ZELİŞ SEN KESİN VARSIN
BEN
Bugün sporumuzu yapıp tablo olarak paylaşıyoruz tamam mı?
Başka katılmak isteyen var mı?
OOOO Terleyelim eriyelim.13 takım bugün çoookkk terleyecek
Bırakmak yooook.Temmuzda tatile giriyoruz ki tatile de sporuma devam etmeye çalışacağım.Şimdiye kadar 6,9 kg verdim ama incelmek çok güzel bunun sebebide spor tabii ki.Tanıdığımızın nikahı için bir elbise almıştım.Dün dolabı düzenlerken elbisenin üstüme tam oturduğunu anımsayınca sinir oldum.Sonra bir deneyeyim dedim amaaaann Allahım bol hemde azcık değil çok bol.Fermuarını zor kapatıyordum dün fermuar kısmını tuttum 7-8cm lik bolluk vardı.Ön kısmım da boldu.Hemen eşimin yanına gittim.Gerçekten ne kadar kilo vermişsin dedi.Meğer herşey 6,9 kg mış
sporumu yaptım geldim ohhh missss
35 dk tempolu bisiklet
240 twist
basen ve bacak eğzersizleri
şimdi de hiç sevmediğim halde yeşil çay içeceğim
hilalim niye uğramadı bugün ya
Selam kizlaar nasilsinzi cok ozledim siziii
Dun bi ciktik pir ciktik, alamanya turu yaptik
Gecmise bir gozatayim neler kaynattiniz bakalim
İnşallah hepimizin gönlüne göre olur canım
Naptın Betül o nasıl bir ara olmuş öyleBEn de menumu yazayimm
Acayip bir menu oldu begenmedim
Sabah
Yulaf kepekli yogurt
Ogle
Sade yogurt
Ara
Sekersiz sutlu turk kahvesi -yaninda Kahve dunyasinin kucuk cikolata-gofretlerden yedim 4 tane-:26:
Aksam
Buyuk 1 dilim somon - annem pisiriyor daha yemedim-
1,5 lt su ictim
2 veya 2.5 a tamamliycam
Uzun bir suredir boyle icemiyordum artik daha dikkat edicem
.Bak kötü örnek oluyorsun.Senin cezan çok olmalı Zelişçim çok güzel bir yüzün var.Kilo verirsen çıtır bir kız olacaksın.Sabır ve irade başarırsın canım.Bu arada bende seni açık düşünmüştüm.Kızların da dediği gibi deniz muhabbetinden aklımda öyle bir izlenim bırakmışsın.
Maşallah çok güzel bir spor olmuş.Valla Ebrucum ben varım.Bebekleri beraber yapıp hamilelik kilolarını beraber veririz. Çocuklarıda beraber büyütürüz.Yok canım evde atlamadım. Tam 500 tane atladım. Arada ip bıraktığım zaman birtanede atıyor kendinden. Toplamda 570 oldu ibre ama ben 500 saydım. Kızımı parka götürdüm. O parkta oynarken bende açık havada atladım ipi. Acaip kardio yapıyo bu ip atlama. Nabzım kaça çıktı bilmiyorum. İnşallah canım hayırlısıyla alırsın bebişi kucağına. Bende istiyorum yaaa gel biz birlikte doğum yapalım, sonra yine burda birlikte zayıflarız
Maşallah sporlar çok güzel.Bende film izledim.Bugün ağır bir spor yapmıyacağım .Yapıp paylaşırım birazdan.sporumu yaptım geldim ohhh missss
35 dk tempolu bisiklet
240 twist
basen ve bacak eğzersizleri
şimdi de hiç sevmediğim halde yeşil çay içeceğim
Evet bende merak ettim.İnşallah doktora gitmiştir.:44:hilalim niye uğramadı bugün ya
Hoşgeldin Gönül.İyi gezmişsin.Güzel olmuştur.Selam kizlaar nasilsinzi cok ozledim siziii
Dun bi ciktik pir ciktik, alamanya turu yaptik
Gecmise bir gozatayim neler kaynattiniz bakalim
Bak spor listesine yazarım sonrada hergün sorarım ona göreBende varim bendeee
Insan ne keyifleniyor demi Hatice cim icine girmekte zorlandigin kiyafetler bir bakiyorsun bol gelmeye basliyor, tebrik ederim seni :13:
