günaydın hatıce hoşgeldinherkese günaydınlaaarrr
bana mana veriyordun bu ne kızdünkü menümüde paylaşayım
sabah
1 ad. Simit
öğlen
bir kase kfleks
ara
1 avuç finduk
akşam yok
çok aç kaldığım ve yicek bişi bulamadığım için 1 ad çokanat
bide kına çerezi bir avuç
Sadece bu kadar ilgili arkadaşlara duyrulur
2 lt su
bol bol halay çektim göbek attım
güüünnaaayyyydddıııınnnnnnn
hoşgeldin yasemin seni seviyorum
Okuldayım geçmişi okudum ama alıntı yapamadım.Eve gidince yaparım.Yasemin seni de ekledim.Arkadaşlar yinede listee kilonuzu ve yüzdeyi kontrol eder misiniz.Şimdi yanlışlık yapmış olmayayım.Kilo veren herkesi tebrik eddiyorum.Bu hafata paylaşımlar çoktu kilolarda çok verilmiş.HERKESE MAAŞALLAHSporlarımızında etkisi çok.Tam gaz spora devam.
***13. TAKIM 274. ETAP ***
bilgen35 ( 88.9 / 88.5/0.4 / % 0.45)goncagulll (74.5 /73.8 /0.7 / %0.94 )
Kbra23 ( 76.3 / / / % )
limpida (110/ / / % )Yeni üye.Hedef 67
mersinli42 ( 73.5 /72.5 /1 / %1.36 )
nesdii28(69 /68.8 / 0.2/% 0.29)
nurgulguney ( 56.5 /56.2 /0.3 / %0.53 )
tadLi ( 54.5 /54.3 /0.2 / %0.37 )
pia ( 66.5 /66.1 /0.4 / % 0.60 )
UZAYIM ( 62.9/62.7 /0.2 / %0.32 )
yasminyaso ( 82.3 /81.5 / 0.8/ %0.97 )
13. TAKIM ORTALAMASI: %
Okuldayım geçmişi okudum ama alıntı yapamadım.Eve gidince yaparım.Yasemin seni de ekledim.Arkadaşlar yinede listee kilonuzu ve yüzdeyi kontrol eder misiniz.Şimdi yanlışlık yapmış olmayayım.Kilo veren herkesi tebrik eddiyorum.Bu hafata paylaşımlar çoktu kilolarda çok verilmiş.HERKESE MAAŞALLAHSporlarımızında etkisi çok.Tam gaz spora devam.
***13. TAKIM 274. ETAP ***
bilgen35 ( 88.9 / 88.5/0.4 / % 0.45)
goncagulll (74.5 /73.8 /0.7 / %0.94 )
Kbra23 ( 76.3 / / / % )
limpida (110/ / / % )Yeni üye.Hedef 67
mersinli42 ( 73.5 /72.5 /1 / %1.36 )
nesdii28(69 /68.8 / 0.2/% 0.29)
nurgulguney ( 56.5 /56.2 /0.3 / %0.53 )
tadLi ( 54.5 /54.3 /0.2 / %0.37 )
pia ( 66.5 /66.1 /0.4 / % 0.60 )
UZAYIM ( 62.9/62.7 /0.2 / %0.32 )
yasminyaso ( 82.3 /81.5 / 0.8/ %0.97 )
13. TAKIM ORTALAMASI: %
Yok canım ortalaman 0.366 diye devam ediyor.O yüzden 0.37 ye yuvarlanıyor
Eline saglik datlum ..
benimki sanki 0.36 olcakti olabilir mi:44:
Ben çok ümitliyim 1. olacağızbu hafta artımız yok ne güzel.bakalım kaçıncı olucaz.
Evt sanirim ta kendisi oluyor yaso
ferhancim vercek bir 4.3 kilom kaldi canim ya yapisti gitmiyor :2:
haticee hosgeldin canimmmm
günaydın hatıce hoşgeldin
bana mana veriyordun bu ne kız
günaydın datttlım
ben niye mutlu degilim
ben niye mutlu degilim
Eline saglik datlum ..
benimki sanki 0.36 olcakti olabilir mi:44:
ben niye mutlu degilim
O niyeymis bakalim
Gecen haftakı kılom : 76.3
Bu hafta : 75.8
Fark : 0.5
%0.65
Ama 0.655 cıkıo 0.66 mı olur anlamadım..
Kıloma gelnce asırı sancı cekıp regl olamıyorm ..
Bu yuzden sıskınlıgımmı oldu bılemeyecem
1 kılo vermeyı ısterdım ..
Telden yazıyorum .
Alıntı yapamadım.
Kılo veren herkesı tebrık ederım..
Evde kahvaltıda mısafır var ..
Ogle zamanı gelecem
Hatıce kaptanım ısın varsa lısteyı hallederm merak etme
Bir tek uykucu Kübrave Banu kaldı.Hadi kızlar geliinnnnn
günaydın kıslar.
kilo bildirimi yapcam.geçen hafta:73.5
bu hafta:72.5
fark:1 kg
%1.36 çoooook mutluyummmmmmmmmmmmmmmmmm
kilomun faizini yazim sonra gidim ben.
78-77.0=1 1/78=0.0128 0.0128*100=1.28%
78/77/1/1.28%
kizlar bu benim 3 gunluk bawarimdi:)
ben cikiyorm akwama gelirim ancak sag olun
günaydınlar
geçen hafta:88.900
bu hafta:88.500
fark:400 gr 0,45
gunaydin arkadaslar
gecen haftaki kilom 66.5
bu haftaki kilom66.1
fark 400 gr
yüzde 0.60
66.5/ 66.1/-0.4/ 0.60
canım sanırım yanlış hesaplamışın : % 0,94 olması gerekiyor :))
tebrikleeer :))
bende paylaşim kilo bildirimimi
geçen hafta : 56,5
bu hafta :56,2
giden :300 grm
fark :%0,53
Geçen hafta :62.9
Bu hafta :62.7
Giden :0.2
Yüzde : % 0,32
Az vermişim ama şeytanın bacağını kırdığımı düşünüyorum.Geçen hafta regle olduğumda kilom 63.7 yi gösteriyorduGörünce şok oldum.Neyseki eksiye geçmişim.
çççüünnkküüü 54 kilosun ve hala vermeye çalışıyosun ve hedefinide 50 yapmışsın bu ni yaa bu niiiii yaaaaaaaa
tebrik ederim kübracım
çççüünnkküüü 54 kilosun ve hala vermeye çalışıyosun ve hedefinide 50 yapmışsın bu ni yaa bu niiiii yaaaaaaaa
tebrik ederim kübracım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?