Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

LAydLiNe .!.:

İnşallah canım yaaaaa. Ama yeni bina süper oldu bol bol kitap okuyorum. Hasta çok az geliyor. İnternette bağlanırsa süper olacak. Artık her kahve düşündüğünde ben gelirim aklına. Sen benim önceki menülerimi görsen. Ben felaket kahva içiyordum. Şimdi arada bir içince bile korkuyorum tekrardan bağımlı olur muyum diye


Adımsayar almama gerek yok canım çünki mesleğim gereği gün içinde zaten hareket edemiyorum. İşe giderken ve işten gelirken mümkün olduğunca yürümeye çalışıyorum ama çok az geliyor bana. Aslında alsam daha mı iyi olur diye düşünüyorum. Tam karar veremedim :44:



Afiyet olsun turticim. Çok güzel bir menü.



Harika bir menü olmuş Ayşe'cim. Net içinde teşekkürler inşallah olur biran önce.



Gerçekten yaaaaa. İnşaat gürültüsü sanıyorlardır, ihbar etme sakın



Zeliş'cim sakın haaaaaaaaaaaaaa. Böyle diyetler çok sağlıksız. Sen sağlıklı ve düzenli beslenerek kilo vereceksin. Sonrada hep zayıf kalacaksın.



Şimdi anlaşıldı bu haftaki + nın nedeni


İnşallah canım hedefine ulaşırsın biran önce.



Hatice çok güzel özetlemiş. Anladın dimi Zeliş'cim.

Genişletmek için tıkla...

zaum .!.:

konyadyım ebru abla ama ilçesindeyim market biraz uzak ama gittiğim zaman diyet için gereken herşeyden alıcam

Genişletmek için tıkla...

Oyyy kuzum bende Konya'dayım. Merkezdeyim. Keşke merkezde olsaydın görüşürdük seninle


BİM vardır mutlaka olduğun yerde. Bimdeki tam buğday ekmeğinden kullanıyorum ben. Bir haftaya yakın gidiyor bana. Alabilirsen senin içinde iyi olur. Hem markete giderkende spor yapmış olursun. Hangi ilçedeydin?

LAydLiNe .!.:

İnşallah canım yaaaaa. Ama yeni bina süper oldu bol bol kitap okuyorum. Hasta çok az geliyor. İnternette bağlanırsa süper olacak. Artık her kahve düşündüğünde ben gelirim aklına. Sen benim önceki menülerimi görsen. Ben felaket kahva içiyordum. Şimdi arada bir içince bile korkuyorum tekrardan bağımlı olur muyum diye


Adımsayar almama gerek yok canım çünki mesleğim gereği gün içinde zaten hareket edemiyorum. İşe giderken ve işten gelirken mümkün olduğunca yürümeye çalışıyorum ama çok az geliyor bana. Aslında alsam daha mı iyi olur diye düşünüyorum. Tam karar veremedim :44:
Gerçekten yaaaaa. İnşaat gürültüsü sanıyorlardır, ihbar etme sakın

Genişletmek için tıkla...

Canım al bence.En azından ne kadar yürüdüğünü görmüş olursun.Ben ilk aldığımda az yürümüşüm diyerek etrafta dolanır olmuştum

zaum .!.:

konyadyım ebru abla ama ilçesindeyim market biraz uzak ama gittiğim zaman diyet için gereken herşeyden alıcam

Genişletmek için tıkla...

UZAYIM .!.:

Sen bugünkü menülere göz at bir menü oluştur bakalım. Bu arada Zeliş bir resmini paylaşta senide bir görelim .Çok meraklıyızdır da

Genişletmek için tıkla...

zaum .!.:

tamam ama boydan yüklemem çünkü boydan çok çirkin çıkıyorum bu akşam yüklim bari

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Evet bende çok merak ettim Zeliş'cim.



Bu takıma geldiğin için bence çok şanslısın Zeliş'cim. Hepimiz şanslıyız. Zaten kilolarının en büyük nedeni yanlış beslenmen. Önemli olan zaten sağlıklı beslenebilmek. İnşallah bu takımın sana çok faydası olacak, birçok insana olduğu gibi.

