-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
bayram gelipte sarma,baklava yenmezmi?yenir hemide öyle bir yenirki yedikçe yenir yedikçe yenir.sarma ve baklava çünkü onlara asla hayır denemezki. bol sarma ve baklavalardan sonra bayram biter herşey eski haline döner,tartıya çıkarız veeeeeeeee koca bir hüsran.başlarız''keşke''lere. keşke yemeseydim diye ağlamalara. yediğimize değmediğini tartı söyler bize.dosbacım bu bayram hüsran yaşamayalım,insanlar ne derse desin kendimizi tutalım.onlar için değil kendimiz için kilo veriyoruz vede onlar değil biz seviniyoruz en kötüsü biz üzülüyoruz.ısrarları kesinlikle kesinlikle kibarca reddedip hatta mümkünse yeşil çayımızı yada form çayımızı içiyoruz. anlaştıkmı hayatım. bu bayram kilo vercez inşallah. kaydirigubbakcemile2kızlar diyetisyenim bayramda yemek istediğin ne var diye sordu.. bende ekstra bişi istemiyrum ama mecbur kalacağım yerler olcak dedim
nasıl kilo aldığımı verdiği değişim listesinden anladım(
eğer 2 kaşık pilav yiyeceksem 1dilim ekmek listemden çıkacak (25 gr)
demekki neymiş pilav!! öyle tabak ile yenmezmiş!!!
2 baklava =1 dilim ekmek ve salatadaki 1tk yağ çıkarılacak
veee 4 tane zeytinyağlı yaprak sarma =1 dilim ekmek +salatadaki 1tk yağ çıkarılacak
ben bu listede sanırım pilav yemem ama kesin baklava ve zeytinyağlı yaprak yerim gibi geliyor
amin hayatım cümlemizin inşallah çok sağol. opuyorumnanaktan
sen güçlü bir bayansın.bende hemen toparlanacağına inanıyorum. :1hug:
adcım ben bu bayram kilo vereceğim inş.
kararlıyım hayatım... benim ailem zayıfladığımı gördü ama eşimin ailesi daha görmedi "aaa zayıflamışsın" desinler ben hemen gaza gelirim... onlar görmeyeli 6 kilo verdim ve görenler hemen çok ii olmuşsun falan diyo :)) benimde iştahım kapanıyo ve mutlu oluyorum :))
dediğin gibi tartıya çıkınca üzülmek istemiyorum
kararlıyım hayatım... benim ailem zayıfladığımı gördü ama eşimin ailesi daha görmedi "aaa zayıflamışsın" desinler ben hemen gaza gelirim... onlar görmeyeli 6 kilo verdim ve görenler hemen çok ii olmuşsun falan diyo :)) benimde iştahım kapanıyo ve mutlu oluyorum :))
dediğin gibi tartıya çıkınca üzülmek istemiyorum
afiyet olsun canım..yine çok hafif bir menü olmuş..
aman akşam da dikkat et..insan dışardayken çok yiyor farketmiyor...1 öğün fazla kaçırırsan verdiğin 300 gr fazlasıyla geri döner..kilolar çok acımasız canım ya..zor gidip kolay geliyorlar
selam kizlar nasilsiniz bakalim meliscim kendimi dinlemek degil artik hafta sonu kendimi biraz fazla zorladim ve havaalanin da mecburen valizleri kendim kaldirinca ondan oldu galiba
adcim biliyorum seni unutmadigini izinde firsat buldukca girdim aslinda kimi zaman yazdiklarim bile dikkate alinmadi onun icin biraz kirilmistim ama gecti biraz da anneden babadan ayrilinca iyice duygulsallastim galiba
melyezit sen nasilsin bacim hic karsilasamiyoruz kizin okula baslamis allahim zihin acikligi versin ömrü boyunca mutlu ve basarili olsun
dosba acibiber emirel patbori ve öteki yeni arkadaslar sizlerde iyisinizdir insallah
adcim biliyorum seni unutmadigini izinde firsat buldukca girdim aslinda kimi zaman yazdiklarim bile dikkate alinmadi onun icin biraz kirilmistim ama gecti biraz da anneden babadan ayrilinca iyice duygulsallastim galiba
melyezit sen nasilsin bacim hic karsilasamiyoruz kizin okula baslamis allahim zihin acikligi versin ömrü boyunca mutlu ve basarili olsun
dosba acibiber emirel patbori ve öteki yeni arkadaslar sizlerde iyisinizdir insallah
merhaba canım seninle pek karşılaşamadık ben topiğe girdiğimde sen yoktun yoksa diğer arkadaşlarla olduğu gibi seninle de sohbet keyifli olurdu eminim ki..
iyi akşamlar kızlar bugün bana cezalardan ceza beğenin valla yediklerimi yazınca anlarsınız :kedi:
1 küçük tabak mantı :kedi: :kedi:
karışık kızartma (patlıcan,kabak,patates) üstelik tadına bakmak amacıyla da değil gayet doymak amacıyla oldu :kedi: :kedi: :kedi:
bi de kandil olduğu için annem kavurmuş irmik helvası :kedi: :kedi: :kedi: :kedi:
bugün benim kaçamak günüm oldu resmen yarın söz telafi edicemmm :tomato: :tomato: :tomato: :tomato: :tomato: :tomato: :tomato:
1 küçük tabak mantı :kedi: :kedi:
karışık kızartma (patlıcan,kabak,patates) üstelik tadına bakmak amacıyla da değil gayet doymak amacıyla oldu :kedi: :kedi: :kedi:
bi de kandil olduğu için annem kavurmuş irmik helvası :kedi: :kedi: :kedi: :kedi:
bugün benim kaçamak günüm oldu resmen yarın söz telafi edicemmm :tomato: :tomato: :tomato: :tomato: :tomato: :tomato: :tomato:
herkezin kandili mubarek olsun şekerlerim,akşam iftarda dışardaydım neler yedim yazayım;az çorba ve bir porsiyon adana yedim salata ve ayranla bu kadarcık,çok olmamıştır dimi koçum potborimCADIARZUşimdi de yeşil çayımı demledim bu akşam tatlı yok ama belki çok az dondurma yiyebilirim ama kendimi tutucamyasakkelime
canım benim neden canın sıkkın bakiimm..ayrıca 1 turşucuktan zarar gelmez..menüne gayet sadık kalıyorsun
hepimizin kadir gecesini tebrik ediyorum..
süpersin melankolim..bu hafta iyi gidiyorsun..dışarda çok kaçırmamışsın.ayrıca geçenlerde ben de 2 top dondurma yemiştim..unlu tatlılardan daha zararsız.
bu arada yeşilçaımı unutmuştum..hemen koydum ocağa :içelim:
kızlar yediklerim ağır gelmiş şu an hissediyorum normalde ben mantı hastasıyımdır ikinci tabağı bile yerdim sırf gözüm doymadığı için ama küçük bi tabakla yememe rağmen şişkinlik yaptı sanırım buna sevinmeliyim en azından midem biraz küçülmüş artık ne kadar verirsem almıyo sositososito
normalde form çayı pek içmem yeşilçayın demlemesini içerim ama evde vardı form çayı onu yaptım kendime belki biraz hafifletir..
normalde form çayı pek içmem yeşilçayın demlemesini içerim ama evde vardı form çayı onu yaptım kendime belki biraz hafifletir..
