-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
tomun karısı ,david beckham la tomu basmış kızNolmuş tom cruise? Ay çok meraklıyım bende yaaaa
- 13 Mayıs 2012
- 1.360
- 0
- 66
bilmiyorum ki ablacım annem kilo veriyorsun eğer diyetisyene gidersek düzenin bozulur alışamazsın falan dedi emin değilim önümüzdeki hafta tekrar bekliycem ssanırım
- 19 Mayıs 2012
- 2.610
- 7
- 116
zelişcim , bence beklemene gerek yok hatta diyetisyenle daha iyi bile olur bu iş !..
yanlış anlama ama annende diyetisyenin verdiği listedeki yemekleri şimdi kim yapacak diye erteleme fikrini sana söylüyo olabilir ???
şimdi sana bir sürü tahlil yapıcaklar , hangi yiyeceklere toleransın olduğunu , nasıl beslenmen gerktiğini söyleyecekler bence daha iyi olacak canım ama sen bilirsin yine de!..
zeliş ben senin yaşındaykene eve yemek yapardım kız ! sen de kendi yemeklerini yapabilirsin!
hatta sebze bile haşlasan yanında yoğurt , salata filan; tavuk , köfte filan yapsan yeter kii...
yapabilirsin canımcım ...
- 13 Mayıs 2012
- 1.360
- 0
- 66
yok ablacım annem o yüzden söylemiyo ama bilmiyorum bi süre daha beklemeye karar verdim
ben senin kadar hamarat değilim ki ablacım üşeniyoruuuuuuuuuuum
perşembe perşembe yapılmaz ama bi kaçamak yaptım beni affedin kızlarr 
:18:
ortim özellikle sen affet canım :18::18::18:
kahvaltı
1 kase sütlü müsli
öğlen
5 köfte
1 kaşık bulgur pilavı
1 bardak kola ( 95 kalori )
ara
1 bademli magnum ( 270 kalori )
akşama sadece 1 kase yoğurt yiycem kızlar ve bol yeşilçay , su içiyorum ve de spor yapıcam eritmem lazım yediklerimi
perşembe olduğu için bu kaçamağı istemiyodum ama mümessiller sunum yaptı , salaklar ayran getirmemiş , tercih ya kola yada fantaydı! diyceksiniz ki su içseydin yada hadi dondurmayı yemeseydin !
haklısınız ama okadar sıcakki offfff serin serin vallaha dayanamadım
cuma günü olsaydı hiiiiç problem olmazdı ama naapiim
:18:ortim özellikle sen affet canım :18::18::18:
kahvaltı
1 kase sütlü müsli
öğlen
5 köfte
1 kaşık bulgur pilavı
1 bardak kola ( 95 kalori )
ara
1 bademli magnum ( 270 kalori )
akşama sadece 1 kase yoğurt yiycem kızlar ve bol yeşilçay , su içiyorum ve de spor yapıcam eritmem lazım yediklerimi
perşembe olduğu için bu kaçamağı istemiyodum ama mümessiller sunum yaptı , salaklar ayran getirmemiş , tercih ya kola yada fantaydı! diyceksiniz ki su içseydin yada hadi dondurmayı yemeseydin !
haklısınız ama okadar sıcakki offfff serin serin vallaha dayanamadım
cuma günü olsaydı hiiiiç problem olmazdı ama naapiim
Son düzenleme:
diyecek bişey yok neslihan,suçunu biliyon zatenperşembe perşembe yapılmaz ama bi kaçamak yaptım beni affedin kızlarr
ortim özellikle sen affet canım :18::18::18:
kahvaltı
1 kase sütlü müsli
öğlen
5 köfte
1 kaşık bulgur pilavı
1 bardak kola ( 95 kalori )
ara
1 bademli magnum ( 270 kalori )
akşama sadece 1 kase yoğurt yiycem kızlar ve bol yeşilçay , su içiyorum ve de spor yapıcam eritmem lazım yediklerimi
perşembe olduğu için bu kaçamağı istemiyodum ama mümessiller sunum yaptı , salaklar ayran getirmemiş , tercih ya kola yada fantaydı! diyceksiniz ki su içseydin yada hadi dondurmayı yemeseydin !
haklısınız ama okadar sıcakki offfff serin serin vallaha dayanamadım
cuma günü olsaydı hiiiiç problem olmazdı ama naapiim
sporunu yap,yak(18)
Son düzenleme:
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
perşembe perşembe yapılmaz ama bi kaçamak yaptım beni affedin kızlarr
ortim özellikle sen affet canım :18::18::18:
kahvaltı
1 kase sütlü müsli
öğlen
5 köfte
1 kaşık bulgur pilavı
1 bardak kola ( 95 kalori )
ara
1 bademli magnum ( 270 kalori )
akşama sadece 1 kase yoğurt yiycem kızlar ve bol yeşilçay , su içiyorum ve de spor yapıcam eritmem lazım yediklerimi
perşembe olduğu için bu kaçamağı istemiyodum ama mümessiller sunum yaptı , salaklar ayran getirmemiş , tercih ya kola yada fantaydı! diyceksiniz ki su içseydin yada hadi dondurmayı yemeseydin !
haklısınız ama okadar sıcakki offfff serin serin vallaha dayanamadım
cuma günü olsaydı hiiiiç problem olmazdı ama naapiim
Neslihan yaaaa şimdi durdun durdun perşembe günü kaçamak yaptın olacak işmi buuuu yaaaaaa çok kızdım sana çok. Hadi dondurmaya dayanamadın anladıkta kolayla ne işin var. Çok kötü kızdım sana haberin olsun. Yarın tartıda az kilo ver bakalım ben sana neler yapıyorum.
Son düzenleme:
Neslihan yaaaa şimdi durdun durdun perşembe günü kaçamak yaptın olacak işmi buuuu yaaaaaa çok kızdım sana çok. Hadi dondurmaya dayanamadın anladıkta kolayla ne işin var. Çok kötü kızdım sana haberin olsun. Yarın tartıda az kilo ver bakalım ben sana neler yapıyorum.
layt kola içseydin bari
Neslihan yaaaa şimdi durdun durdun perşembe günü kaçamak yaptın olacak işmi buuuu yaaaaaa çok kızdım sana çok. Hadi dondurmaya dayanamadın anladıkta kolayla ne işin var. Çok kötü kızdım sana haberin olsun. Yarın tartıda az kilo ver bakalım ben sana neler yapıyorum.
yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
:18::18::18::18::18:
- 19 Mayıs 2012
- 2.610
- 7
- 116
layt kola içseydin bari
olsaydı zaten onu tercih ederdim canımcım !
şimdiye kadar hep ayran içerdim böle durumlarda ama yoktu , salata olsaydı kolaya da gerek kalmazdı zaten ! ama napiim kuru kuru hiç gitmezki yaa köfte
(((oldu birkere artık önümüze bakmalıyız yaani :)p
eritcez başka yolu yok ; yoksa ebru beni eritir animallaaahh :))