Genişletmek için tıkla...

zaum .!.:

tamam ama boydan yüklemem çünkü boydan çok çirkin çıkıyorum bu akşam yüklim bari

Genişletmek için tıkla...

Olmaaaazzz boydan resmini görelim ki boyunun ölçüsünü alalım Kilo verince karşılaştırırız. Boydan isteriz

LAydLiNe .!.:

Boydan da yükle bişey olmaz. Biz yabancı değiliz. Ama albümüne yükle canım buraya paylaşıma yükleme sakın.

Genişletmek için tıkla...

UcukMavi .!.:

haticecim senin resmini yeni gördüm ben maşallah çok tatlısın ve ayrıca eşinle olanresminde inceciksin orda kaç kgsun canım

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler Ayşecim o senin tatlılığın Canım o resmim 23 nisan da çekildi.Bu kilomdan 2,300 daha fazlayım

UZAYIM .!.:

Teşekkürler Ayşecim o senin tatlılığın Canım o resmim 23 nisan da çekildi.Bu kilomdan 2,300 daha fazlayım

Genişletmek için tıkla...

zaum .!.:

tamam ama boydan görüntüm hiç hoş değil haberiniz olsun:)

Genişletmek için tıkla...

Bizimle olursan hoş olacaksın merak etme canım

UcukMavi .!.:

şimdi daha fıstık oldum diyorsun yani çok iyi gidiyorsun canım maşallah

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim canım benim. İnşallah 57kg mı görürsem çooooookkkkkkk güzel olacak.

betuld .!.:

HaTice ben de yeni gordym senin resmini

Hemen hemen yaitiz galiba seninle di mi ben 87liyim sen?
Ben seni azicik daha buyuk hayal rtmistim:)

Genişletmek için tıkla...

Betülcüm ben 84 lüyüm

zaum .!.:

tamam ben bi saat sonra gelirim şimdi kardeşim istiyo bilgisayarı akşam resim yüklerim

Genişletmek için tıkla...

UZAYIM .!.:

AYŞEcim sana EDİRNE -SELİMEYE CAMİİ önündeki resmimi paylaşıyorum.Albümden bir bak bakalım.

Genişletmek için tıkla...

UcukMavi .!.:

edirnem bu arada bak beaaa ne kadar da güzel bu arada sende çok hoşsun ve çantanda çok güzel ben çanta ve ayakkabı delisiyim.koyacak yer kalmadı

bugün ığdırda itler10 kişiyi kaçırmış.içlerinde mühendis,avukat ve mütahid vararaçlarınıda ateşe vermişler

Genişletmek için tıkla...

Siyahlar içinde çanta çok dikkat çekici olmuş sanırım (orda daha diyete başlamamıştım.siyahlarla kilo kapatma çabasındayım)

10 kişi mi? Ne denir artık bunlara...Böyle durdukça, gördükçe sinirlerim hopluyor.Allahtan bulsunlar.......................................................

UZAYIM .!.:

AYŞEcim sana EDİRNE -SELİMEYE CAMİİ önündeki resmimi paylaşıyorum.Albümden bir bak bakalım.

Genişletmek için tıkla...

Ayyyyyyy kız öldürcen sen beni. Bence daha öncede söylediğim gibi senin kilo vermene gerek yok. Bence gayet hoşsun. Ama dinleyen kim

zaum .!.:

tamam ben bi saat sonra gelirim şimdi kardeşim istiyo bilgisayarı akşam resim yüklerim

Genişletmek için tıkla...

UZAYIM .!.:

Betülcüm ben 84 lüyüm

Görüşürüz Zeliş.Resmini merakla bekliyoruz .

Genişletmek için tıkla...

Benim küçük kardeşimle yaşıtmışsın Hatice'cim. Bende seni konuşmalarından büyüksün sanıyordum

UcukMavi .!.:

edirnem bu arada bak beaaa ne kadar da güzel bu arada sende çok hoşsun ve çantanda çok güzel ben çanta ve ayakkabı delisiyim.koyacak yer kalmadı

bugün ığdırda itler10 kişiyi kaçırmış.içlerinde mühendis,avukat ve mütahid vararaçlarınıda ateşe vermişler

Genişletmek için tıkla...

Allah belalarını versin onların inşallah